導(dǎo)語:九九重陽節(jié)，記得：1不吃，2不去，吃3樣，忌4事，為父母祈福增壽
“人生易老天難老，歲歲重陽，今又重陽?！敝仃柟?jié)是我國傳統(tǒng)節(jié)日之一，有著非常悠久的歷史，早在戰(zhàn)國時期就已經(jīng)存在了。

何為重陽？普遍說法與《易經(jīng)》有關(guān)，里面把數(shù)字“九”稱為是“陽極數(shù)”，九月初九就是兩個“陽”，所以，叫“重陽”。
在古代的時候，農(nóng)歷九月是豐收時期，人們要舉行祭祀活動來感謝天地和祖先。因此，重陽節(jié)又叫“祭祖節(jié)”。
后來，重陽不僅要祭祀祖先，還要為父母和長輩祈壽，變成了尊老盡孝的“老年節(jié)”。
重陽九月九，登高插茱萸望遠(yuǎn)避災(zāi)禍，賞菊喝酒吃花糕。今年的重陽節(jié)到了，老輩人提醒，不論多忙，也要記得：1不吃，2不去，吃3樣，忌4事，為父母長輩祈福增壽。
一、重陽節(jié)“1不吃”
1、不吃寓意不好的食物
重陽節(jié)是中國傳統(tǒng)節(jié)日，按民間習(xí)俗中的說法，這天會吃一些寓意美好的食物。所以，有些食物可能不適合這天上餐桌比如，梨和豆腐。
不吃梨是因為，古人比較好諧音梗，“梨”與“離”諧音，重陽節(jié)有家人團(tuán)聚、敬老祈福的寓意，吃梨被認(rèn)為可能暗含“分離”的不祥之意，因此不太適合這天上餐桌。

我們知道老輩人一代是從苦日子過來的，一生都比較堅強(qiáng)，加上年齡大了，更希望自己的身體一直強(qiáng)健。所以，這天不適合吃豆腐。因為，豆腐質(zhì)地軟嫩，民間認(rèn)為老年人吃了可能“沒筋骨”，不符合重陽節(jié)希望老人強(qiáng)健的期許。另外，也有說法是，部分地區(qū)常用豆腐祭祀，這天吃豆腐怕沖撞“吉利”。

二、重陽節(jié)“2不去”
1、不去喝酒和打牌
老話說“吃不窮，喝不窮，算計不到就受窮”，牌友只會邀我們?nèi)ゴ蚺疲朴阎粫覀內(nèi)ズ染?，這些地方花的錢都是無底洞，有去無回。所以，提醒中老人，這些地方都不要去，把養(yǎng)老錢花沒了，等到用時就捉襟見肘了！
2、不去別人家串門
城市里可能不會有，但是，在農(nóng)村，吃完飯很多人就愿意出來溜達(dá)，左右鄰居也會經(jīng)常串門聊家常打發(fā)時間。
但是，提醒大家，重陽節(jié)這天最好不要去串門。因為，這天有可能人家子女回來陪父母過節(jié)，我們?nèi)チ?，搭理你吧，人家還有很多事要忙，不搭理你吧，害怕你有想法。所以，為了避免尷尬，這天就不要去別人家串門了。

三、重陽節(jié)“吃3樣”
1、重陽糕
重陽節(jié)吃重陽糕就和端午節(jié)吃粽子一樣，都是老傳統(tǒng)了，為了應(yīng)節(jié)日的景和取得好的寓意，還是可以適當(dāng)吃一些的。
重陽糕又稱花糕、菊糕等，“糕”與“高”同音，這天吃有步步登高的美好寓意。并且，有些地方的民間，講究重陽糕作成九層，上面還作成兩只小羊，以符合重陽（羊）之義。
2、吃長壽面
重陽節(jié)又稱老年節(jié)，這天自然要給父母或者長輩做“長壽面”或者“寬心面”來吃。聽身邊的老輩人說，重陽節(jié)這天做的面條要盡量長一些，取“幸福安康長久”的美好寓意，而“寬心面”則是取“心寬沒煩惱”的美好寓意。
總之，重陽節(jié)這天不論多忙，只要能夠回家，一定要記得給父母或長輩做來吃，祝愿父母增福添壽增壽，往后的日子里能夠順心如意。
3、吃芫荽（香菜）
芫荽在傳統(tǒng)文化中寓意“吉祥”與“親近”，因其香氣濃郁，常被視為能聚攏人氣、帶來祥瑞的食材。
另外，舊時人們認(rèn)為，芫荽和“延歲”諧音，因此，重陽節(jié)這天我們做菜可以放點(diǎn)芫荽，為老人延歲添福。

四、重陽節(jié)“忌4事”
1、忌見人說“快樂”
重陽節(jié)還有一個名字叫作“祭祖節(jié)”，古代時，人們會在這天祭祖和感謝天地。同時，在傳統(tǒng)文化中，數(shù)字“九”為陽數(shù)，九月九亦稱“雙九”，古人認(rèn)為奇數(shù)為陽數(shù)，九又是最大的，因此，重陽節(jié)這一天有很多以辟邪為主題習(xí)俗活動，如登高、插茱萸等。
所以，按舊時民間的說法，重陽節(jié)當(dāng)天說“快樂”有些被不太合適，而更適合用“安康”“吉祥”“平安”等詞匯來表達(dá)祝福，以體現(xiàn)對節(jié)日文化的尊重和對長輩健康長壽的祝愿。
2、忌宅家不出
重陽節(jié)通常在霜降節(jié)氣前后，這個時候晝夜溫差達(dá)到最大，早晚比較寒涼。所以，提醒老年人不要老窩在家里看手機(jī)，要適當(dāng)出來做一些簡單的運(yùn)動。一方面，增強(qiáng)體質(zhì)，為挨過接下來的冬天做準(zhǔn)備。一方面，每天出來走走，適應(yīng)一下變溫的節(jié)奏，以免哪天突然想出來，冷氣襲身，受涼感冒了！
3、忌送菊花
不是說菊花不好看，也不是寓意不好，只是容易讓人誤會，還是不送的好。尤其是白色和黃色這種素色的，更要避免。

4、忌夜晚歸家過晚
從重陽節(jié)傳統(tǒng)習(xí)俗來看，主要的活動有登高、賞秋等。但這些活動都是在白天進(jìn)行，很少有人會晚上去。一方面，古人認(rèn)為白天陽氣盛，契合節(jié)日“辭青”“避邪”的隱性寓意；一方面，晚上溫度低，容易受涼感冒。
所以，霜降時節(jié)夜晚寒涼，晚歸易受風(fēng)寒，而且還會讓家人牽掛，要盡量避免。
總結(jié)，重陽節(jié)是傳承敬老孝心、祈愿健康平安的傳統(tǒng)節(jié)日。當(dāng)天我們不管多忙，也要記得：1不吃，2不去，吃3樣，忌4事，為父母祈福增壽！
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