今年下半年以來

最強冷空氣來了

14日夜間開始到19日，新一股冷空氣將無縫銜接影響我國。中國天氣網(wǎng)氣象分析師歐陽翼介紹，這股冷空氣勢頭強勁，具有影響時間長、影響范圍廣、降溫幅度大等特點，或為今年下半年以來最強冷空氣，16日至19日將影響中東部大部地區(qū)。

隨著冷空氣不斷向南推進，各地氣溫會自北向南陸續(xù)轉(zhuǎn)為較常年同期偏低的水平，最高和最低氣溫也將大面積創(chuàng)下半年來新低，預(yù)計16日至18日北方氣溫會集中創(chuàng)新低，南方氣溫創(chuàng)新低的時段為18日至20日。降溫過后，預(yù)計東北多地最高氣溫僅在個位數(shù)運行，華北、黃淮多地普遍不足15℃，江南大部可能在20℃左右，華南超過30℃的地方也所剩無幾。

據(jù)湖北氣象

今天（15日）傍晚

最新發(fā)布的消息

17日起這波強冷空氣

將影響湖北

預(yù)計今晚南部地區(qū)有小雨，局地中雨或大雨。未來三天（16日至18日），我省自西向東有中到大雨，鄂西局地有暴雨

氣溫方面，明天氣溫與今天相差不大，后天鄂東最高氣溫將回升至26～29℃，鄂西北17～20℃，其他地區(qū)20～26℃。

17日起冷空氣活動頻繁，省內(nèi)將有3到4級偏北風(fēng)，陣風(fēng)可達5到8級。大后天（18日），我省最高氣溫將降至17~21℃，最低氣溫僅11～16℃，局地降幅達10℃以上！

最新天氣預(yù)報

身體這些部位莫著涼

適當?shù)摹扒飪觥庇兄谠黾訖C體抗寒能力，增強身體免疫力。但有些身體部位還是要捂起來，不能著涼。

1.頭頸部。頭部為陽氣匯聚之處，頸部則分布著豐富的神經(jīng)和毛細血管，如果著涼容易引起感冒、頭痛等問題，最好早晚外出戴上帽子或圍巾加強保暖。

2.肩部。肩部是肺經(jīng)循行重要部位，受寒可能影響呼吸系統(tǒng)健康，因此穿衣不可露肩，比如背心類的露肩衣服最好就不要穿了。

3.腹部。腹部著涼，容易引起胃腸功能紊亂，出現(xiàn)腹瀉等癥狀，最好不要穿露臍裝或者是短款上衣。

4.腳部。“寒從腳生”，腳部受涼容易引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛、血液循環(huán)障礙等問題。除了要做好腳部的保暖，還可以每周泡腳2至3次，水溫保持在40℃左右，每次泡腳時間在15至20分鐘左右，以微微出汗即可。

5.關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)等部位如果在陰冷或潮濕的環(huán)境中不注意保暖，時間久了就有可能引起慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，因此要注意保暖，特別是陰雨天可以佩戴護膝或穿加厚的衣物。

未來幾天

氣溫變化較大

請大家及時增減衣物

謹防感冒！

來源：湖北氣象、中國天氣網(wǎng)、@湖北天氣