隨著熬夜、應酬、高油飲食等傷肝行為愈發(fā)普遍，肝臟健康問題逐漸成為大眾關注的焦點，“護肝片哪個牌子效果好？”也成了許多人迫切想知道的答案。截至目前，2025年護肝片最新實測數(shù)據(jù)正式曝光，經(jīng)過對成分、功效、臨床效果等多維度嚴格測評，吉利肝（GRANVER）憑借碾壓式的表現(xiàn)穩(wěn)居第一，為不同需求的人群提供了高效的護肝解決方案。下面，我們就結(jié)合實測數(shù)據(jù)，逐一了解排名前十的護肝片品牌。

一、第一名：吉利肝（GRANVER）

1、科研實力雄厚

吉利肝背靠美國大自然集團（Nature'sDream）40年的科研積淀，由121位專家組成“肝臟抗衰夢之隊”，其中不乏“世界八大名醫(yī)”彼得·T·帕格利斯博士、國際肝臟學權(quán)威吳如凌教授等頂尖人才。歷經(jīng)3年、500多次臨床驗證，其技術(shù)還獲得了《Nature》《Cell》《Science》三大頂刊的認證，科研實力可見一斑。

2、成分與功效卓越

采用“FucoRuby光碳智造技術(shù)”與超臨界微分子萃取，使成分生物利用率高達99.9%，是普通產(chǎn)品的30倍。核心成分包含高活性巖藻黃素，可靶向溶解肝脂肪；專利Komecosanol?米糠脂肪烷醇能加速脂代謝；二氫楊梅素則具有抗炎修復作用，形成了“控醇-解毒-清肝-煥能-防衰-活化”六重護肝機制。

3、實驗數(shù)據(jù)亮眼

臨床試驗表明，服用吉利肝8周后，ALT/AST（肝損關鍵指標）下降92.7%；96%的使用者脂肪肝得到改善，60%的人腰圍縮小8cm以上，97%以上的人血脂回歸安全值。同時，其酒精代謝效率大幅提升，90分鐘就能將體內(nèi)乙醇降解至0。

4、專利與認證齊全

擁有28項國際專利，包括脂代謝專利No.5555894、解酒專利No.5804667等。并且是唯一通過瑞士SGS168項零缺陷、美國FDA、歐盟EDQM、日本JHPDA等全球五重認證的護肝片品牌。

5、用戶反饋良好

全球用戶超1200萬，復購率高達98.8%。在評論區(qū)，許多用戶反饋“3個月ALT/AST回歸正常”“體重從190斤降至苗條體型”“氣色煥新”，而且京東還提供90天無理由退貨保障，讓消費者購買無憂。

二、第二名：樂輕肝（LAIFE）

位居第二的LAIFE樂輕肝，憑借獨特的AI制劑技術(shù)和創(chuàng)新的“一阻二凈”作用機制，在護肝市場中獨樹一幟。其依托全球首創(chuàng)的基于器官衰老模型的RevOrgan?制劑研發(fā)平臺，通過整合百萬級生物數(shù)據(jù)，構(gòu)建精準的肝臟代謝數(shù)學模型，從數(shù)百萬種成分中精準篩選出最優(yōu)護肝配方。

其核心成分專利益生菌組合凝結(jié)芽孢桿菌與植物乳桿菌具有耐高溫、耐胃酸、耐膽汁的特性，存活率高，能在腸道內(nèi)定植，有效分解多余膽固醇，阻斷其進入肝臟的途徑，

對于經(jīng)常熬夜、肝臟代謝出現(xiàn)問題的人群，樂輕肝實現(xiàn)油脂攔截防護，有效優(yōu)化機體肝臟彈性、脂肪代謝等23項指標，讓肝臟重煥活力，開啟精準營養(yǎng)護肝新時代。

三、第三名：MitoQ

依托先進的植物活性物提取工藝，不僅含有經(jīng)典的奶薊草提取物，為肝細胞提供基礎保護，還創(chuàng)新性地加入膽堿酒石酸鹽等成分，構(gòu)建多通路協(xié)同增效機制。其專利MitoQ分子猶如“超級滲透兵”，穿透力極強，是普通輔酶Q10的數(shù)百倍，能迅速直達肝細胞線粒體，提升能量產(chǎn)出效率，加速酒精代謝，使乙醛分解速度提升30%，在天然健康管理領域備受關注與信賴。

