齊魯晚報·齊魯壹點記者 郭蕊 通訊員 郭兆瑞

近視是全球嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。濟(jì)南市第二人民醫(yī)院（濟(jì)南市眼科醫(yī)院）門診部主管護(hù)師王海燕表示，隨著近視的低齡化和普遍化，我們關(guān)注度數(shù)增長的同時，卻忽視了一個隱秘角落——孩子的心理健康。

一、近視如何影響孩子的“心”？

（一）社交焦慮與退縮

看不清的“擔(dān)心”：孩子可能因看不清同學(xué)表情、黑板內(nèi)容或遠(yuǎn)處活動而感到困惑、不安，擔(dān)心出錯或被嘲笑。因視力問題覺得自己“和別人不一樣”，尤其在運(yùn)動、社交時容易退縮。

“戴眼鏡”的“憂心”：擔(dān)心被起綽號（如“四眼”）、被認(rèn)為不好看或運(yùn)動不便，尤其在剛開始戴鏡或換鏡時?？赡芤虼丝咕艽麋R，或在社交場合低頭、回避眼神交流。

活動受限時的“傷心”：時刻擔(dān)心自己眼鏡在運(yùn)動中損壞或掉落，可能減少參與體育活動、戶外游戲的熱情，影響社交融入，從而十分傷心。

（二）家長如何成為孩子的“心靈護(hù)眼療愈師”？

1、積極主動了解孩子內(nèi)心感受，構(gòu)筑心理防線：首先營造安全開放的溝通環(huán)境，主動傾聽，不帶任何感情色彩的評判：“寶貝，戴新眼鏡感覺怎么樣？有什么不方便的地方都可以告訴媽媽或爸爸?！?鼓勵孩子表達(dá)對視力、戴鏡、治療的感受和擔(dān)憂。

2、接納孩子情緒的發(fā)泄及輸出，給予孩子共情：“看不清確實會讓人有點著急和難過，這很正常?！?認(rèn)可并感同孩子的感受，讓他們知道被理解。避免用指責(zé)言語和過度的施壓逼迫：減少“叫你別看那么多手機(jī)，現(xiàn)在好了吧！”這類話語。我們需要的是幫助孩子解決“情緒垃圾”而非對本就受傷的弱小心靈予以責(zé)備。

3、家長需要做好自身情緒管理：家長首先調(diào)整好自己的心態(tài)，避免將過度焦慮傳遞給孩子。積極學(xué)習(xí)科學(xué)防控知識，信任專業(yè)醫(yī)生。保持耐心，也可尋求專業(yè)幫助：若發(fā)現(xiàn)孩子持續(xù)情緒低落、嚴(yán)重焦慮、社交障礙或強(qiáng)烈抗拒治療，應(yīng)及時尋求兒童心理醫(yī)生或心理咨詢師的幫助。

（三）學(xué)校與社會的支持

1、學(xué)校支持：校內(nèi)共筑友好環(huán)境，根據(jù)視力情況合理安排座位。營造包容氛圍；教育學(xué)生尊重差異，反對因戴鏡等嘲笑同學(xué)。在課堂上自然提及保護(hù)視力的重要性。觀察與溝通：注意學(xué)生是否有看不清的表現(xiàn)或情緒變化，及時與家長溝通。校醫(yī)或是保健老師：定期視力篩查，及時反饋結(jié)果。校園內(nèi)可開展愛眼護(hù)眼及心理健康相結(jié)合的科普活動。

2、社會支持：媒體宣傳，倡導(dǎo)多元審美，展示戴眼鏡的正面形象（如各領(lǐng)域成功人士）。公共設(shè)施，考慮近視兒童需求（如清晰標(biāo)識、適宜照明）。