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80后的同學(xué)群竟成了訃告群?走了5個都是心?!?/h1>
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現(xiàn)在的突發(fā)疾病,幾乎都和梗有關(guān),不是腦梗就是心梗,本來完全屬于老年人的疾病,卻都被年輕人給占上了!

有網(wǎng)友稱,80后的一個同學(xué)群總共就五六十個人,現(xiàn)在已經(jīng)有五個人走了,而且這五個人都是因為心梗腦梗走的。

別說這80后了,今天我前之前寫了一篇文章,一西安的程序員才31歲,4月份剛剛被公司辭退,結(jié)果在8月8日晚上,在家里突然暈倒,口吐白沫,四肢發(fā)麻,第一時間送到醫(yī)院,也是心梗,現(xiàn)在還在醫(yī)院ICU由搶救。他的老婆懷孕才四個月,本來過六個月就可以見到孩子了,可現(xiàn)在生死未卜,都用上了ECOM。

這ECOM開機就是8萬,每天的費用4000元,這樣的費用不是一般人能用得起的,就是用了這ecom,以后也不能保證病人能夠恢復(fù)正常,即使不死也得半身不遂。

才31歲的程序員,大學(xué)畢業(yè)怎么也得二十四五歲了,最多也就工作了6年,大廠里的一般合同都是3年一簽,剛好干了嗎期,然后就結(jié)婚了,結(jié)果又遭到辭退。

看來程序員這工作風(fēng)險也是挺大的,收入雖然挺高,付出的代價也是挺高的,因為大部分程序員都要面臨加班996的工作制,而且都是腦力勞動。





現(xiàn)在為什么得性梗腦梗的人越來越多?主要就是生活方式太不健康了,現(xiàn)在的人長期久坐,而且大多數(shù)都是腦力勞動,生活壓力大,比較焦慮,生活不規(guī)律。

以前家里沒有電視機的時候,吃完晚飯,天黑了就睡覺,早睡早起的習(xí)慣很有規(guī)律,而且飲食也簡單,飲食也沒有現(xiàn)在這么多的高科技,高油、高鹽。生活方式,飲食習(xí)慣都疊加在一起的時候,得腦梗心梗的人就多了。

生活方式不健康是重要因素。年輕人工作壓力大,常熬夜加班,導(dǎo)致身體疲勞、生物鐘紊亂,使心臟負(fù)荷加重。而且很多年輕人運動量不足,身體新陳代謝減緩,脂肪易堆積,增加動脈粥樣硬化風(fēng)險。在飲食上,偏愛高油、高鹽、高糖食物,進一步加重血管負(fù)擔(dān)。



不良嗜好也是誘因,大量年輕人吸煙、酗酒,香煙中的尼古丁等有害物質(zhì)會損傷血管內(nèi)皮,酒精會刺激血管收縮,增加心梗發(fā)病幾率。

所以啊,大家一定要保持規(guī)律的生活,堅持適量的運動,保持積極樂觀的心態(tài),不要太焦慮,兵來將擋,水來土掩,工作和生活要安排得張弛有度,有了好身體才能有好生活,才能和家人相守相愛,才能享受天倫之樂。

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