近日，隨著氣溫逐漸走低，“秋冬進補”再度成為市民熱議的話題。中醫(yī)素有“冬令進補，來年打虎”之說，而膏方作為傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧的結晶，正以其“補虛扶弱、調理體質”的獨特優(yōu)勢，成為越來越多人的秋冬季節(jié)養(yǎng)生首選。10月25日中午，“暖冬用‘膏’招·滋補有妙‘方’”——上海醫(yī)大醫(yī)院第四屆膏方文化節(jié)暖心啟幕，吸引了500余名周邊居民和企業(yè)員工積極參與，共同體驗膏方在調節(jié)氣血、增強免疫方面的獨特魅力。

活動在舒緩優(yōu)美的太極拳表演中拉開帷幕，隨后進行的養(yǎng)生操教學互動環(huán)節(jié)，由專業(yè)醫(yī)生帶領現(xiàn)場觀眾一同練習八段錦，迅速點燃了全場熱情。醫(yī)大醫(yī)院副院長蘇曉兵表示，醫(yī)院前三屆膏方文化節(jié)已服務數(shù)千市民，本屆膏方文化節(jié)在延續(xù)往屆優(yōu)質服務的基礎上，深度融合民俗文化與現(xiàn)代科技，以更趣味、更貼心的方式傳遞“治未病”理念，讓科學養(yǎng)生知識走進千家萬戶。

名醫(yī)團隊為市民把脈問診、辨證開方，提供膏方品嘗與茶飲體驗；眼科、口腔科、耳鼻喉科、心內科、內分泌科、兒科、婦產(chǎn)科、心理科、風濕免疫科、皮膚科等10余個科室同步開展公益健康服務，滿足多元健康需求。民俗文化市集同樣熱鬧非凡——百草探識區(qū)陳列道地藥材，市民可學習真?zhèn)舞b別；中藥香囊區(qū)飄散艾葉、藿香的清香，大家興致勃勃制作專屬養(yǎng)生香囊。此外，AI體質辨識等數(shù)字化工具的引入，讓傳統(tǒng)中醫(yī)與現(xiàn)代科技碰撞出別樣火花。

活動現(xiàn)場，中醫(yī)膏方咨詢區(qū)成為焦點。醫(yī)大醫(yī)院中醫(yī)膏方秉承“一人一方，定制調理”的理念，由資深中醫(yī)專家根據(jù)個人體質、健康狀況及季節(jié)特點，精選道地藥材，科學配比，慢火熬制，確保每一料膏方兼具滋補與調理雙重作用。

膏方文化節(jié)的連續(xù)成功舉辦，已成為上海醫(yī)大醫(yī)院服務市民、傳播健康的重要品牌活動。醫(yī)院將繼續(xù)推動中醫(yī)特色服務與現(xiàn)代醫(yī)療技術深度融合，將科學、安全、有效的中醫(yī)養(yǎng)生知識傳遞給更多市民，助力提升全民健康水平。

醫(yī)大醫(yī)院中醫(yī)科醫(yī)師團隊溫馨提醒：膏方需因人而異，專業(yè)指導是關鍵。呼吁市民避開養(yǎng)生誤區(qū)。尤其冬季人體陽氣內斂，是滋補的最佳時機，但需結合個人體質辨證施治，避免盲目進補。

記者：李艷麗（首席）

攝影：李艷麗（首席）

編輯：陳卓

責任編輯：胡軍軍

轉載請注明來自“綠色青浦”官方微信