各位特種兵準(zhǔn)爸媽們，生娃在即

你們準(zhǔn)備好待產(chǎn)“行囊”了嗎？

是不是什么都想帶，哪個都不敢落下？

被網(wǎng)上鋪天蓋地的信息沖昏了頭？

面對眼花繚亂的寶寶、產(chǎn)婦用物無從下手？

又正值雙11的購物節(jié)，苦于沒有攻略？

來來來，抄作業(yè)啦，抄作業(yè)啦

浙江蕭山醫(yī)院資深助產(chǎn)士張佳娜

同樣也是一位臨近預(yù)產(chǎn)期的準(zhǔn)媽媽

（截至發(fā)稿，張助產(chǎn)士已經(jīng)生了）

整理了一份她的待產(chǎn)清單

手把手教大家住院生娃應(yīng)該準(zhǔn)備點啥

說在前面：

作為一位孕媽媽，一看到商家推薦的“待產(chǎn)包”，真的會心動不已，但是，但是，姐妹們，請慎重！因為同時作為助產(chǎn)士的我發(fā)現(xiàn)，這個看似“一步到位”的待產(chǎn)包，其實暗藏玄機，因為每家醫(yī)院需要孕媽媽準(zhǔn)備的東西有所不同，而且待產(chǎn)包中可能暗藏一些根本不需要的用物，還有一些純粹是商家推銷，雞肋用物。

作為一名助產(chǎn)士，我也看到很多“名場面”：對用物一無所知、“一頭霧水”的準(zhǔn)爸爸、或者是三四個行李箱“搬家式生娃”、或者是生更半夜跑上跑下臨時買物品的家屬、或者是被早產(chǎn)寶寶“殺”個措手不及的“零”行李的產(chǎn)婦……

所以，以下統(tǒng)統(tǒng)都是干貨：

Part 0 1

證件及資料

1. 準(zhǔn)媽媽的醫(yī)?？ɑ蛘唠娮俞t(yī)保碼；（建議準(zhǔn)爸爸提前綁定準(zhǔn)媽媽的電子醫(yī)保，方便辦理手續(xù)）

2. 孕期產(chǎn)檢資料/圍產(chǎn)期保健手冊：在本院或者其他醫(yī)院產(chǎn)檢的化驗單、b超單；

3. 雙方身份證。

*注意：以上資料建議用文件袋裝起，以免丟失。

Part 0 2

住院病房用物準(zhǔn)備

1.產(chǎn)婦需用品：

?生娃用品：護理墊（60cm*90cm）1-2包、中單（80cm*150cm）1包（1-2片）、一次性內(nèi)褲/棉質(zhì)內(nèi)褲、收腹帶、會陰冷敷貼（自然分娩者需要）。

?生活用品：洗臉盆、毛巾、牙刷等洗漱用品；紙巾、防滑拖鞋、帶吸管的水杯、衛(wèi)生巾/安睡褲、馬桶墊、衣架、防乳頭皸裂膏、哺乳內(nèi)衣、換洗居家服2-3套（自然分娩者均穿自己的衣物，建議上下裝棉質(zhì)衣物；剖宮產(chǎn)者，手術(shù)時穿醫(yī)用手術(shù)服）；

可選項：輔助奶頭/奶盾（適用于有乳頭凹陷者，不是每人必備）；便盆（可以在分娩過程中看情況再買，不是每人必備）；彈力襪、會陰沖洗器，均需看情況而定，并非必須。

2.寶寶：帽子1-2頂、住院期間更換的衣物3-5套、NB尿不濕1大包、嬰兒濕巾、棉柔巾、口水巾、浴巾、硅膠軟勺及小碗（加奶時需要）、護臀膏；

*注意：我院為愛嬰醫(yī)院，奶瓶、奶粉請不要帶入院內(nèi)。新生兒沐浴時，洗浴用品醫(yī)院會提供。護理墊的厚度希望姐妹們對自己好一點，厚厚的質(zhì)量好一些，吸水效果更好。

▲張佳娜已準(zhǔn)備好的待產(chǎn)物品

Part 0 3

需單獨打包的物品

根據(jù)選擇的分娩方式，從準(zhǔn)備的用物中，用包裝袋單獨打包：

A、若選擇剖宮產(chǎn)，則準(zhǔn)備帶入手術(shù)室用物：

1. 產(chǎn)婦：收腹帶、成人尿不濕或護理墊（60c m*90cm）1片；

2. 寶寶：帽子、NB尿不濕1片；

B、若選擇自然分娩，則準(zhǔn)備帶入產(chǎn)房用物：

1.產(chǎn)婦：護理墊1包（10片，60cm*90cm）、中單1片（80cm*150cm）、一次性內(nèi)褲或棉質(zhì)內(nèi)褲1條、功能性飲料、紙巾、帶吸管的水杯；

2.寶寶：帽子、寶寶浴巾1塊、NB尿不濕1片。

*注意：無論剖還是順，新生兒的第一套衣物，可選擇由醫(yī)院提供，無須額外帶入書手術(shù)室或產(chǎn)房。

Part 0 4

重點提醒

在準(zhǔn)備以上時，最最重要的是：

切勿單獨行動，務(wù)必請邀請準(zhǔn)爸爸或其他陪產(chǎn)者一起完成。

姐妹們，幻想一下，你正忍受宮縮來襲、嗷嗷痛，護士說“家屬把護理墊拿出來”，你家先生急得滿頭大汗、一把把行李箱放平在地上，嘩得一下打開那個巨大的行李箱，將你整理的一切亂翻一通，最后不懈努力之下拿出一包“馬桶墊”。我相信，你和醫(yī)護人員，都會萬分無奈！

所以，姐妹們，特別是35周后的準(zhǔn)媽媽們，有些產(chǎn)兆會突如其來，準(zhǔn)媽媽們和家屬們應(yīng)該一同協(xié)作、慢慢準(zhǔn)備起來，為自己和寶寶準(zhǔn)備“行囊”，靜待花開。也要適當(dāng)給“行囊”減減負(fù)，拒絕“負(fù)重前行”。

注：本文僅作為主觀推薦，不涉及具體的品牌，請大家按各自情況酌情準(zhǔn)備。

我們一起拒絕匆匆忙忙

從從容容、游刃有余地開啟新身份

平安順利地迎接新的家庭成員

來源：浙江蕭山醫(yī)院 作者 張佳娜