濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院是經(jīng)批準(zhǔn)成立的省級(jí)重點(diǎn)肝病專(zhuān)科醫(yī)院,匯聚名醫(yī)專(zhuān)家,為廣大人民群眾保肝護(hù)航,綜合實(shí)力強(qiáng)大,無(wú)論從專(zhuān)家、技術(shù)、服務(wù)、療效、收費(fèi)等各方面,都處于肝病診療領(lǐng)域的領(lǐng)先地位,是國(guó)內(nèi)抗擊肝病的先鋒力量之一!醫(yī)院強(qiáng),專(zhuān)家好!

張慧琴主任是副主任醫(yī)師,從事臨床醫(yī)療工作40余年,對(duì)乙肝大小三陽(yáng)、肝硬化、肝腹水、酒精肝、肝纖維化等各類(lèi)肝臟疾病的診療有著非常豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。曾多次受邀參加國(guó)內(nèi)醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)會(huì)議,不斷學(xué)習(xí)新的診療技術(shù),將其運(yùn)用到臨床實(shí)踐當(dāng)中。

肝硬化曾被認(rèn)為是不可逆轉(zhuǎn)的“終末性肝病”,但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),早期肝硬化通過(guò)科學(xué)干預(yù),完全有機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)肝組織修復(fù)、病情逆轉(zhuǎn)。關(guān)鍵在于抓住黃金治療期,把以下三點(diǎn)落到實(shí)處,為肝臟“減負(fù)重生”鋪路。對(duì)此,張主任想提醒大家:

第一點(diǎn):揪出根源

肝硬化的核心誘因明確,戒酒是酒精性肝硬化的“救命線(xiàn)”,哪怕少量飲酒也會(huì)持續(xù)損傷肝細(xì)胞,必須做到滴酒不沾;病毒性肝硬化需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范抗病毒治療,按時(shí)服藥、定期復(fù)查,將病毒控制在檢測(cè)不到的范圍,從源頭阻止肝損傷進(jìn)展;此外,肥胖、糖尿病引發(fā)的非酒精性脂肪肝,長(zhǎng)期服用肝毒性藥物等也可能誘發(fā)肝硬化,需針對(duì)性減重、控糖、調(diào)整用藥方案,消除病因才能為逆轉(zhuǎn)創(chuàng)造前提。

第二點(diǎn):科學(xué)養(yǎng)護(hù)

肝臟是代謝核心,合理飲食和作息是修復(fù)基礎(chǔ)。飲食上要遵循“高維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白、低脂肪、少鹽”原則,多吃新鮮蔬果、瘦肉、豆制品,補(bǔ)充肝細(xì)胞修復(fù)所需的營(yíng)養(yǎng);嚴(yán)格限制粗糙堅(jiān)硬食物,避免劃傷食管胃底靜脈曲張,同時(shí)控制水鈉攝入,預(yù)防腹水。作息上堅(jiān)決杜絕熬夜,保證每晚7-8小時(shí)睡眠,讓肝臟在夜間高效代謝排毒;避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng),選擇散步、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)又不增加肝臟負(fù)擔(dān)。

第三點(diǎn):定期監(jiān)測(cè)

早期肝硬化癥狀隱匿,定期復(fù)查是及時(shí)調(diào)整方案的關(guān)鍵。建議每3-6個(gè)月檢查肝功能、肝臟B超、病毒載量等指標(biāo),必要時(shí)做肝纖維化掃描,動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)肝組織變化;切勿輕信“偏方神藥”,所有藥物需經(jīng)醫(yī)生評(píng)估,避免盲目進(jìn)補(bǔ)或自行用藥加重肝損傷。同時(shí)要關(guān)注身體信號(hào),若出現(xiàn)乏力加重、黃疸、腹水等癥狀,需立即就醫(yī),防止病情進(jìn)展為失代償期。

肝硬化的逆轉(zhuǎn)的是一場(chǎng)“持久戰(zhàn)”,既要靠醫(yī)療手段,更要靠長(zhǎng)期堅(jiān)持。做到斷病因、善養(yǎng)護(hù)、勤監(jiān)測(cè),多數(shù)早期患者能有效延緩甚至逆轉(zhuǎn)病情,回歸正常生活。肝臟的修復(fù)能力遠(yuǎn)超想象,關(guān)鍵在于選對(duì)方向、久久為功,別讓忽視和僥幸,錯(cuò)失逆轉(zhuǎn)的機(jī)會(huì)。