文/泠泠

成年人的世界中，沒(méi)有容易二字。

每個(gè)人的一生，都注定會(huì)吃苦受累，會(huì)經(jīng)歷各種各樣的難坎，會(huì)遇到各種各樣的人。

人活著，也總是容易因?yàn)楦鞣N亂七八糟的事情心累，因?yàn)楣ぷ髅β祫诶?，因?yàn)樽优慕逃v，因?yàn)樯顗毫Ρ罎ⅰ?/p>

當(dāng)你累了，默念這三句話，不論什么事，都會(huì)改變！

一、人生苦短，一定要是善待自己

楊絳說(shuō)過(guò)，世界是自己的，與別人毫無(wú)關(guān)系，我們終其一生，最后還是自己一個(gè)人。所謂的愛(ài)情會(huì)消失，孩子會(huì)長(zhǎng)大有自己的生活，一切最終都會(huì)歸于平淡！

人活在這個(gè)世界上的每一分每一秒都是很珍貴的，你的短短幾十年就是你人生全部的意義。

你的人生就是你自己的，除了你，誰(shuí)都無(wú)法替代。

希望你不管遇到什么事情，都應(yīng)該好好善待自己，保持好心情，調(diào)整好情緒，好好吃飯，好好睡覺(jué)，放下一切，看看一切，允許人生一切發(fā)生。

人活著，其實(shí)不可能占盡世間所有的好，每個(gè)人都有自己的難關(guān)要過(guò)，絕望的盡頭是轉(zhuǎn)機(jī)，當(dāng)你抬頭，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)永恒的價(jià)值。

你的人生是可以自己定義的，你想做什么就去做，想怎么走都可以，只要你能夠?qū)ψ约旱娜松?fù)責(zé)，那么這就是你活著的意義。

人生苦短，無(wú)法重來(lái)，希望你活出自我的一生，看開(kāi)與別人的爭(zhēng)執(zhí)，放下所有的得與失，不斷強(qiáng)大自己的內(nèi)心，懂得善待自己，為自己而活，才能活得輕松愉快。

二、和消耗自己的任何人任何事說(shuō)拜拜

朋友說(shuō)，自己最近就正處于離婚冷靜期最后幾天，目前的狀態(tài)就是我覺(jué)得我已經(jīng)把自己的心態(tài)調(diào)整得很好，但就是每天吃很少，根本吃不下，每晚睡幾個(gè)小時(shí)，白天也不覺(jué)得累，像在透支自己。

當(dāng)你累了的時(shí)候，一定要學(xué)會(huì)告訴自己，任何人都不值得你去內(nèi)耗，你實(shí)在是太累了，你就允許自己哭一會(huì)兒，一邊哭一邊喊著為什么，也挺好的，在一遍一遍的質(zhì)問(wèn)中就會(huì)逐漸明白，也許真的哭累了，就會(huì)想開(kāi)了。

其實(shí)沒(méi)有什么事會(huì)一直羈絆著我們，只要我們自己放下了，什么事情都會(huì)過(guò)去的，相信每一天都會(huì)有更美好的在等著自己。

人性其實(shí)都是這樣的，當(dāng)你在被愛(ài)的時(shí)候，才是最溫柔的。

而你要認(rèn)清楚，能夠讓你變溫柔的人一定是是極致愛(ài)你的。

反而讓你哭個(gè)不停，受盡委屈，徹底心寒的人，肯定是給你帶來(lái)了極大的傷害。

從此，你要告訴你自己，只有真心愛(ài)你的人，才配得上你的真愛(ài)。

你也要開(kāi)始愛(ài)自己，好好對(duì)待自己，不要再讓自己傷心難過(guò)，不要再給別人傷害你的機(jī)會(huì)。

無(wú)論什么事情，都會(huì)隨著時(shí)間改變的，你也要相信你自己。

三、有些東西，根本不配占有你的情緒

楊絳就說(shuō)過(guò)這樣一句話：在你最艱難的時(shí)候，別老想著太遠(yuǎn)的將來(lái)，只要鼓勵(lì)自己過(guò)好今天就可以了，這世間有太多的猝不及防，有些東西根本不配占有你的情緒，人生就是一場(chǎng)體驗(yàn)，請(qǐng)你盡興。

是的。

人活著，總是會(huì)經(jīng)歷很多難事，也會(huì)遇到很多糟糕的人，有的人會(huì)針對(duì)你，有的人會(huì)算計(jì)你，有的人會(huì)對(duì)你落井下石，有的人會(huì)對(duì)你幸災(zāi)樂(lè)禍，有的人卻利用你成為墊腳石，踩著你上位等等。

不管你多累，你都要活好自己的人生，人生體驗(yàn)酸甜苦辣，得失成敗，聚散離合，好與壞，都不過(guò)是一個(gè)過(guò)程，只要我們活得問(wèn)心無(wú)愧，只要我們能夠做好自己，那么你就不必搭理那些不會(huì)真心對(duì)你的人。

你盡管做自己該做的事情，保持好心態(tài)，不必把別人的話放在心里去，當(dāng)我們面對(duì)不順心的事，你的心態(tài)變了，一切都變了。