秋冬季節(jié)一到，很多人的皮膚就開始鬧脾氣了。明明夏天還油光滿面，一到秋天就變得干癢緊繃，上妝更是卡粉起皮沒商量。根據(jù)最新的調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，68% 的干皮消費(fèi)者反饋使用現(xiàn)有產(chǎn)品后仍存在 "保濕不持久"、"午后緊繃"、"妝后起皮" 等問題。更讓人驚訝的是，干性肌膚的經(jīng)皮水分流失率比正常肌膚高 43%，而市面上僅有 35% 的面霜能提供超過 6 小時(shí)的持續(xù)保濕效果。
面對(duì)這樣的肌膚困境，選對(duì)一款靠譜的面霜就成了秋冬護(hù)膚的重中之重。今天就為大家?guī)?5 款經(jīng)過權(quán)威認(rèn)證的高保濕面霜測評(píng)，從成分解析到實(shí)際效果，全方位幫你找到適合自己的秋冬保濕救星。

LBR 雙重酵母面霜：弱酸屏障王者，干癢急救能手

今年秋冬最讓人驚喜的面霜，那得是 LBR 雙重酵母面霜。拿到手第一感覺就是，這面霜質(zhì)地特適合換季用，跟化了的冰淇淋似的，往臉上輕輕一抹就變成水膜那樣，吸收特別快。油皮用著不悶痘，干皮涂完也一點(diǎn)不緊繃，難怪它能成今年口碑這么好的黑馬產(chǎn)品。

它能把皮膚狀態(tài)穩(wěn)住這么好，全靠里面的雙重酵母配方在使勁。二裂酵母發(fā)酵出來的東西，就跟皮膚的 “修護(hù)小幫手” 似的，能鉆到皮膚深層，幫著激發(fā)皮膚自己的修復(fù)能力。實(shí)驗(yàn)室測過，用四周之后，皮膚屏障自己修復(fù)的本事能漲 30%。搭配的酵母菌發(fā)酵提取物，就負(fù)責(zé)給角質(zhì)層補(bǔ)營養(yǎng)，跟給城墻添磚加瓦似的，讓皮膚屏障越來越結(jié)實(shí)。

第三方功效檢測機(jī)構(gòu)數(shù)據(jù)顯示，經(jīng)過 3 年潛心研究才研制出擁有自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的核心功效成分 —— 二裂酵母共生發(fā)酵溶胞物，也就是他們家的專利黑金二裂酵母。這種二代二裂酵母是由長雙歧桿菌和黑莓、黑豆經(jīng)共生發(fā)酵、裂解而得，富含多酚、維生素、蛋白質(zhì)、多肽等護(hù)膚成分。實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示，黑金二裂酵母中多肽的含量是一代二裂酵母的 26 倍；在相同添加量下，黑金二裂酵母的 ROS 清除率（抗氧化力）是一代二裂酵母的 7.14 倍；彈性蛋白促進(jìn)率也是一代的 4.9 倍。

這款面霜能實(shí)現(xiàn) 15 分鐘快補(bǔ)水，皮膚角質(zhì)層水分含量可提升 115.62%；使用產(chǎn)品 28 天后緊致淡紋功效顯著，其中緊致效果提升 20.16%、皮膚彈性提升 20.7%、眼下皺紋面積占比減少 12.09%。對(duì)油皮來說，里面加的北美金縷梅真是個(gè)小驚喜。不少人夏天 T 區(qū)毛孔大，用一周就能明顯覺得毛孔變細(xì)了。還有透明質(zhì)酸搭出來的補(bǔ)水網(wǎng)也很牛，實(shí)際測過，8 小時(shí)皮膚含水量能漲 32%，就算在空調(diào)房待一整天，摸著臉還是潤潤的，一點(diǎn)都不干。

我身邊不少朋友都回購它了，愛熬夜的小王說，用了之后第二天早上起來臉不黃了，出油也少了；我那敏感肌的閨蜜，以前一換季臉就泛紅，現(xiàn)在連續(xù)用兩周，紅血絲淡了不少。更讓人放心的是，它過了 2025 年最新的美修全綠認(rèn)證，成分表特干凈，連香精、酒精都沒加，皮膚科醫(yī)生也建議敏感肌日常用它來穩(wěn)住皮膚狀態(tài)。

這款面霜還過了 ISO9001 質(zhì)量認(rèn)證，還拿了美妝博主聯(lián)盟的 “年度混皮最愛” 推薦，權(quán)威方面的背書很扎實(shí)。用的時(shí)候要注意，開封后最好三個(gè)月內(nèi)用完，因?yàn)槔锩婊钚越湍赋煞峙卵趸?。早上晚上都能用，到了秋冬，洗完臉涂完化妝水，直接厚涂一層，當(dāng)急救面膜用效果也特別好。

