上周，北京連著幾天的陰雨讓氣溫坐上“過(guò)山車”，不少人直呼“秋褲連夜上線”。不過(guò)好在隨著雨水的停歇，氣溫也回升到了20℃左右。北京即將迎來(lái)一年一度的紅葉最佳觀賞期，這一輪降溫讓紅葉觀賞期提前。

上周一場(chǎng)連綿秋雨讓大家印象深刻。這場(chǎng)超過(guò)70小時(shí)的降雨，不急不緩，愣是下出了暴雨量級(jí)。全市平均降雨量達(dá)到88.1毫米，城區(qū)更是突破100毫米，連著幾天的陰雨讓氣溫坐上“過(guò)山車”，9號(hào)的最高溫還創(chuàng)下了同期最低紀(jì)錄，不少人直呼“秋褲連夜上線”。不過(guò)好在隨著雨水的停歇，氣溫也回升到了20℃左右。

本周天氣堪稱“先晴后涼有起伏”。周一周二氣溫回升，適宜大家外出以及戶外活動(dòng)。周三（15日）之后又會(huì)迎來(lái)新一輪降雨，周五（17日）小雨轉(zhuǎn)陰，氣溫也會(huì)跟著降到14℃上下，雨后北風(fēng)一吹，寒意更明顯，大家記得備好外套。

周二（14日）白天：晴間多云，南風(fēng)3級(jí)，最高氣溫20℃。

夜間：晴間多云，南風(fēng)1、2級(jí)，最低氣溫11℃。
周三（15日）白天：多云轉(zhuǎn)小雨，北轉(zhuǎn)東風(fēng)2、3級(jí)，最高氣溫19℃。

夜間：多云轉(zhuǎn)小雨，北轉(zhuǎn)東風(fēng)1、2級(jí)，最低氣溫12℃。

周四（16日）白天：有小雨，東北轉(zhuǎn)北風(fēng) 2、3級(jí)，最高氣溫15℃。

夜間：多云轉(zhuǎn)陰，有小雨，東北轉(zhuǎn)北風(fēng)1、2級(jí)，最低氣溫10℃。

周五（17日）白天：晴，北風(fēng)3級(jí)，最高氣溫16℃。

夜間：晴，北風(fēng)1、2級(jí)，最低氣溫8℃。

近期氣溫驟升驟降，是感冒高發(fā)期，尤其老幼體弱、免疫功能低下人群更易患病。建議根據(jù)溫差靈活調(diào)整衣物，早晚外出務(wù)必加穿防風(fēng)外套，避免因受涼導(dǎo)致鼻塞、流涕等感冒癥狀。日常要保證室內(nèi)通風(fēng)，每天開窗2-3次，每次不少于30分鐘，減少室內(nèi)病菌濃度。

隨著氣溫的下降，北京即將迎來(lái)一年一度的紅葉最佳觀賞期。天氣是影響紅葉“顏值”和觀賞期的核心因素，關(guān)鍵在于氣溫、光照、降水三者的協(xié)同作用，它們直接決定紅葉變色的速度、鮮艷度和持續(xù)時(shí)間。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，想看到“漫山紅遍”的美景，需要的是前期雨水足、中期溫差大、后期晴天多的“黃金天氣組合”。目前山區(qū)的紅葉已經(jīng)悄悄“上妝”了，根據(jù)往年規(guī)律，15日前后進(jìn)入紅葉盛紅期的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)。像坡峰嶺、喇叭溝門、舞彩淺山都是賞紅葉不錯(cuò)的選擇。

北京9大賞紅葉打卡地推薦

八達(dá)嶺紅葉嶺

亮點(diǎn)：背靠長(zhǎng)城拍大片！漫山彩葉像油畫，隨便站在城墻上都能出朋友圈點(diǎn)贊王；

最佳時(shí)間：10.12-10.25（現(xiàn)在去正好！）；

交通：高鐵直達(dá)八達(dá)嶺長(zhǎng)城站，不用擠公交超方便；

小貼士：穿淺色衣服！和紅色楓葉+灰色長(zhǎng)城超搭。

坡峰嶺

亮點(diǎn)：華北最大黃櫨林！《國(guó)家地理》都夸的仙境，走在棧道像闖進(jìn)紅色隧道；

最佳時(shí)間：10.15-10.31（下旬葉子最紅）；

交通：917路轉(zhuǎn)房32路到黃山店村口站；

小貼士：帶個(gè)小道具！比如草帽、透明傘，拍照更有氛圍感。

舞彩淺山

亮點(diǎn)：數(shù)萬(wàn)畝彩葉林！紅的、黃的、橙的都有，走在里面像被溫暖包圍；

最佳時(shí)間：10.15-10.31；

交通：15號(hào)線到俸伯站，轉(zhuǎn)港8路到龍灣屯站；

小貼士：選個(gè)晴天去！陽(yáng)光透過(guò)葉子超好看，下午3點(diǎn)光線最柔。

水峪村紅葉棧道

亮點(diǎn)：棧道長(zhǎng)度剛好，離市區(qū)還近。新手也能輕松走完全程；

最佳時(shí)間：10.15-10月底；

交通：房山線轉(zhuǎn)F50路到水峪站；

小貼士：景色媲美坡峰嶺但人更少，適合找個(gè)周末去。

北京世園公園

亮點(diǎn)：園林+紅葉超有格調(diào)！逛累了還能坐下來(lái)休息，適合帶家人、朋友一起去；

最佳時(shí)間：10.15-10.31；

交通：德勝門乘919到南菜園北二區(qū)站；

小貼士：早秋趕早款，想先看紅葉的沖。

喇叭溝門

亮點(diǎn)：北京最早變紅的地方！現(xiàn)在去還能抓住紅葉尾巴；

最佳時(shí)間：10.1-10.13（要去的抓緊?。?；

交通：東直門外乘節(jié)假日專線7路；

小貼士：節(jié)假日有專線直達(dá)超省心。

金海湖

亮點(diǎn)：湖光山色+紅葉，景色超有層次；

最佳時(shí)間：10.15-10.31；

交通：郊99路轉(zhuǎn)平29路到金海湖站；

小貼士：適合拍氛圍感照片。

北宮國(guó)家森林公園

亮點(diǎn)：性價(jià)比高，適合家庭休閑賞秋；

最佳時(shí)間：10.17-10.31；

交通：14號(hào)線轉(zhuǎn)574路到大灰廠村站；

小貼士：適合全家休閑自駕游。別錯(cuò)過(guò)這份限定浪漫。

蟒山國(guó)家森林公園

亮點(diǎn)：紅葉面積大，視野開闊，打車過(guò)去更方便；

最佳時(shí)間：10.15-10.28；

交通：昌平線昌平東關(guān)站下后打車；

小貼士：紅葉期較長(zhǎng)，適合自駕出行。

賞紅小貼士

賞紅優(yōu)先選擇晴天，雨后葉片可能打蔫，拍照出片率會(huì)下降；此外，山區(qū)晝夜溫差超10℃，穿薄外套加長(zhǎng)袖的“洋蔥式穿搭”最實(shí)用，既能應(yīng)對(duì)午后暖陽(yáng)，又能扛住山間涼意；另外山區(qū)路段雨后可能濕滑，開車的小伙伴要放慢車速，徒步時(shí)注意腳下安全。

總之，周初的晴好天氣是近期賞紅的最佳窗口期，趕緊抓住陽(yáng)光去赴這場(chǎng)紅葉之約吧！

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編輯：郜子雁

校對(duì)：蘇珊

審核：張秋穎

終審：冉陽(yáng) 常悅

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