陽光訊（記者 張允鐸 通訊員 張愿愿）秋風起，又到了碩果累累、稻谷滿倉的時節(jié)。為了讓小朋友們知道糧食來之不易，均衡營養(yǎng)健康成長，2025年10月14日，灞橋區(qū)紅旗街道中心幼兒園開展愛糧食于心節(jié)糧食于行活動。

糧食知多少？

“糧食”是什么？可以這樣和孩子說：“糧食”就是當我們肚子餓的時候可以填飽肚子的食物，比如我們每天吃的大米還有面條、面包、包子、餅干、蛋糕這些食物都是“糧食”做成的。

“糧食”是從哪里來的？可以這樣和孩子說：農民伯伯把糧食種到地里，每天都認真照顧他們，就像爸爸媽媽照顧你們一樣，因為農民伯伯的辛苦工作，最后才能收獲成熟的糧食。

均衡營養(yǎng)吃飯棒，愛糧惜糧我先行

寶貝們的小腦袋里藏著超多關于美食的奇思妙想！看，在“我設計的食譜”里，主食有軟乎乎的包子、香噴噴的面條；熱菜有鮮美的魚、誘人的紅燒肉；水果有甜甜的西瓜、酸甜的草莓；糕點有可愛的甜甜圈；還有好喝的牛奶呢。

每一份食譜都充滿了寶貝們對美食的熱愛，希望這些美味能陪伴寶貝們健康快樂成長～

我喜歡的食物大調查

小朋友們都是天生的“美食家”呢！瞧，這些由寶貝們親手設計的食譜，滿是他們對美味的喜愛與想象～

每一道食物，都藏著小朋友們對美食的熱愛，也展現(xiàn)了他們充滿童趣的創(chuàng)意，真是太厲害啦！

節(jié)約糧倡議書

親愛的老師、家長和小朋友們：

我們耳熟能詳?shù)奶圃娭杏小颁z禾日當午，汗滴禾下土”的詩句，道出了節(jié)約糧食，合理用餐的文明禮儀。 2025年10月16日是第45個世界糧食日，而這一周也是全國糧食安全宣傳周，主題為“糧食節(jié)約 人人有責”。一粥一飯，當思來之不易。為此，金色未來幼兒園向小朋友們、家長和全體教職工發(fā)出以下倡議：

主動愛上蔬菜、水果和主食，不挑食、不偏食，拒絕垃圾零食與碳酸飲料，養(yǎng)成三餐規(guī)律、細嚼慢咽的好習慣，讓身體長得棒棒的。

牢記“粒粒皆辛苦”，吃飯時按需取餐，不剩飯、不撒飯，努力吃完碗里的每一粒米、每一口菜，爭當“光盤小達人”。

飯前便后認真洗手，不用臟手抓食物，學會珍惜食物、愛護餐具，用小小的行動守護飲食安全。

親愛的大朋友、小朋友們，每一粒糧食都來之不易，是農民伯伯用辛勤汗水換來的。把“愛糧節(jié)糧”放在心里，落實在行動中，從珍惜每一口飯菜開始讓“光盤”成為日常，讓節(jié)約成為習慣～