? 山西人的家常菜譜里,有一道能順著季節(jié)的菜——沾片子,這道菜不拘泥于固定的蔬菜,而是跟著時令走,當下新鮮的菜都能做。
入秋后,菠菜葉、豆角、白菜葉開始登場,哪怕是平時不起眼的菜葉,裹進面糊里一煮,也能變成噴香的家常菜。想補充膳食纖維和維生素、但普通的做法吃膩了的朋友,可以試試這道來自山西的樸實家常味~
廚友@游走妖精:
“此面又稱“沾尖尖”、“拖葉”。為晉中汾陽、平遙、介休、孝義及清徐一帶民間家常面食。原料不同,但做法相似。就是用白菜、菠菜、油麥菜等葉菜的菜葉部分(菜梗另作它用)切成大片,逐個在用白面或豆面調(diào)成的稀糊中滾裹均勻,在開水鍋里汆熟即可。吃時,配有不同口味的調(diào)料碗逐片沾食?!?/p>
廚友@子非魚cyz
“非常好吃,這樣吃菜也多,沒有罪惡感!”
by 廚友@小草正在發(fā)芽
“解鎖新技能,不錯不錯~”
by 廚友@擎天大老爺
蔬菜葉沾片子
?食譜作者:saymyname
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用料
面粉 180克 雞蛋 1個
豆角 250克 水 200克
菠菜 1把
蘸料
西紅柿醬 蒜泥
麻醬 小蔥 香菜
做法
1. 面粉中加入一個雞蛋,可以使面糊筋道一點。
2. 再加入水,攪拌均勻,提起打蛋器有痕跡的稠度。
3. 豆角焯水,晾一會,使表面沒有水分。
4. 菠菜取葉片部位,洗干凈也控干。
5. 控干的豆角撒一些面粉,這樣掛糊,入鍋后也不容易掉面糊。
6. 豆角蘸面糊,入開水鍋里煮,看到面糊熟了就可以了。
7. 好啦。
8. 菠菜也是蘸上面糊,投入開水中,很快就熟了。
9. 蘸料的配比:之前炒好的西紅柿醬、一點蒜泥、一點麻醬、小蔥和香菜,拌勻。然后將沾片子蘸上醬,好吃得不得了。
做過的人說
KKKKKKK_:
itsuki樹:
特別特別好吃!按照圖上掛糊的樣子,做出來的沾片子正好。蘸料中芝麻醬和蒜蓉是點睛之筆,但不能太多。
_共飲一江水:
西紅柿醬主要放了生抽、蠔油和松茸鮮。感覺加了麻醬更好吃。
編輯:向日葵
封面來源:@橘子味的辣媽
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