北京
胃病是胃部疾病的統(tǒng)稱，涵蓋胃炎、胃潰瘍、胃息肉、胃癌等多種類型，其成因復(fù)雜多樣。不良飲食習(xí)慣是主要誘因，長期暴飲暴食、食用辛辣油膩或腌制煙熏食物，會刺激胃黏膜，引發(fā)炎癥或潰瘍。幽門螺桿菌感染也是重要因素，這種細(xì)菌通過口口或糞口傳播，可破壞胃黏膜屏障，導(dǎo)致慢性胃炎甚至胃癌。此外，長期精神壓力、藥物刺激（如非甾體抗炎藥）、遺傳因素及環(huán)境因素等，也會增加胃病風(fēng)險。
胃病癥狀多樣，常見包括上腹部疼痛、胃脹、反酸、噯氣、食欲不振等。胃潰瘍疼痛多在餐后半小時至一小時發(fā)作，而十二指腸潰瘍則以空腹痛、夜間痛為主。若病情加重，可能出現(xiàn)黑便、嘔血等消化道出血癥狀，甚至引發(fā)胃穿孔、幽門梗阻等嚴(yán)重并發(fā)癥。
預(yù)防胃病需從生活習(xí)慣入手。保持飲食規(guī)律，定時定量進(jìn)餐，避免過饑過飽；多吃新鮮蔬果、粗糧，減少刺激性食物攝入；戒煙限酒，避免煙酒對胃黏膜的直接損傷；保持心情愉悅，通過運(yùn)動、冥想等方式緩解壓力；注意個人衛(wèi)生，防止幽門螺桿菌感染。定期體檢，尤其是胃鏡檢查，有助于早期發(fā)現(xiàn)病變，及時干預(yù)。
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