關(guān)注視頻號：丘腦大叔

早上好，我是腦叔，一個愛聊腦的家伙。

你是否曾在通勤路上用播客填滿碎片時間，或是一邊健身一邊聽著有聲書？當(dāng)音頻內(nèi)容以前所未有的速度滲透生活——從得到到喜馬拉雅，從《人類簡史》有聲版到《不合時宜》的深度對談，我們似乎正滑向一個新時代：眼睛被解放，信息卻如潮水般涌來。在這個聲稱“萬物皆可聽”的時代，我們不禁想問：即使如今播客泛濫，為什么閱讀仍然重要？

一名研究生物因素和社會經(jīng)驗(yàn)如何塑造語言的語言科學(xué)家，正在利用核磁共振成像（MRI）和腦電圖（EEG）等工具探索大腦如何處理口語和書面語，分享了她的觀點(diǎn)：無論是讀書還是聽播客，目標(biāo)都是一樣的：理解。但它們以不同的方式促進(jìn)理解，聽并不能提供閱讀的所有好處，閱讀也不能提供聽的所做的一切。兩者都很重要，但它們不能互相替代。

科學(xué)家使用核磁共振成像的腦部掃描來研究人在閱讀時大腦的活動

不同的大腦活動過程

你的大腦在閱讀和聆聽時會使用一些相同的語言和認(rèn)知系統(tǒng)，但它也會根據(jù)你獲取信息的方式執(zhí)行不同的功能。

當(dāng)你閱讀時，你的大腦正在幕后辛勤工作。它識別字母的形狀，將它們與語音匹配，將這些語音與含義聯(lián)系起來，然后將這些含義在單詞、句子甚至整本書之間聯(lián)系起來。文本使用標(biāo)點(diǎn)符號、段落分隔符或粗體字等視覺結(jié)構(gòu)來引導(dǎo)理解。你可以按照自己的速度閱讀。

但是，聆聽需要你的大腦跟上說話者的節(jié)奏。由于口語轉(zhuǎn)瞬即逝，聽眾必須依靠認(rèn)知過程，包括記憶力來記住剛剛聽到的內(nèi)容。

語音也是連續(xù)的信息流，而不是整齊劃一的單詞。當(dāng)有人說話時，聲音會在一個稱為協(xié)同發(fā)音的過程中融合在一起。這需要聽者的大腦快速識別單詞邊界，并將聲音與意義聯(lián)系起來。除了識別單詞本身之外，聽者的大腦還必須注意語調(diào)、說話者身份和上下文背景，才能理解說話者的意思。

“更容易”只是相對的

很多人認(rèn)為聽比閱讀容易，但事實(shí)并非如此。研究表明，聽力可能比閱讀更難，尤其是在內(nèi)容復(fù)雜或不熟悉的情況下。

與解釋事實(shí)、觀點(diǎn)或事物運(yùn)作方式的非虛構(gòu)類書籍或文章相比，閱讀和聽讀理解在簡單的敘事性文章（例如虛構(gòu)故事）中更為相似?？茖W(xué)家的研究表明，體裁會影響你的閱讀方式。事實(shí)上，不同類型的文本依賴于專門的大腦網(wǎng)絡(luò)。虛構(gòu)故事會調(diào)動大腦中與社會理解和故事敘述相關(guān)的區(qū)域。而非虛構(gòu)類文本則依賴于有助于戰(zhàn)略性思考和目標(biāo)導(dǎo)向注意力的大腦網(wǎng)絡(luò)。

從實(shí)際角度來看，閱讀較難的內(nèi)容往往比聆聽更容易。閱讀可以讓你輕松地在文本中移動，如果你難以理解，可以重讀特定部分，或者劃出重要點(diǎn)以便稍后再回顧。如果聽眾難以跟上某個特定點(diǎn)，就必須暫停并倒回去，這比快速瀏覽頁面的精準(zhǔn)度要低，而且可能會打斷聆聽的流暢性，從而妨礙理解。

即便如此，對于某些人來說，比如患有發(fā)展性閱讀障礙的人，聆聽可能更容易?；加邪l(fā)展性閱讀障礙的人通常很難運(yùn)用他們的書面語言知識來正確地發(fā)音，這個過程被稱為解碼。聆聽可以讓大腦提取意義，而無需經(jīng)過復(fù)雜的解碼過程。

與材料互動

最后要考慮的一點(diǎn)是參與度。在這里，“參與度”指的是精神高度集中，積極專注，處理信息，并將新觀點(diǎn)與已知知識聯(lián)系起來。

人們經(jīng)常一邊聽播客，一邊做其他事情，比如鍛煉、做飯或?yàn)g覽網(wǎng)頁——而這些活動在閱讀時很難做到。研究人員要求大學(xué)生利用自己的時間閱讀或收聽播客，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，閱讀的學(xué)生在測驗(yàn)中的表現(xiàn)明顯優(yōu)于收聽播客的學(xué)生。許多收聽播客的學(xué)生表示，他們進(jìn)行了多任務(wù)處理，例如在播客播放的同時在瀏覽網(wǎng)頁。這一點(diǎn)尤為重要，因?yàn)榧凶⒁饬β犃斫獾挠绊懰坪醣乳喿x理解更重要。

所以，我們可以得知，即使在今天，耳朵經(jīng)濟(jì)如此發(fā)達(dá)，聽書如此便捷的情況下，閱讀仍然很重要。每項(xiàng)活動都提供不同的內(nèi)容，而且它們之間不能互換。最好的學(xué)習(xí)方法不是將書籍和聽書視為相同，而是了解它們各自的工作原理并利用它們來更好地了解世界。

原文作者：Stephanie N. Del Tufo

https://theconversation.com/do-you-really-need-to-read-to-learn-what-neuroscience-says-about-reading-versus-listening-250743

聲明：本文版權(quán)屬于原作者，僅用于學(xué)術(shù)交流

腦叔創(chuàng)建了一個名為“丘腦大叔·大腦管家”的知識星球。我把它定位為一本持續(xù)更新的大腦進(jìn)化訓(xùn)練指南，專注于分享認(rèn)知行為與健康知識，陪伴腦友解決認(rèn)知與情緒問題，提升大腦能力、推動自我進(jìn)化，助你收獲更幸福的人生。