立冬節(jié)氣是冬天的開端，也是萬(wàn)物休養(yǎng)生息的起點(diǎn)。此時(shí)陽(yáng)氣漸收、陰氣漸盛，人體養(yǎng)生當(dāng)順時(shí)而動(dòng)，從 “秋收” 轉(zhuǎn)向 “冬藏”。順應(yīng)立冬時(shí)節(jié)的自然規(guī)律調(diào)護(hù)身心，方能積攢能量、抵御寒邪，為來(lái)年的生機(jī)勃發(fā)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

　　11月9日，17:00-17:30，我院治未病中心主治醫(yī)師高靜靜做客FM91.6吉林新聞綜合廣播《健康大講堂》欄目，談立冬節(jié)氣養(yǎng)生。

高靜靜

　　主治醫(yī)師，中醫(yī)內(nèi)科學(xué)碩士。

　　從事中醫(yī)內(nèi)科臨床、教學(xué)和科研工作，研究領(lǐng)域?yàn)橹嗅t(yī)亞健康調(diào)養(yǎng)，現(xiàn)擔(dān)任中國(guó)民族醫(yī)藥學(xué)會(huì)治未病分會(huì)委員，世中聯(lián)滿醫(yī)專業(yè)委員會(huì)委員，吉林省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)中醫(yī)臨床思維委員會(huì)委員，吉林省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)脾胃病專業(yè)委員會(huì)委員，吉林省中西醫(yī)結(jié)合委員會(huì)養(yǎng)生與康復(fù)專業(yè)委員會(huì)委員。參與國(guó)家級(jí)課題1項(xiàng)，主持并參與廳局級(jí)課題項(xiàng)10余，獲吉林省科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)1項(xiàng)。

　　擅長(zhǎng)亞健康狀態(tài)的調(diào)治，如睡眠障礙、慢性疲勞、脂質(zhì)代謝異常、汗證、胃腸道疾病、中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)與健康調(diào)養(yǎng)。

內(nèi)容來(lái)源/黨委宣傳科

初　審/姜旭陽(yáng)

復(fù)　審/王　爽

終　審/崔俊峰

醫(yī)院地址

紅旗院區(qū)：長(zhǎng)春市工農(nóng)大路1478號(hào)　0431-86178018

經(jīng)開院區(qū)：長(zhǎng)春市經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)深圳街185號(hào)

兒童診療中心：0431-81953838

婦產(chǎn)診療中心：0431-80568666

治未病（慢病管理中心）、針灸推拿中心：長(zhǎng)春市工農(nóng)大路工農(nóng)南胡同177號(hào)

農(nóng)安分院：農(nóng)安縣燒鍋鎮(zhèn)長(zhǎng)白公路與東盛路交匯處　0431-81877999

二道分院：二道區(qū)東河?xùn)|路4999號(hào)

長(zhǎng)春中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院白山醫(yī)院：吉林省白山市渾江區(qū)長(zhǎng)白山大街3052號(hào) 0439-5080906

長(zhǎng)春中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院定西醫(yī)院：甘肅省定西市安定區(qū)解放路31號(hào) 0932-8213301