睡眠是個(gè)大問(wèn)題，無(wú)論老中青，幾乎都有失眠的“難言之隱”，而且數(shù)量龐大——我國(guó)超3億人存在睡眠障礙。

近日，國(guó)家衛(wèi)生健康委主任雷海潮在國(guó)務(wù)院新聞辦舉行的發(fā)布會(huì)上表示，到今年底，97%的地市至少有一家醫(yī)院可以提供睡眠門(mén)診服務(wù)。

這一政策目標(biāo)并非突如其來(lái)。今年以來(lái)，睡眠門(mén)診建設(shè)已被列入國(guó)家衛(wèi)生健康系統(tǒng)的多項(xiàng)重點(diǎn)工作中。

超3億人存在睡眠障礙

年底前，97%地市須開(kāi)設(shè)睡眠門(mén)診

進(jìn)入2025年以來(lái)，睡眠門(mén)診建設(shè)屢被提及。

2月，國(guó)家衛(wèi)生健康委印發(fā)《關(guān)于實(shí)施2025年衛(wèi)生健康系統(tǒng)為民服務(wù)實(shí)事項(xiàng)目的通知》，其中明確提到，在2025年，每個(gè)地市至少有一家醫(yī)院提供睡眠門(mén)診服務(wù)，且直轄市需覆蓋到區(qū)縣一級(jí)。

今年全國(guó)兩會(huì)期間，雷海潮介紹，到今年年底，每一個(gè)地市都能夠設(shè)置一個(gè)心理門(mén)診或是睡眠門(mén)診，向公眾提供更加便利的精神衛(wèi)生服務(wù)。

4月，國(guó)家衛(wèi)生健康委等四部門(mén)聯(lián)合發(fā)布《關(guān)于開(kāi)展“兒科和精神衛(wèi)生服務(wù)年”行動(dòng)（2025-2027年）的通知》，再次強(qiáng)調(diào)要普遍建設(shè)睡眠門(mén)診，將其從年度實(shí)事升級(jí)為未來(lái)三年的系統(tǒng)性任務(wù)。

在9月11日國(guó)務(wù)院新聞辦舉行的發(fā)布會(huì)上，雷海潮在面對(duì)記者提問(wèn)時(shí)表示，到今年底，97%的地市至少有一家醫(yī)院可以提供睡眠門(mén)診服務(wù)。

可以看出，睡眠問(wèn)題正在被納入系統(tǒng)性的醫(yī)療體系規(guī)劃之中，成為國(guó)家公共衛(wèi)生服務(wù)的重要組成部分。

實(shí)際上，從現(xiàn)實(shí)情況來(lái)看，當(dāng)前睡眠問(wèn)題已然從個(gè)人健康問(wèn)題演變?yōu)橥怀龅墓残l(wèi)生問(wèn)題。

睡眠障礙（Sleep Disorders）是一類以入睡困難、睡眠維持障礙、早醒或日間功能受損為主要特征的常見(jiàn)疾病，可顯著影響身心健康及生活質(zhì)量。

《2025年中國(guó)睡眠健康調(diào)查報(bào)告》顯示，中國(guó)18歲及以上人群睡眠困擾率約為48.5％，超3億人存在睡眠障礙，其中約1.5億人需積極干預(yù)。

在眾多睡眠障礙中，失眠癥最為常見(jiàn)。據(jù)流行病學(xué)數(shù)據(jù)顯示，普通人群失眠癥狀的患病率高達(dá)30%—48%，其中符合診斷標(biāo)準(zhǔn)的失眠癥患者約占9%—15%。

長(zhǎng)期失眠不僅與抑郁、焦慮等精神障礙密切相關(guān)，還會(huì)增加心血管疾病、代謝綜合征以及交通事故發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

除了失眠障礙外，睡眠呼吸障礙、晝夜節(jié)律相關(guān)睡眠-覺(jué)醒障礙等疾病，也已經(jīng)成為現(xiàn)在人群中的常見(jiàn)病和多發(fā)病。

有醫(yī)院睡眠門(mén)診一號(hào)難求

年輕人成就診“主力軍”

受到國(guó)家號(hào)召，自今年3月份開(kāi)始，上海、浙江、江蘇、福建、江西、山東等地一批大中小醫(yī)院陸陸續(xù)續(xù)開(kāi)設(shè)睡眠?？啤?/p>

國(guó)家衛(wèi)生健康委公布的數(shù)據(jù)顯示，截至2025年6月底，全國(guó)已有324個(gè)地級(jí)市和80個(gè)直轄市的區(qū)縣可以實(shí)現(xiàn)睡眠門(mén)診服務(wù)。

隨著睡眠門(mén)診在越來(lái)越多地區(qū)鋪開(kāi)，就診的病人數(shù)量相應(yīng)水漲船高。許多醫(yī)院的睡眠門(mén)診甚至“一號(hào)難求”。

據(jù)上海多家醫(yī)院反映，睡眠?？频奶?hào)源只要一放下去，立馬就被搶光。在江蘇省，睡眠障礙診療需求也在今年快速爆發(fā)，看診時(shí)間排到一兩周以后。

杭州市睡眠障礙診療中心統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，過(guò)去十余年間，其門(mén)診量幾乎每年都以25-30% 的速度增長(zhǎng)。僅2024年，該中心接診超10萬(wàn)人，平均每天有270多人因睡眠問(wèn)題來(lái)就診。

伴隨就診人數(shù)增加而來(lái)的，是睡眠門(mén)診正迎來(lái)前所未有的年輕化浪潮。年輕人甚至是處于青春期的未成年患者也越來(lái)越多。

杭州市睡眠障礙診療中心的數(shù)據(jù)顯示，其就診人群的平均年齡已從2015年的45歲左右下降到了現(xiàn)在的35歲。

這種現(xiàn)象背后是年輕人日益增大的壓力和不斷變化的生活方式。

《中國(guó)睡眠研究報(bào)告2023》顯示，在深圳，成年人每晚平均睡眠時(shí)長(zhǎng)僅為6.45小時(shí)，是全國(guó)“最缺覺(jué)”的城市。當(dāng)?shù)?8-35歲青年群體中，45.8%存在焦慮情緒，其中超六成表示焦慮影響睡眠。

在國(guó)家層面提出號(hào)召后，廣東省的醫(yī)療機(jī)構(gòu)紛紛響應(yīng)。數(shù)據(jù)顯示，廣東省594家醫(yī)療機(jī)構(gòu)開(kāi)設(shè)心理門(mén)診，105家設(shè)立睡眠門(mén)診。

另?yè)?jù)成都市衛(wèi)健委相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，至2025年8月底，全市開(kāi)設(shè)睡眠門(mén)診的醫(yī)療機(jī)構(gòu)數(shù)量達(dá)到94家。

到2025年底，將會(huì)有更多的地區(qū)提供這項(xiàng)服務(wù)?！斑@對(duì)于緩解一部分居民心理焦慮傾向，解決他們的情緒問(wèn)題提供了良好的幫助?！崩缀３痹诎l(fā)言中如是總結(jié)。

信息來(lái)源：縣域和基層醫(yī)聲

信息采集：衛(wèi)健君

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