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“圖書推薦”欄目，每周六準(zhǔn)時(shí)見面！

我們替你“讀厚”一本書，為你“提煉”硬核干貨。用最直接的方式，讓你快速秒懂一本好書。希望在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，你能遇見那本值得你細(xì)細(xì)品讀的心儀之作。本周推薦圖書《也許你該找個(gè)人聊療》。

你有沒有過這樣的時(shí)刻：心事重重，像被一團(tuán)濃霧籠罩，卻覺得無人可訴，或者不知從何說起？我們精心建造的生活，外表看似堅(jiān)固，內(nèi)里可能某個(gè)角落已經(jīng)風(fēng)化松動(dòng)，在行將斷裂前發(fā)出只有自己才能聽見的嘎吱聲響。如果你正經(jīng)歷這樣的階段，那么這本《也許你該找個(gè)人聊聊》或許就是你在等待的那把鑰匙、那束光。

定價(jià)：68.00

書號(hào)：978-7-5202-1322-6

作者：宋英杰，嚴(yán)成剛

《也許你該找個(gè)人聊療》以心理治療師的視角，從“意象排列”心理治療方法的角度，講述了21個(gè)成長(zhǎng)故事，同時(shí)附以21組療愈金句，希望能通過這些直擊心靈的生動(dòng)案例，幫助人們面對(duì)真正的自我，進(jìn)而正確面對(duì)人生中的得與失。

21個(gè)成長(zhǎng)故事，21場(chǎng)生命之旅

兩位心理治療師選出21個(gè)代表性案例，代表了人們生活和工作遇到的大多數(shù)問題，如金錢的匱乏、事業(yè)的瓶頸、與父母的糾纏、與伴侶的不和諧、與孩子的溝通，以及孩子的厭學(xué)、網(wǎng)癮等。每個(gè)案例均有頭有尾，有對(duì)話有分析，讓讀者跟隨心理治療師的引導(dǎo)，宛如身臨其境般，經(jīng)歷抽絲剝繭般的心理變化過程。

21組療愈金句，梳理自我

每個(gè)故事后附以內(nèi)心獨(dú)白式的療愈金句，都是由國內(nèi)外專業(yè)的心理治療師從無數(shù)案例總結(jié)而來的，已幫助數(shù)百萬求助者走出了困境。哪怕我們自認(rèn)為早已寫好的人生劇本，也有機(jī)會(huì)進(jìn)行一種全新的改寫，幫助更多的人面對(duì)真正的自我，進(jìn)而正確面對(duì)人生中的得與失。

走出低谷，開啟新生

21個(gè)故事文字優(yōu)美，故事性強(qiáng)，帶有極強(qiáng)的感染力，如同一面面鏡子，照見我們隱藏的另一面，帶我們從精神分析以外的視角去看待家庭系統(tǒng)中存在的問題，以家庭系統(tǒng)動(dòng)力的維度去幫助青少年人和成年人療愈心理創(chuàng)傷，療愈原生家庭或新生家庭中大事件帶來的傷害。

編輯｜王蕾雅

復(fù)審｜李 鵬

終審｜張弋輝