秋風(fēng)漸起，涼意漫過(guò)街巷，正是調(diào)養(yǎng)身心、守護(hù)健康的好時(shí)節(jié)。為豐富居民的秋日日常，將科學(xué)實(shí)用的養(yǎng)生理念送到家門(mén)口，9月29日下午三點(diǎn)在大學(xué)路與綠水路交叉口華豫佰佳超市門(mén)口，精心舉辦“秋日養(yǎng)生市集沙龍活動(dòng)”。這場(chǎng)兼具實(shí)用性與趣味性的健康盛會(huì)，誠(chéng)邀每一位居民共赴秋日養(yǎng)生之約。

本次市集以“秋日養(yǎng)生”為核心，量身打造四大特色區(qū)域，讓大家無(wú)需遠(yuǎn)行，在家門(mén)口就能輕松學(xué)知識(shí)、享服務(wù)、選好物。專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)區(qū)是市集的“健康智囊團(tuán)”——社區(qū)特別邀請(qǐng)中醫(yī)醫(yī)師與醫(yī)護(hù)人員坐鎮(zhèn)，不僅免費(fèi)為居民檢測(cè)血壓、血糖，還會(huì)針對(duì)秋季易出現(xiàn)的潤(rùn)燥需求、感冒預(yù)防等問(wèn)題，結(jié)合個(gè)人體質(zhì)給出飲食調(diào)理、作息規(guī)劃的個(gè)性化建議，幫大家科學(xué)應(yīng)對(duì)季節(jié)交替帶來(lái)的身體變化。

市集現(xiàn)場(chǎng)，中醫(yī)專(zhuān)家坐鎮(zhèn)義診區(qū)，通過(guò)“望聞問(wèn)切”為居民辨識(shí)體質(zhì)，針對(duì)秋季潤(rùn)燥、換季防感冒等需求定制飲食與作息方案；醫(yī)護(hù)人員忙著為老人免費(fèi)測(cè)血壓、血糖，細(xì)致講解慢性病日常護(hù)理要點(diǎn)。知識(shí)分享區(qū)里，圖文展板搭配現(xiàn)場(chǎng)講解，把秋季飲食禁忌、養(yǎng)肺小妙招等實(shí)用內(nèi)容講得通俗易懂，居民圍著工作人員追問(wèn)實(shí)操細(xì)節(jié)。

好物體驗(yàn)區(qū)飄著淡淡的藥香，銀耳、山藥等應(yīng)季養(yǎng)生食材整齊陳列，養(yǎng)生茶、藥食同源點(diǎn)心供免費(fèi)品嘗，不少居民邊喝邊記下配方?；?dòng)打卡區(qū)更顯熱鬧，養(yǎng)生知識(shí)問(wèn)答、中藥材辨識(shí)小游戲吸引了老少參與，答對(duì)的居民捧著定制小禮品笑意盈盈，在玩樂(lè)中就把養(yǎng)生知識(shí)記在了心里 。

“不用跑醫(yī)院，在家門(mén)口就能問(wèn)專(zhuān)家、學(xué)知識(shí)，太方便了！”剛體驗(yàn)完耳穴埋豆的張阿姨連連稱(chēng)贊。社區(qū)負(fù)責(zé)人表示市集以“預(yù)防為主、養(yǎng)生為先”，就是要讓健康服務(wù)觸手可及，幫居民當(dāng)好自己健康的“第一負(fù)責(zé)人”。這場(chǎng)充滿暖意的市集，讓秋日健康守護(hù)變得鮮活又貼心。