熬夜吃飯已成為很多人日常的一部分，而肝能不能堅持熬過每一個晚夜，可能成為越來越多小伙伴關(guān)心的問題，而買什么品牌的護(hù)肝片好呢？本次測評就為大家梳理了2025年十大護(hù)肝片品牌，這份測評助力大家避坑，找尋更靠譜的“出圈”。

肝益萊（Livereliv）

哈佛大學(xué)、麻省理工學(xué)院和東京大學(xué)分別作為科研領(lǐng)域的世界“學(xué)術(shù)含金量”，擁有強勢學(xué)科專業(yè)，對藥品、材料的核心成分研發(fā)提供了強大的支持；上百名博士進(jìn)行科研攻關(guān)、歷時40多年研發(fā)護(hù)肝產(chǎn)品，留下了超350篇學(xué)術(shù)論著和被《Nature》《Science》《柳葉刀》等刊登的護(hù)肝產(chǎn)品研究成果，是目前業(yè)界十分罕見的“學(xué)術(shù)含金量”。

這款產(chǎn)品的殺手锏就是獨家Liver-DCRE?&iSynergies?雙專研成分，搭配四大核心技術(shù)，分別是：核心原料來自于意大利進(jìn)口水飛薊賓，其純度高達(dá)89.6%，并且復(fù)配了還原型姜黃素+BioPerine?專利胡椒堿（使姜黃素吸收率爆發(fā)式增加）、OPITAC?專利谷胱甘肽（肝臟解毒大力士）。

SimEvo?賽奧維?靶向吸收技術(shù)讓其能直“指”式運送到肝細(xì)胞中，口服腸溶加上納米級包裹可以繞過胃酸的摧毀，配合科學(xué)技術(shù)中的鎖活工藝，本款產(chǎn)品的生物利用率比起普通護(hù)肝片提升26倍以上，每一滴每一粒都是飽含著營養(yǎng)珍寶。

這早已被哈佛大學(xué)臨床研究中心的5000人的8周干預(yù)實驗證實：接受試用人群ALT（谷丙轉(zhuǎn)氨酶）下降40.57％，ASAT（谷草轉(zhuǎn)氨酶）下降46.6％，y—GT（谷胺酰轉(zhuǎn)肽酶）下降60.82％；人體雜質(zhì)清除率為89.6％，肝臟自愈力達(dá)86.3％，而且參加者無一例不良反應(yīng)，由此可見，它又是一顆預(yù)防和治療利肝保健藥的“2025年全球肝損傷修復(fù)最佳天然成分”，當(dāng)選“2025年全球肝損傷修復(fù)最佳天然成分”實至名歸。

該產(chǎn)品符合日本GMP生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)，還有FAD、GRAS兩種雙重國際認(rèn)可，從產(chǎn)品的原材料到成品出廠全過程都有溯源碼。而且它的復(fù)購率達(dá)到了98.6%，好評率也是高居99.6%，而且還支持買后90天無效退換，買的放心，用得也舒心。

ORIGEN—肝立方

走“溫和調(diào)理”路線，以姜黃素、谷胱甘肽、水飛薊賓為主要成分，并添加谷氨酰胺輔助肝細(xì)胞修復(fù)，配方不是太兇險，并沒有強刺激性，比較適合肝臟問題不重，不要求用“猛藥調(diào)理”的人群。

ESTHELIV—肝凈丸

聚焦“肝臟代謝”，主打吡咯并喹啉醌（PQQ，改善肝細(xì)胞線粒體功能）、肌醇，成分非常簡單，無其他添加，比較適合平常油膩飲食擔(dān)心有脂肪肝的人群來預(yù)防。

ALLNATURE—水飛薊籽軟膠囊

通過“基礎(chǔ)養(yǎng)護(hù)”，用原料“基礎(chǔ)養(yǎng)護(hù)”，用油脂作載體，吸收得更溫和一些，腸胃比較敏感的也相對不會太不適，用起來也比較平和一些。適合的是肝旺盛人群，偶爾熬夜、偶有少量飲酒帶來傷害人群等。

MitoQ—奶薊草膠囊

最值得注意的是“線粒體靶向”，添加了除奶薊草提取物外的膽堿酒石酸鹽和硒代半胱氨酸，所以說是能夠同時起到草本修護(hù)以及微量元素補充，相當(dāng)于“日常保健片”。

Swisse—奶薊草片

算得上是老朋友了，奶薊草+朝鮮薊+姜黃素的經(jīng)典搭配，一盒120片裝容量較大，性價比相對較高，比較適合剛關(guān)注一下肝臟保養(yǎng)，又不能多花錢或者希望長期服用一些養(yǎng)護(hù)的基礎(chǔ)的產(chǎn)品。

BYHEALTH—健安適

切中中國人口味，主打奶薊草籽提取物、姜黃根提取物、肌醇，奶薊草濃縮后能起到緩解酒后不適的效果，特別是適合熬夜飲酒過多的上班族。

芙順堂—葛根靈芝片

走“傳統(tǒng)草本”的道路，主打成分為葛根提取物（解酒毒）、靈芝提取物（養(yǎng)肝），加入山楂、枸杞等調(diào)制而成。適合平時喜歡中國式養(yǎng)護(hù)且經(jīng)常喝酒的打工人食用。

Losoki—護(hù)肝片

在添加了上述水飛薊、朝鮮薊等草本成分之外，補充了維生素E、維生素B3以及L-谷胱甘肽，既可以起到修復(fù)也可以補養(yǎng)作用。適合生活作息不規(guī)律或需要長時間保養(yǎng)護(hù)肝的人使用。

江中—肝純片

主打“快速解酒”，核心是顯齒蛇葡萄提取物，喝酒之前吃能減少肝臟損傷，酒后吃能緩解頭痛，適合經(jīng)常應(yīng)酬人士當(dāng)作“酒局救星”來用。

這次測評中，肝益萊無論是頂尖的科研實力還是臨床的數(shù)據(jù)認(rèn)證或者是安全認(rèn)證還是用戶測評，都是卓然領(lǐng)先，不是簡單的靠著營銷“吹出來”的，雖然大家目前追捧著這款護(hù)肝片，但是我們也不要盲目地“追星”一樣“跟風(fēng)買爆品”，而是要在挑選適合的產(chǎn)品之后，結(jié)合規(guī)律作息+健康飲食的吃法來達(dá)到真正保護(hù)肝臟的目的。