騎行活動(dòng)(微信:2478970178)
騎行路上,你是否注意過(guò)這樣的現(xiàn)象:
有的人習(xí)慣性一路狂飆,紅綠燈起步時(shí)永遠(yuǎn)沖在最前面,爬坡時(shí)嗷嗷叫地?fù)u車,平路巡航時(shí)速度拉到爆表,享受貼地飛行的快感。
有的人則不徐不疾,爬坡時(shí)心如止水,平路時(shí)悠閑觀景,看到路邊一朵野花都要停下來(lái)拍照,喝光最后一滴水才肯戀戀不舍地回家。
這就是騎行圈著名的“快慢之爭(zhēng)”。今天,我們就來(lái)聊聊騎行快與慢的那些事兒。
照片女主:豆芽小姐姐
快騎派:風(fēng)馳電掣的“速度狂魔”
快騎派的信仰是:“慢?不存在的!只要我騎得夠快,寂寞就追不上我!”
他們座右銘是“速度即是正義”,騎行時(shí)追求的是心跳爆表、腎上腺素飆升的快感。爬坡時(shí)要攻下每一個(gè)坡頂,平路時(shí)不斷挑戰(zhàn)自己的巡航速度極限,下坡時(shí)...哦對(duì)了,下坡時(shí)他們依然在加速。
快騎派的日常:出門必開運(yùn)動(dòng)手表,數(shù)據(jù)記錄比命都重要。Strava上每個(gè)賽段都要刷出PR,看到前面有騎友就會(huì)不由自主地加快踏頻,心中默念“鎖定目標(biāo),殲滅!”
他們的裝備往往更注重性能,車要夠輕,輪組要夠騷,套件最好是電變的——畢竟快那么0.1秒也是快啊!
快騎的益處顯而易見:提升心肺功能、增強(qiáng)肌肉力量、燃燒更多卡路里、提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。更重要的是,那種風(fēng)從耳邊呼嘯而過(guò)的感覺,那種將一切拋在身后的暢快,是其他運(yùn)動(dòng)難以給予的極致體驗(yàn)。
照片女主:豆芽小姐姐
慢騎派:閑庭信步的“風(fēng)景收割機(jī)”
慢騎派的座右銘是:“騎得快?你會(huì)錯(cuò)過(guò)太多風(fēng)景!”
他們不在乎今天均速多少,不關(guān)心功率輸出幾何,只關(guān)心路邊的野花開了沒有,山間的清泉是否依然甘甜,以及今天中午在哪家農(nóng)家樂解決午飯。
慢騎派的日常:出門先檢查相機(jī)電量,背包里永遠(yuǎn)裝著各種零食??吹胶每吹慕嵌缺仨毻\嚺恼?,遇到歷史古跡要研究半天,聞到飯香就走不動(dòng)道。
他們的裝備往往更注重舒適性,車座要寬大柔軟,車把姿勢(shì)要休閑,馱包要足夠裝下一天的口糧和茶具——沒錯(cuò),真有人帶著茶具騎行的。
慢騎的益處同樣不可小覷:減輕運(yùn)動(dòng)傷害風(fēng)險(xiǎn)、更好地享受騎行過(guò)程、深入探索周邊環(huán)境、與騎友更好地交流。慢騎是一種生活方式,是一種處世哲學(xué),是對(duì)“慢生活”的最佳詮釋。
照片女主:豆芽小姐姐
快慢之間的哲學(xué)思考
快與慢,看似對(duì)立,實(shí)則統(tǒng)一。
沒有經(jīng)歷過(guò)快騎的激情,就難以體會(huì)慢騎的寧?kù)o;沒有體驗(yàn)過(guò)慢騎的從容,也難以理解快騎的追求。
新手期往往盲目求快,裝備攀比,速度焦慮;成熟后開始懂得收放自如,該快時(shí)快,該慢時(shí)慢,張弛有度。
快慢結(jié)合才是王道
聰明的騎行者懂得在不同情境下選擇不同節(jié)奏:
訓(xùn)練時(shí)快騎,挑戰(zhàn)自我極限;休閑時(shí)慢騎,享受生活樂趣;
獨(dú)騎時(shí)快騎,專注自身提升;群騎時(shí)慢騎,注重團(tuán)隊(duì)交流;
熟悉路段快騎,提高訓(xùn)練效率;陌生路線慢騎,探索未知風(fēng)景;
平路快騎,練腿練肺練心臟;爬坡慢騎,看云看山看風(fēng)光。
其實(shí),快騎慢騎都是騎,自己開心最牛逼!
騎行不是非黑即白的選擇題,而是一道豐儉由人的開放式論述題。有人追求競(jìng)技體育的極致,有人向往休閑生活的愜意,本無(wú)高下之分。
重要的是,我們都選擇了自行車作為一種生活方式,都享受著兩輪帶來(lái)的自由與快樂。
各位騎友,你是“快男”還是“慢男”?快來(lái)評(píng)論區(qū)分享你的騎行哲學(xué)!是“快就完了”的激進(jìn)派,還是“慢才是王道”的休閑黨?或者你是“看心情切換”的騎林高手?最難忘的一次快騎/慢騎經(jīng)歷是什么?期待你們的精彩故事!
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