“以前我在成績(jī)方面還沒有過很大壓力，但來了這里發(fā)現(xiàn)身體素質(zhì)就是比不上身邊的人，好像一夜之間從尖子生變成了后進(jìn)生，很沒面子。”

“每個(gè)人擅長(zhǎng)的領(lǐng)域不同，但學(xué)習(xí)的方法是相通的，只要你心里不放棄，一定能再?gòu)?fù)制之前的成功。”心靈驛站里，張建祺醫(yī)生正在為預(yù)定新兵進(jìn)行心理疏導(dǎo)。作為上海徐匯區(qū)役前教育的跟訓(xùn)心理醫(yī)生，張建祺從入營(yíng)第一天起，就為每名預(yù)定新兵建立了一本心理檔案。從心理測(cè)評(píng)報(bào)告到一對(duì)一的跟蹤訪談，張醫(yī)生認(rèn)真記錄下每一個(gè)人的心理動(dòng)態(tài)，并針對(duì)性開展個(gè)性化心理輔導(dǎo)。

與以往僅依靠輔導(dǎo)授課來解決心理問題不同，今年，徐匯區(qū)人武部專門組建了一支由心理醫(yī)生、專家講師、退伍老兵和帶訓(xùn)教官構(gòu)成的心理輔導(dǎo)隊(duì)伍，通過不同角度和方式，為預(yù)定新兵提供全方位心理服務(wù)支持，幫助他們從思想上先行入伍。

來自華東理工大學(xué)的心理學(xué)專家劉世博老師，圍繞“軍營(yíng)適應(yīng)”“認(rèn)識(shí)壓力”“接納情緒”等主題開展集中授課，通過案例分析、情景模擬等方式為預(yù)定新兵傳授實(shí)用的心理調(diào)節(jié)技巧，幫助他們掌握應(yīng)對(duì)壓力的有效方法。

“訪談過程中，我發(fā)現(xiàn)不少新兵的心理焦慮源于對(duì)真實(shí)軍營(yíng)的未知，這種信息的缺失會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)，所以急需‘過來人’為他們答疑解惑?！睆埥麽t(yī)生在役前教育骨干碰頭會(huì)上，提到了這個(gè)情況，集訓(xùn)隊(duì)就把徐匯區(qū)退役軍人王驁請(qǐng)來了，根據(jù)這個(gè)需求定制了一場(chǎng)軍營(yíng)生活分享會(huì)，請(qǐng)他以過來人的身份講述自己在軍營(yíng)里的成長(zhǎng)故事，分享如何克服思鄉(xiāng)之情、如何在艱苦訓(xùn)練中堅(jiān)持下來的心得，讓預(yù)定新兵們從真實(shí)案例中汲取力量，加深對(duì)軍營(yíng)生活的認(rèn)知。

“排長(zhǎng)，我是發(fā)揮失誤，跳繩本該是我的強(qiáng)項(xiàng)?！?/p>

“我也是，本來我的跳遠(yuǎn)不錯(cuò)，但前面剛跳完繩，腳下沒力，結(jié)果成績(jī)比以往都差?！?/p>

“這就像你們平常考試一樣，即便是學(xué)霸也不可能每次都發(fā)揮正常，不要沉浸在失誤里自怨自艾，盡快調(diào)整心情向前看?！睅в?xùn)教官胡志強(qiáng)敏銳地捕捉到排里的幾名預(yù)定新兵在綜合測(cè)試首日后，情緒十分低落的跡象，于是組織了一場(chǎng)集體談心。在役前教育中，帶訓(xùn)教官與預(yù)定新兵同吃同住，相處時(shí)間最長(zhǎng)，也最了解他們，誰(shuí)在訓(xùn)練場(chǎng)上有畏難情緒、誰(shuí)與戰(zhàn)友聊天時(shí)帶著哽咽、誰(shuí)在熄燈就寢后輾轉(zhuǎn)難眠，教官們都密切關(guān)注，并及時(shí)做好談心交心。

“我們?cè)谝矍敖逃陂g，為預(yù)定新兵建立了軍營(yíng)角色轉(zhuǎn)換的心理緩沖帶，動(dòng)員各方力量將服務(wù)關(guān)口前移，希望通過提前介入、精準(zhǔn)疏導(dǎo)幫助預(yù)定新兵有效縮短適應(yīng)期?！币矍敖逃?xùn)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)李華華表示，將在役前教育期間持續(xù)關(guān)注預(yù)定新兵心理動(dòng)態(tài)，以耐心細(xì)致的工作助力他們擺脫思想包袱，以積極向上的姿態(tài)邁好軍旅第一步。

原標(biāo)題：《軍旅之路從“心”出發(fā)徐匯區(qū)人武部為預(yù)定新兵提供全方位心理服務(wù)支持》

欄目編輯：張曉

來源：作者：趙慕蓉