這是個只說真話的公眾號

1

我經(jīng)常刷到一個光頭歌手的短視頻。他的演唱場地多種多樣，婚禮現(xiàn)場，企業(yè)年會，鄉(xiāng)村舞臺。每次都只唱一首歌，只要第一句響起，“常常地想，現(xiàn)在的你，就在我身邊露出笑臉……”臺下觀眾就紛紛鼓掌。到了高潮部分，他會走到臺下，和大家一一握手。

這位長相酷似侯寶林的歌手就是謝東。

咋說呢，這是個典型的一首歌吃了一輩子的例子。謝東后來還給電視劇唱過插曲，但再也沒有哪首能超越《笑臉》的影響力。

我記得我小時候，大家對這種歌手一輩子只紅了一首歌，或者演員只演過一個知名角色的頗為不屑，說他們要么是不思進取，要么是江郎才盡。

但等到我人到中年，卻發(fā)現(xiàn)并不是這么回事。

作為歌手或者演員，能有一首廣為傳唱的歌曲，一個令人難忘的角色，已經(jīng)很難得了。不夸張地說，他們甚至戰(zhàn)勝了99%的同行。

更多的歌手在酒吧駐唱二十年，唱啞了嗓子，也沒人記得他們唱過什么。更多的演員在各個劇組跑龍?zhí)祝畛Ｕf的臺詞是"屬下遵命"，演得最多的是"路人甲"。

這些人才是行業(yè)的大多數(shù)，他們像空氣一樣無處不在卻又無人在意。

2

轉(zhuǎn)眼間，我也到了那些"一首歌歌手"炒冷飯的年紀。

曾經(jīng)不停地換工作，升職加薪都成了過眼云煙，再唱著過去的同一首歌也沒人想聽，冰冷的人生真相終于令人清醒。

沒什么奇跡，實際情況是，越往上人越少，金字塔尖根本站不下所有人。

我的大學同學群就是個縮影?，F(xiàn)在一片冷清，早就不復當年的盛況。大家都在為生活奔忙，真正做到高管位置的屈指可數(shù)，大多數(shù)人都停留在中層或?qū)I(yè)崗位。

最讓我感慨的是班長，當初的拼命三郎，最喜歡曬自己一天跑三個城市，如今在二線城市當個部門小頭頭，朋友圈三天可見。上次見面說的最多的是，"想通了，把老婆孩子照顧好，把身體鍛煉好，比什么都強。"

有個段子這樣形容我們，小時候總覺得自己是齊天大圣，長大后發(fā)現(xiàn)自己是挨揍的天兵天將中的一員，還是不會露臉的那種。

但這又怎樣？天兵天將也要過日子，也要找到自己的價值。

接受自己是個普通人，不是認輸，而是開始真正活明白。

3

所以不要逼自己太狠了。

我現(xiàn)在愈發(fā)有個感受，一下子站在頂峰不一定是好事。山頂固然風光無限，但風大，又冷，還站不穩(wěn)，指不定什么時候一骨碌滾下山去。

很多童星，過早地成名，此后再也無法達到幼年的高度，只好用余生的大部分時間說服自己接受現(xiàn)實。

反倒是我們這種一直在山腰的也不錯。照樣能看到風景，而且一直處在一個向上攀爬的狀態(tài)，整個人的狀態(tài)才更好。

積極心理學研究顯示，人在專注于某個目標并看到進展時，幸福感最強。注意，重點是目標并未實現(xiàn)。

馬云也說過，月薪2萬的時候最幸?！，F(xiàn)在想想有一定道理，咱不能說他硬裝。畢竟那個時候，整個人肯定是積極向上，意氣風發(fā)的。

就好像出去玩永遠都是準備行李，期待旅程時更快樂。過年時永遠是除夕那晚最開心，到了初一反而又失落了。網(wǎng)購時永遠都是等待包裹時最亢奮，真收到了反而隨手丟到一邊。

同樣是中年，有人認為這是停滯不前的危機，有人去看到了換條路繼續(xù)前進的契機。

4

工作不是人生的全部，千萬不要在一條路上死磕。

馬斯洛的需求層次理論告訴我們，當基本的物質(zhì)需求滿足后，人開始追求尊重和自我實現(xiàn)。而這種實現(xiàn)，未必非要通過職級晉升來達成。

哈佛大學的一項追蹤研究顯示，那些在業(yè)余時間有持續(xù)愛好的人，中年危機發(fā)生率比沒有愛好的人低40%。這證明了追求的過程本身就能帶來幸福。

這就是為什么學會一道新菜能讓人開心一整天，跑步距離突破個人記錄能帶來巨大滿足，掌握一個新技能比加薪更能持續(xù)快樂。

我的朋友老王是個典型例子。他在事業(yè)單位工作20年，職位不上不下，但周末他是遠近聞名的釣魚高手。他家里擺滿了釣魚獎杯，手機里存著全國各地釣點的資料。"在水邊等待魚上鉤的那一刻，"他說，"什么職稱、晉升，全都忘了。"

心理學有個"社會比較理論"，說的是人總喜歡和別人比較。但到了中年就該明白，要比就和自己比。今天的你比昨天的你多會一道菜，多讀一頁書，這就是勝利。

5

最終，我們要學會的是與自己和解。

這不是認輸，而是換個更舒服的姿勢繼續(xù)前行。

它包括承認自己的局限但不停止成長，接受平凡的日子但不甘于平庸，理解世界的不公但不失去善良。

我特別喜歡一個比喻：人生就像登山，不是每個人都能登頂珠峰，但每個人都能找到適合自己的那座山。爬浦東雙子山也是登山，重要的是享受攀登的過程。

數(shù)據(jù)顯示，能夠在中年前后完成這種心態(tài)轉(zhuǎn)變的人，幸福感和生活滿意度明顯高于那些仍然執(zhí)著于單一成功標準的人。

謝東依然在十八線縣城跑著堂會，依然唱著那首已經(jīng)唱了幾萬遍的《笑臉》，視頻下方的評論里，依然有很多冷嘲熱諷，但我沒見他回復過，反正視頻里的笑容一直很燦爛。

人生的賽道很長，重要的不是跑得多快，而是跑得多久，跑得多開心。

作者：秋日么么茶

一個認真記錄生活的中年男人

帶給你最真實的人生感悟

原創(chuàng)100w+字 | 全網(wǎng)2000w+閱讀 | 虎嗅專欄作者

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