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研究表明，瑞典的奧斯特羅博滕區(qū)將成為新的“長(zhǎng)壽藍(lán)色區(qū)域”(Longevity Blue Zone)，盡管不同國(guó)家或地區(qū)的研究表明“長(zhǎng)壽與健康生活方式并不總是一致的”。

瑞典的奧斯特羅博滕區(qū)因其人均長(zhǎng)壽命、良好的健康狀況以及與現(xiàn)有長(zhǎng)壽藍(lán)區(qū)相似的生活方式，已成為長(zhǎng)壽藍(lán)區(qū)的候選地區(qū)。

什么是長(zhǎng)壽藍(lán)色區(qū)域？

藍(lán)色區(qū)域是指一個(gè)地理區(qū)域，該區(qū)域人口長(zhǎng)壽命比例異常高，遠(yuǎn)超平均水平。這一概念最初源于人口統(tǒng)計(jì)學(xué)研究，但后來擴(kuò)展到健康和生活方式研究。被公認(rèn)的長(zhǎng)壽藍(lán)色區(qū)域的人口往往擁有共同習(xí)慣：均衡飲食、規(guī)律但適度的運(yùn)動(dòng)、緊密的社區(qū)關(guān)系以及強(qiáng)烈的人生目標(biāo)感。已獲得公認(rèn)“長(zhǎng)壽藍(lán)色區(qū)域”包括：意大利的奧利亞斯特拉、希臘的伊卡利亞、日本的沖繩和馬提尼克島。

【全球長(zhǎng)壽藍(lán)區(qū)考察交流活動(dòng)】第一站：日本沖繩，11月1日-4日

報(bào)名微信：GlobalMD2020

奧斯特博滕區(qū)的“長(zhǎng)壽藍(lán)區(qū)”

研究表明，瑞典的奧斯特羅博特尼亞地區(qū)居民健康狀況良好，且生活方式與公認(rèn)的“藍(lán)色區(qū)域”最為接近。該地區(qū)在長(zhǎng)壽方面或?qū)④Q身于全球公認(rèn)的“長(zhǎng)壽藍(lán)區(qū)”之列。

目前有關(guān)“長(zhǎng)壽藍(lán)區(qū)”的研究已分為兩個(gè)派別：一個(gè)由記者丹·布特納引領(lǐng)，他創(chuàng)建了一個(gè)商業(yè)化的生活方式長(zhǎng)壽品牌，包括社區(qū)項(xiàng)目和產(chǎn)品；另一個(gè)由人口統(tǒng)計(jì)學(xué)家米歇爾·普蘭及其同事引導(dǎo)的，他們繼續(xù)運(yùn)用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜丝诮y(tǒng)計(jì)學(xué)方法研究極端人口長(zhǎng)壽現(xiàn)象。

長(zhǎng)壽、健康和生活方式之間的潛在聯(lián)系可能因不同地區(qū)的文化、政治、社會(huì)和經(jīng)濟(jì)背景而異。因此，需要開展更多人口統(tǒng)計(jì)學(xué)研究，以驗(yàn)證超高預(yù)期壽命與健康壽命的關(guān)系。

長(zhǎng)壽通常被認(rèn)為是身體健康的最終結(jié)果，盡管長(zhǎng)壽并不一定與身體健康或促進(jìn)健康的生活方式密切相關(guān)。如今，無(wú)論是在個(gè)人層面或在社區(qū)層面，人們?cè)絹碓街匾暯】档纳罘绞?，以此來延緩老齡人口對(duì)社會(huì)和醫(yī)保服務(wù)的需求。然而，最新研究表明，健康和生活方式在區(qū)域?qū)用娌⒎敲芮邢嚓P(guān)，這表明需要繼續(xù)研究生活方式如何支持健康老齡化。

“長(zhǎng)壽藍(lán)區(qū)”也是亞太長(zhǎng)壽醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)的研究課題之一。例如中國(guó)是否也有“長(zhǎng)壽藍(lán)區(qū)”？

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