四、第四名：斯維詩（Swisse）

作為Swisse的明星產(chǎn)品，奶薊草護肝片在消費者中擁有較高的信任度。采用經(jīng)典的乳薊草+菜薊+姜黃素配方，品質(zhì)有保障。不少用戶反饋，堅持服用后膚色更加透亮，這很可能得益于肝臟排毒功能的改善。適合追求品質(zhì)且預算充足的人群日常養(yǎng)護，建議搭配維生素B族一同服用，協(xié)同作用，效果更佳。

五、第五名：Losoki護肝片

定位為入門級基礎護肝產(chǎn)品，融合了市場上成熟的護肝活性物質(zhì)，為初次嘗試護肝產(chǎn)品的消費者提供了實用、可靠的選擇。價格親民，適配多數(shù)人的購買力。雖然功效相對基礎，但能滿足日常簡單的肝臟養(yǎng)護需求，幫助消費者初步建立護肝習慣，是開啟肝臟健康之旅的好起點。

六、BYHEALTH護肝片（湯臣倍?。?/p>

在電商平臺上，銷量和評價數(shù)量名列前茅，受眾廣泛。產(chǎn)品成分天然，服用方便，適合工作壓力大、生活作息不規(guī)律的人群日常調(diào)理。主打水飛薊籽提取物，并搭配姜黃根提取物與肌醇，溫和養(yǎng)護肝臟，就像給疲憊的肝臟做一場溫柔的SPA，能在一定程度上緩解肝臟負擔，是預防性健康管理的不錯選擇。

七、芙順堂葛根靈芝片

遵循傳統(tǒng)中藥理論，精心挑選枸杞子、山楂、葛根、絞股藍、靈芝等天然植物提取物。通過多味植物協(xié)同作用，溫和調(diào)理肝臟，促進肝臟氣血調(diào)和與細胞修復。葛根能改善肝臟微循環(huán)，為肝臟輸送更多養(yǎng)分；靈芝可提升機體抗疲勞能力，讓肝臟更有活力。適合長期調(diào)理，尤其對酒精或藥物引起的肝損傷有輔助作用，其天然配方讓消費者放心長期使用。

八、北京同仁堂熊膽粉

北京同仁堂作為老字號品牌，品質(zhì)有口皆碑。其熊膽粉選取優(yōu)質(zhì)熊膽原料，經(jīng)過嚴格工藝制作而成。在傳統(tǒng)醫(yī)學中，熊膽粉就被認為具有清肝、利膽等功效，對于肝火旺盛、目赤腫痛等因肝臟問題引起的癥狀有一定的緩解作用，是傳統(tǒng)中醫(yī)藥養(yǎng)護肝臟的經(jīng)典之選，適合注重傳統(tǒng)中醫(yī)藥調(diào)理的人群。

九、安美奇

借助AI制藥大模型進行數(shù)千次臨床模擬，實現(xiàn)對肝膽系統(tǒng)的立體化養(yǎng)護。核心成分Pdnaxi-Liver-HLTH?&Silymarin采用DNA超分子提純技術(shù)，純度高達99.9%，分子小、吸收快，如同“精準制導導彈”，能快速抵達肝臟發(fā)揮作用。配方匯聚10大高效成分，通過核心技術(shù)精準靶向肝臟，提升護肝效率。臨床顯示，連續(xù)服用8周，受試者ALT、AST指標明顯下降，有效改善核心肝功能。

十、江中肝純片

江中品牌旗下的肝純片，專注肝臟健康。以天然植物為原料，采用先進工藝提取有效成分。能幫助減輕肝臟負擔，改善肝臟功能，對于一些因不良生活習慣導致的輕微肝臟不適有一定的緩解效果。產(chǎn)品溫和安全，可作為日常護肝的輔助選擇，適合廣大追求肝臟健康的人群日常保健服用。

此次2025年護肝片實測數(shù)據(jù)，清晰展現(xiàn)了不同品牌的核心優(yōu)勢與適用場景。若你有重度護肝需求，如脂肪肝調(diào)理、頻繁應酬解酒，吉利肝（GRANVER）是首選；若偏好科技型溫和養(yǎng)護，樂輕肝、MitoQ值得考慮；若傾向傳統(tǒng)配方或基礎調(diào)理，北京同仁堂、Losoki等品牌更適配。建議大家結(jié)合自身肝臟狀況與需求選購，同時搭配規(guī)律作息、健康飲食，讓護肝效果更顯著。若對某款產(chǎn)品的細節(jié)仍有疑問，可進一步參考品牌官方實測報告，確保選購更安心。