意大利有一位銀發(fā)短跑女將，已經(jīng)高齡92歲了、還在比賽，200米短跑竟然只要花50秒出頭，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)她的心肺能力相當(dāng)于50多歲的人，她也和大家分享自己的一天都怎么過(guò)。

92歲的瑪岑加腳步輕盈，她是全世界90歲以上、跑最快的短跑女將。92歲短跑選手瑪岑加：我寫(xiě)下的個(gè)人（200米）最佳紀(jì)錄，是在去年6月我跑出50秒34成績(jī)。1933年生的瑪岑加，多次打破世界紀(jì)錄，最新一項(xiàng)是在2024年，她以54秒47成績(jī)榮登分齡組別紀(jì)錄保持人。92歲短跑選手瑪岑加：這是我第一面歐洲金牌，是的沒(méi)錯(cuò)第一個(gè)世界冠軍頭銜。

追夢(mèng)什么時(shí)刻都不會(huì)晚，瑪岑加大學(xué)時(shí)練田徑，但畢業(yè)就停了，成為高中老師、結(jié)婚生子，歷經(jīng)25年空白期，直到53歲才重回跑道。92歲短跑選手瑪岑加：我在1986年恢復(fù)訓(xùn)練我也找了教練，我每周一般訓(xùn)練3次最初是幾個(gè)小時(shí)，現(xiàn)在是1天1小時(shí)。瑪岑加分享她每日行程，5點(diǎn)起床，早餐吃火腿或義式香腸三明治，然后會(huì)出門(mén)散步、購(gòu)物，也會(huì)打掃家里。

接著我通常會(huì)吃些點(diǎn)心，吃個(gè)水果幾塊餅干然后中午12點(diǎn)，當(dāng)然是午餐時(shí)間我會(huì)吃些義大利面，30到40克的面配肉或魚(yú)以及蔬菜?？茖W(xué)家研究瑪岑加為何不只能跑、還跑那么快，初步發(fā)現(xiàn)她的心肺功能相當(dāng)于50多歲的人，肌肉的粒線體功能則與20歲年輕人同樣健康。研究還會(huì)持續(xù)下去，盼破解長(zhǎng)壽密碼。