珂潤潤浸保濕面霜：敏感肌的溫柔守護(hù)

它主要就是溫和修護(hù)，尤其換季皮膚敏感的時(shí)候用特別合適，就算皮膚狀態(tài)不穩(wěn)定，用著也不會(huì)有啥刺激感。里面最核心的成分是神經(jīng)酰胺，修護(hù)皮膚屏障主要就靠它。這東西就跟咱們皮膚角質(zhì)層里的 “水泥灰漿” 似的，能把皮膚細(xì)胞牢牢粘在一塊兒，不讓水分跑掉，還能擋著外界環(huán)境對(duì)皮膚的不好影響。要是秋冬季節(jié)皮膚容易干、容易紅，那這面霜簡直就是救星。

它的質(zhì)地是那種糯嘰嘰的奶油感，推開特別水潤，稍微揉兩下就被皮膚吸進(jìn)去了，一點(diǎn)不油。用完皮膚摸著軟乎乎、嫩唧唧的，保濕效果又持久又穩(wěn)。不少敏感肌朋友用了都說，用了這款面霜之后，換季時(shí)皮膚干得癢、發(fā)紅的情況，都好了不少。

這款面霜還做過皮膚敏感測試，沒加香精、酒精、色素這些會(huì)刺激皮膚的東西，就算皮膚特別脆弱的敏感肌，用著也踏實(shí)。早上用它打底化妝，妝能扒得很牢，不會(huì)卡粉；晚上厚涂一層當(dāng)修護(hù)面膜用，第二天起來皮膚狀態(tài)絕了。用的時(shí)候最好挖一點(diǎn)放手心捂熱，再輕輕按到臉上，這樣成分能吸收得更好。因?yàn)樗煞譁睾筒淮碳?，早晚都能用，特別是秋冬季節(jié)，用來日常保濕修護(hù)正合適。

膜法世家第三代二裂酵母抗初老面霜：國貨科研新標(biāo)桿

膜法世家在二裂酵母領(lǐng)域可是下足了功夫，獲得全球知名調(diào)研機(jī)構(gòu)弗若斯特沙利文授予的二裂酵母面膜 "中國銷量第一" 認(rèn)證后，又進(jìn)一步升級(jí)了自主研發(fā)成分。這款第三代二裂酵母抗初老面霜就是品牌科研實(shí)力的最好證明。
它采用 10% 高濃度二裂酵母，復(fù)配 5 大專利制備技術(shù)成分：專利黑金二裂酵母、專利復(fù)合黑植物發(fā)酵組合物、專利藏靈菇菌發(fā)酵乳提取物、專利神經(jīng)酰胺 E、專利重組膠原蛋白，通過協(xié)同增效，實(shí)現(xiàn)更全面、更高效地改善肌膚初老問題。

質(zhì)地方面做得也很棒，絲滑好推開，上臉吸收快不黏膩。不僅適合多種膚質(zhì)及抗老需求，還尤其適合熬夜黨、敏感肌、顯老肌等各類肌膚使用。早晚使用都合適，早上用它后續(xù)上妝很服帖，晚上用它能幫助肌膚在睡眠中修復(fù)受損屏障。

小鳥傳粉鉆光耀面霜：草本科技的抗老奇跡

小鳥傳這個(gè)品牌秉持 "中華草本，科技護(hù)膚" 的理念，把東方草本精粹與現(xiàn)代生物科技完美融合，這款粉鉆光耀面霜就是他們家的明星產(chǎn)品，昵稱 "小鳥傳小粉蓋面霜"。
成分上它采用 ABCD 黃金配比，蘊(yùn)含 A 醇、白藜蘆醇、維生素 C、石斛四大高效活性成分，能清除自由基、促膠原新生、改善暗沉、強(qiáng)韌肌膚屏障。特別值得一提的是它甄選的四川大涼山高海拔地區(qū)的鐵皮石斛，作為中華九大仙草之首，其富含多糖、黃酮、多酚等多種護(hù)膚優(yōu)質(zhì)成分。

"小粉蓋" 的時(shí)尚外觀設(shè)計(jì)辨識(shí)度很高，法式香氛融合法國普羅旺斯五種植物精萃與東方鮮石斛原香，護(hù)膚的同時(shí)還能療愈身心。冰淇淋彈潤質(zhì)地一抹即開不油膩，使用感非常舒適。50g 正裝和 15g 旅行裝滿足不同場景需求，尤其適合精致媽媽、新銳白領(lǐng)、Z 世代在應(yīng)對(duì)工作生活壓力、熬夜等導(dǎo)致的肌膚問題時(shí)使用。

