贛州疾控

更新全市流感疫苗接種單位信息

方便市民就近預(yù)約接鐘

為方便廣大群眾接種流感疫苗，現(xiàn)對(duì)全市可接種流感疫苗的門診信息進(jìn)行了更新，有接種需求的朋友們，可以選擇就近的門診進(jìn)行咨詢、預(yù)約并接種。

贛州市流感疫苗預(yù)防接種單位

信息一覽表

（更新至2025年12月12日）

1

章貢區(qū)

2

南康區(qū)

3

4

蓉江新區(qū)

5

贛縣區(qū)

6

信豐縣

7

大余縣

8

上猶縣

9

崇義縣

10

安遠(yuǎn)縣

11

龍南市

12

定南縣

13

全南縣

14

寧都縣

15

于都縣

16

興國(guó)縣

17

會(huì)昌縣

18

尋烏縣

19

石城縣

20

瑞金市

預(yù)防流感小貼士

（1）接種流感疫苗。接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段之一，可以顯著降低感染風(fēng)險(xiǎn)及減輕感染后的癥狀。通常接種后2-4周可產(chǎn)生保護(hù)性抗體，建議老年人、兒童、慢性病患者等重點(diǎn)人群及其頻繁接觸照顧人員應(yīng)盡早接種。

（2）保持社交距離。與疑似有流感樣癥狀的人員保持至少1米的社交距離，避免與其同處通風(fēng)不良的密閉空間（如電梯、狹小辦公室、私家車），若必須共處，需縮短停留時(shí)間，同時(shí)全程佩戴口罩。盡量分時(shí)段使用公共區(qū)域（如廚房、衛(wèi)生間），避免共用生活用品（水杯、餐具、毛巾、牙刷等）。

（3）養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是阻斷病毒傳播的基礎(chǔ)，關(guān)鍵措施包括：勤洗手，使用肥皂/洗手液和流動(dòng)水，或使用含酒精的免洗洗手液；科學(xué)佩戴口罩，在人群密集或空氣流通差的公共場(chǎng)所應(yīng)佩戴口罩；遵守呼吸道衛(wèi)生禮儀，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾或手肘遮擋。

（4）降低環(huán)境暴露風(fēng)險(xiǎn)。在流感高發(fā)期，盡量減少前往人群密集、空氣污濁的場(chǎng)所。如確需前往，除佩戴口罩外，應(yīng)盡量與他人保持1米以上的社交距離；同時(shí)，避免與流感樣癥狀的患者接觸，減少感染機(jī)會(huì)。

（5）保持室內(nèi)空氣流通。經(jīng)常開窗通風(fēng)是降低室內(nèi)病毒濃度的有效方法。建議每天定期開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘，保持室內(nèi)空氣新鮮。在通風(fēng)時(shí)需注意保暖，避免感冒。

（6）增強(qiáng)自身免疫能力。保持健康的生活方式有助于身體抵抗病毒。應(yīng)保證均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠，避免過度疲勞，從而維持良好的免疫狀態(tài)。

（7）及時(shí)就醫(yī)與隔離。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等流感樣癥狀，應(yīng)佩戴口罩及時(shí)就醫(yī)，避免自行用藥，并遵醫(yī)囑早期使用抗病毒藥物。居家休息，避免帶病上學(xué)或上班，防止病毒傳播。患者需體溫恢復(fù)正常、其他流感樣癥狀消失48小時(shí)后或憑醫(yī)院復(fù)課證明方可返校/崗。建議由一名固定家庭成員擔(dān)任主要照護(hù)者，老年人、慢性基礎(chǔ)疾病患者等重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)避免直接接觸病例，若需與患者密切接觸，照護(hù)者應(yīng)佩戴口罩，并在接觸后做好手部清潔。

（8）加強(qiáng)重點(diǎn)場(chǎng)所防控。學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)落實(shí)晨午檢、因病缺勤追蹤制度，加強(qiáng)健康教育和環(huán)境通風(fēng)消毒，必要時(shí)可根據(jù)專家建議采取停課等措施。養(yǎng)老機(jī)構(gòu)需嚴(yán)格落實(shí)健康監(jiān)測(cè)和發(fā)熱報(bào)告制度，做到“早發(fā)現(xiàn)、早檢測(cè)、早治療”，并暢通重癥轉(zhuǎn)診通道。

來源：江西疾控 贛州疾控

編輯：劉 沁

審核：楊曉斌

審簽：黎 明

總監(jiān)制：李啟峰