來源：滾動播報

（來源：上觀新聞）

勤洗手是預防病菌的關鍵習慣，我們默認洗手液能幫雙手殺菌清潔，那怎么會誘發(fā)呼吸道感染呢？別以為兩件事八竿子打不著，你絕對想不到，洗手液使用不當，它就可能悄悄“叛變”，變成細菌瘋狂滋生的培養(yǎng)皿。

首先，先認識下目前市售的洗手液，主要分三類：第一類是常規(guī)洗手液，以表面活性劑為主要成分，通過泡沫帶走污垢和部分微生物，但不具備持續(xù)殺菌或抑菌功能；第二類是特種洗手液，在常規(guī)洗手液基礎上添加了抑菌或抗菌成分，能有效抑制或殺滅金黃色葡萄球菌、大腸埃希菌等常見致病菌；第三類就是免洗洗手液，在通過酒精等消毒成分清除手部致病菌的同時，溶劑會自動揮發(fā)，無需水洗即可完成手部清潔、抗菌或抑菌，不過，它對艱難梭菌、諾如病毒等抵抗力較強的病原體殺菌作用有限，不能完全替代“流動水+洗手液”的清洗方式。

對健康人群來說，日常生活場景中（如飯前便后、外出歸家），用常規(guī)洗手液配合流動水沖洗，即可達到衛(wèi)生標準。若長期使用抑菌、抗菌型洗手液，可能破壞皮膚微生態(tài)，引發(fā)干燥、敏感等問題。在醫(yī)院、接觸公共設施（如公廁扶手、地鐵扶手）、照顧病人或疫情高發(fā)期等場景中，手部可能沾染致病菌，需要通過抑菌、抗菌型洗手液降低感染風險。

要提醒的是，洗手液若儲存不當或長期不更換，就可能變質(zhì)，滋生細菌。我們可通過三個細節(jié)判斷是否洗手液是否變質(zhì)：第一是“看”，觀察液體是否渾濁、分層、有絮狀物或沉淀；第二是“聞”，是否產(chǎn)生酸腐、霉味或異常刺鼻氣味；第三是“觸”，粘稠度是否異常，使用后皮膚是否出現(xiàn)發(fā)癢、刺痛等感覺。出現(xiàn)以上情況，應立即停用。

通常，建議洗手液首選原裝瓶，用完即棄。若需分裝，務必定期清潔容器，長期不清洗加上潮濕環(huán)境，就很容易讓這罐洗手液成為病原菌繁殖的溫床。

洗手液如果被病原菌污染，使用后反而會沾染大量病原體，越洗越臟。此時，手部原有傷口者，接觸污染洗手液易引發(fā)局部感染、化膿、蜂窩組織炎。免疫力較弱人群則可能因污染洗手液中的金黃色葡萄球菌、銅綠假單胞菌等病原菌入侵導致更嚴重感染，如難治性肺炎或敗血癥。健康人雖不易發(fā)病，但手部帶菌后接觸口、鼻、眼，就有引起呼吸道感染或其他感染的風險。

這里，再教大家兩招看懂洗手液功效。

第一是“找字號”：常規(guī)洗手液標注“妝字號”，抑菌或抗菌型洗手液標注“衛(wèi)消證字”。

第二是“看成分”：若含乙醇（酒精）、異丙醇、三氯卡班、三氯生、對氯間二甲基苯酚、苯扎氯銨、氯己定等成分，通常具備抑菌或抗菌能力。只有脂肪醇聚氧乙烯醚硫酸鈉、椰油酰胺丙基甜菜堿等表面活性劑成分，則僅有清潔功能。

我們建議，洗手首選“流動水+洗手液”，遵循“七步洗手法”，揉搓不少于20秒，徹底沖洗干凈。備選方案是攜帶酒精含量60%至80%的免洗洗手液或消毒濕巾，在無法接觸流動水時使用。要提醒的是，謹慎使用公共場所的洗手液、烘干機。有調(diào)查顯示，部分機場、公廁洗手液細菌超標達600倍，烘干機更可能將沖廁飛濺的細菌吹至全身。

（作者為復旦大學附屬中山醫(yī)院檢驗科醫(yī)生）

原標題：《為什么醫(yī)生不推薦你在一些公共場合用洗手液？不僅“越洗越臟”，還會引發(fā)感染》

欄目主編：唐聞佳 文字編輯：唐聞佳

來源：作者：沈佳瑾 郭瑋