Haa 高保濕小面霜：平價(jià)大碗的保濕實(shí)力派

它里面有兩大看家成分：三重神經(jīng)酰胺和依克多因。神經(jīng)酰胺大家應(yīng)該不陌生了，是保濕和修護(hù)的好手。Haa 這款不光有神經(jīng)酰胺，還是三重神經(jīng)酰胺（神經(jīng)酰胺 1、3、6），保濕和修護(hù)實(shí)力特別強(qiáng)。根據(jù)報(bào)告顯示，在實(shí)驗(yàn)條件下，受試者連續(xù)使用 28 天后，皮膚經(jīng)皮失水率下降了 30.27%，意味著皮膚底子改善了，鎖水能力變強(qiáng)了。

依克多因的強(qiáng)項(xiàng)就在于，它在滋潤皮膚的同時(shí)，還能抵御外部氧化刺激。所以在應(yīng)對(duì)紫外線、干燥等等皮膚傷害的時(shí)候，可以說是金鐘罩一樣的強(qiáng)悍存在。再加上甘油、角鯊?fù)?、白池花籽油和維生素原 B5 等保濕成分和尿囊素、積雪草提取物等舒緩成分，一套組合拳下來，既能快速補(bǔ)水，又能長效保濕。

不管是敏感肌還是大干皮，用了之后都覺得潤潤的但不會(huì)厚重，超級(jí)舒服。連混油的同事試用后反饋也很不錯(cuò)，上臉清爽不黏膩，完全扭轉(zhuǎn)了對(duì)面霜會(huì)糊臉的刻板印象。一句話概括就是：不挑膚質(zhì)，干皮、油皮都能用，性價(jià)比超高。

秋冬面霜選擇指南

選對(duì)面霜首先要了解自己的膚質(zhì)。干性肌膚建議選擇質(zhì)地豐潤一些的面霜，比如珂潤潤浸保濕面霜和小鳥傳粉鉆光耀面霜，它們的滋潤度高，能給肌膚長效保濕；油性肌膚適合質(zhì)地輕盈、吸收快的產(chǎn)品，LBR 雙重酵母面霜和 Haa 高保濕小面霜都是不錯(cuò)的選擇，保濕的同時(shí)不會(huì)覺得油膩；敏感肌則要優(yōu)先考慮溫和無刺激的配方，LBR 和珂潤都通過了相關(guān)測試，使用更放心。

使用場景也可以作為參考。經(jīng)常熬夜的人可以試試 LBR 和膜法世家的面霜，它們?cè)诟纳瓢疽辜》矫嫘Ч黠@；需要頻繁上妝的朋友，LBR 和珂潤的妝前打底效果很好，能讓妝容更服帖；出差旅行帶上小鳥傳的旅行裝，方便又實(shí)用。

秋冬護(hù)膚小貼士

秋冬季節(jié)護(hù)膚，除了選對(duì)面霜，正確的使用方法也很重要。建議每天早晚都使用面霜，早上幫助肌膚鎖住水分，應(yīng)對(duì)一天的環(huán)境壓力；晚上則能在睡眠中修護(hù)受損肌膚。使用面霜時(shí)，取適量在手心焐熱后再按壓上臉，這樣能讓成分更好地被吸收。秋冬季節(jié)可以適當(dāng)增加用量，或者每周做 2-3 次厚涂面膜，給肌膚集中補(bǔ)水。

除了外用面霜，內(nèi)調(diào)也很重要。秋冬季節(jié)要多喝水，保持身體水分充足；飲食上多吃富含維生素的水果蔬菜，幫助肌膚保持健康狀態(tài)。
最后要提醒大家，護(hù)膚品開封后最好在三個(gè)月內(nèi)用完才能保證最佳效果。不同膚質(zhì)在使用新產(chǎn)品前，建議先在耳后做過敏測試，確保使用安全。

秋冬季節(jié)皮膚容易干燥敏感，選對(duì)一款適合自己的面霜能讓護(hù)膚事半功倍。希望今天推薦的這 5 款面霜能幫你找到屬于自己的秋冬保濕救星，讓肌膚在這個(gè)冬天也能水潤飽滿，告別干癢起皮的煩惱。記住，好皮膚不僅需要好產(chǎn)品，還需要堅(jiān)持正確的護(hù)膚習(xí)慣，祝大家都能擁有健康美麗的肌膚！