想要掌控你的人，其實并不愛你，TA只是享受支配你的感覺；

讓你成為工具人，成為供養(yǎng)者，成為滿足TA自戀的工具而已。

最近收到一位女讀者的留言。

她跟男友戀愛半年多，就數(shù)次崩潰想要分手；

男朋友的掌控欲特別強，不允許她社交，不允許她有異性朋友，哪怕是她工作上合作的客戶，男友也是不允許聊天的。

每次見面，男友第一件事就是查手機，會悄悄刪除她的一些男性好友。

更過分的是，男友還會干涉她的妝容，穿著風格等。

這一系列的相處模式，都讓她感到極為痛苦；

她處于很糾結，很掙扎，很焦慮的狀態(tài)，想分手擔心男友報復，不分手她實在是無法忍受。

-01

“過度掌控”，本質上是一種自卑

任何事情，都不能過度，一旦過度了，就容易起到反效果。

戀愛關系也好，曖昧階段也好，適度掌控是“占有欲和吃醋”的表現(xiàn)；

讓對方感受到你的在乎，感受到你的醋意，能讓你們的關系更穩(wěn)定。

但過度掌控呢？這就變成了一種情感虐待。

本質上講，誰想掌控你，誰的內心就是自卑的。

TA害怕失去你，害怕你這個趁手的工具人走丟了，這樣就無法滿足他的自戀；

他的內心也是自卑的，他無法接受被你分手的事實，因為這會讓他感到很挫敗。

對方控制你，說明什么問題？

第一：對方并不尊重你

或者說，對方從來都不是真的愛你。

因為真愛你的人，一定會把你當成“獨立的個體”，而不是獨屬于他的工具或物品。

頂級的愛，往往是“相對占有，絕對自由”。

你們是相愛的，是交融于彼此生活的，是關注彼此的；

但這并不代表著，對方的意志就是你的意志，對方如何要求你就必須如何滿足。

第二：對方只是想在你身上找到自尊感

越自卑，越懦弱的人，就越想掌控伴侶。

因為掌控，對TA而言就是一種“情緒價值”；

他更享受這種高高在上的姿態(tài)，這樣就能極大滿足他的自尊，他的自戀。

你更要明白，“極端的掌控欲”會變成一種暴力。

比如：冷暴力，情感虐待，甚至是暴力。

就像《不要和陌生人說話》中，安嘉和就有極強的控制欲，他對妻子梅湘南的所作所為，最終都變成了極端的暴力。

這種占有欲，掌控欲，是愛嗎？從來都不是。

-02

面對想要掌控你的人，你該如何做？

當你察覺到對方的控制欲，或者對方的行為讓你感到不舒服；

你首先要做的，就是告訴對方你的感受，表達你的想法和情緒。

如果對方尊重你，理解你，愛你，TA就會做出改變；

對方愿意改變，就說明他珍惜你，接下來你們的感情會更順利。

如果對方根本聽不進去，在你表達完自己的感受后，他還變本加厲控制你；

這就說明，TA是不會輕易放過你的。

這種人的骨子里，就是自卑的，是懦弱的。

你想改變對方，想說服對方，想讓對方信任你，這是不可能的。

對待掌控欲極強的伴侶，你能做的就是“逐漸抽離出去”。

誰想掌控你，誰就不是真的愛你；

誰想把你抓在手心里，誰就不會尊重你。

如果可以的話，永遠都不要跟控制欲強的人談戀愛；

這對你而言，是一種壓抑，一種束縛，一種痛苦。

如果你的占有欲很強，你要明白一個道理：

“是你的，始終都會是你的；不屬于你的，即使你再強求，最終也會離你而去”。

話題：

你有沒有遇到過“控制欲”很強的伴侶？

作者何所歡：

專注兩性情感，婚姻家庭，性格成長，社交關系等分析，關注我，為你帶來更多知識。