劉阿姨今年剛退休。為了在孫輩眼中看起來年輕些，她早已養(yǎng)成了“用染發(fā)劑遮白發(fā)”的習(xí)慣。上個(gè)月，她和社區(qū)幾位姐妹一起團(tuán)購了品牌染膏。誰知才剛用一周，連續(xù)出現(xiàn)頭皮刺癢和皮膚泛紅?！班従訌埓髬寗裎遥景l(fā)劑不能亂買，前陣子還看到新聞?wù)f可能致癌，嚇得我趕緊停了下來！”劉阿姨一邊說一邊打開衣柜，不禁犯起嘀咕——自己用的染發(fā)劑，究竟安全嗎？是不是每一種都含危險(xiǎn)成分？

據(jù)國(guó)家市場(chǎng)監(jiān)管總局2023年的一次抽檢，國(guó)內(nèi)某些染發(fā)劑品牌中，檢出苯二胺、對(duì)氨基苯酚等致癌物含量超標(biāo)高達(dá)23%。很多人覺得染發(fā)是“變美小事”，實(shí)際上，隱藏的健康危機(jī)卻遠(yuǎn)比想象中更嚴(yán)重。你可知道，常用的5類染發(fā)劑，可能正悄悄威脅你的健康？到底該如何分辨與避免，別等身體亮紅燈才追悔莫及。

染發(fā)劑真的那么可怕嗎？

先來澄清一下常見疑慮。毛發(fā)變白，染發(fā)變成許多中老年人的日常選項(xiàng)。一些人擔(dān)心：“染發(fā)劑到底會(huì)不會(huì)致癌？身邊好幾個(gè)親友都用得好好的?！比欢t(yī)學(xué)專家明確表示——染發(fā)劑本身并不直接致癌，但某些成分如苯二胺（PPD）、對(duì)氨基苯酚、鉛鹽等確實(shí)具有較高的致敏性和潛在致癌風(fēng)險(xiǎn)。

2022年世界衛(wèi)生組織（WHO）發(fā)布的《致癌物研究進(jìn)展》中，部分染發(fā)劑被歸為2A類致癌物，與人體癌癥發(fā)生有“較強(qiáng)可能相關(guān)性”。有研究指出，長(zhǎng)期反復(fù)暴露于含苯二胺的染發(fā)劑環(huán)境中，女性乳腺癌和膀胱癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)分別增加14.8%和16.9%。而對(duì)氨基苯酚等成分，則有較高的誘發(fā)皮炎概率，每10人中就有1人出現(xiàn)敏感反應(yīng)。這不是聳人聽聞，而是大量流行病學(xué)調(diào)查后的科學(xué)警告。

黑發(fā)在變，風(fēng)險(xiǎn)在升。尤其老年人、慢性病患者、特殊過敏體質(zhì)，更是染發(fā)“高危人群”。歐美多國(guó)早已對(duì)部分刺激性和致敏染發(fā)劑做出嚴(yán)格限制，染發(fā)前必備“斑貼測(cè)試”也逐漸成為共識(shí)。但國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上，3類常見染發(fā)劑尤其值得警惕：

三類最常用染發(fā)劑成分曝光后，這些問題你不得不防

大致梳理市面染發(fā)產(chǎn)品，風(fēng)險(xiǎn)主要集中在幾大類：

1.氧化型染發(fā)劑

此類染發(fā)劑顏色持久，被廣泛推廣。主要活性成分為苯二胺、間氨基苯酚等。暴露于苯二胺的皮膚吸收率可達(dá)13%，長(zhǎng)期使用與膀胱癌、腎臟損傷有關(guān)。據(jù)中華醫(yī)學(xué)會(huì)發(fā)布的數(shù)據(jù)，2021年，全國(guó)由染發(fā)劑引發(fā)過敏性皮炎約占化妝品皮炎病例的18%。

