減肥就是因?yàn)樽约憾伎床幌氯プ约旱捏w重了，所以才會(huì)決心要通過(guò)減肥的方式讓自己更瘦一點(diǎn)。只是有的人減肥效果特別的好，能夠很快就瘦下來(lái)。但是十二生肖中的這些人在減肥一個(gè)月后，根本就不會(huì)有任何的成效，一起來(lái)看看為什么吧？

　　屬牛：飲食沒(méi)有控制
屬牛人雖然說(shuō)要好好地減肥，他們也真的去鍛煉身體了，但是一個(gè)月下來(lái)他們的體重還是不會(huì)有任何的變化，因?yàn)樗麄冊(cè)陲嬍成喜](méi)有做出改變。該大吃大喝的時(shí)候?qū)倥Ｈ诉€是照舊，并且他們吃的東西熱量都很高。所以一邊鍛煉一邊增肥，他們的體重自然不可能降得下來(lái)。

　　屬龍：還不夠努力
屬龍人的減肥之路總是斷斷續(xù)續(xù)，今天動(dòng)一下太累了，明天又休息，就是他們沒(méi)有很強(qiáng)的意志力一直堅(jiān)持下去，所以哪怕是已經(jīng)減肥了一個(gè)月，其實(shí)是沒(méi)有多少成效的。因?yàn)榘凑諏冽埲说呐Τ潭?，要很久才?huì)產(chǎn)生實(shí)質(zhì)性的變化。如果他們?cè)倥σ稽c(diǎn)的話，說(shuō)不定效果就明顯了。

　　屬羊：奶茶戒不掉
屬羊人說(shuō)要減肥就會(huì)立馬行動(dòng)起來(lái)，而且每天的飲食也變得很清淡。但是屬羊人最大的問(wèn)題就是他們拒絕不了奶茶的誘惑，雖然沒(méi)有說(shuō)每天都喝，但是隔三差五還是有的。而奶茶的熱量又是非常的高，是他們減肥路上最大的阻礙，所以這也是為什么一個(gè)月減肥了還沒(méi)有成效。

　　屬雞：自我感動(dòng)自我安慰
屬雞人每天都在曬朋友圈，說(shuō)他們做出了多大的努力，他們運(yùn)動(dòng)了多久，少吃了多少的美味。但是真實(shí)做了多少，他們自己心里清楚的很。他們是特別容易感動(dòng)自己的一個(gè)人，其實(shí)他們的付出對(duì)比起別人來(lái)說(shuō)，根本就是特別的微不足道的，所以他們才瘦不了。