2.非氧化型染發(fā)劑

代表成分為對(duì)氨基苯酚、苯酚類，雖致色時(shí)間短但致敏性強(qiáng)。每年因其引發(fā)急性過敏反應(yīng)的案例增長(zhǎng)7.5%，中老年人體弱，尤其需警惕。

3.植物型染發(fā)劑

不少產(chǎn)品號(hào)稱“純植物”，實(shí)則難以完全擺脫輔助化學(xué)成分。部分黑芝麻、首烏類制劑仍佐以“氧化劑”助色。國(guó)家市場(chǎng)監(jiān)管通報(bào)中，“植物染發(fā)”標(biāo)識(shí)下仍檢出苯二胺的產(chǎn)品超過15款。

其實(shí)，無論如何標(biāo)榜“溫和安全”，只要含以上高風(fēng)險(xiǎn)成分，均存健康隱患。如果染發(fā)后出現(xiàn)頭皮瘙癢、刺痛、紅腫、脫屑甚至全身癥狀，務(wù)必立即停用就醫(yī)。凡皮膚病史、腎臟或呼吸道基礎(chǔ)病的用戶，更應(yīng)避免無保護(hù)操作。

市面上有一種臨時(shí)性色粉染料與“泡泡”染劑，其偶氮色素、芳香胺含量有時(shí)也不達(dá)標(biāo)。2023年抽檢結(jié)果顯示，5類（含3種泡泡、2種色粉）染發(fā)產(chǎn)品致敏風(fēng)險(xiǎn)顯著高于普通染膏。

安全染發(fā)建議：如何選對(duì)、用對(duì)，不再擔(dān)驚受怕

到這里，很多朋友或許心頭發(fā)緊，也更加焦慮“是不是該徹底和染發(fā)說拜拜”？其實(shí)無需恐慌，但務(wù)必“從選購到操作”都用心：

第一，購買合規(guī)產(chǎn)品

認(rèn)準(zhǔn)國(guó)家藥監(jiān)局批準(zhǔn)的正規(guī)品牌,選擇標(biāo)明成分且通過檢驗(yàn)的產(chǎn)品。拒絕假冒、促銷無資質(zhì)網(wǎng)購染發(fā)劑。

第二，科學(xué)操作染發(fā)步驟

染發(fā)前應(yīng)徹底做好斑貼試驗(yàn),即將少量染發(fā)劑點(diǎn)涂于耳后或手腕內(nèi)側(cè)，觀察48-72小時(shí)，無瘙癢紅腫方可全頭使用。

第三，降低染發(fā)頻率

專家建議，中老年群體每年染發(fā)不超過3-4次，少用深色、快染和泡沫式染發(fā)劑。染發(fā)間隔徐緩、有不適及時(shí)就醫(yī)。

第四，警惕“隱性化學(xué)”

所謂“植物”“無氨”不等于絕對(duì)安全。使用前認(rèn)真閱讀配料，拒絕苯二胺、對(duì)氨基苯酚、鄰苯二酚等。優(yōu)先選擇無p-苯二胺、無對(duì)氨基苯酚等成分的染發(fā)產(chǎn)品。

第五，規(guī)范清洗與護(hù)理

染完頭后應(yīng)充分沖洗至無殘留，避免染發(fā)劑長(zhǎng)時(shí)間附著于頭皮。保持頭皮潔凈，日?？赏庥每姑粜拮o(hù)洗發(fā)水。

總結(jié)

染發(fā)雖可美化生活，但健康始終應(yīng)排在第一位。哪怕目前身體并無不適，也不能放松警惕。

健康不是偶然，更不是一次染發(fā)的小事。與家人分享這篇科普，讓每一位愛美的爸爸媽媽都了解正確防護(hù)，讓美麗“不惹禍”。

每個(gè)人體質(zhì)不同，具體效果或有所差異。如有敏感、皮炎或身體不適，務(wù)必前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院皮膚科面診，切勿自行用藥或盲目嘗試“偏方”。謹(jǐn)防誘發(fā)嚴(yán)重后果，守護(hù)好自己的健康底線。