文/唐若

唐若心學(xué)原創(chuàng)作品

很多人都渴望自信，而自信的本質(zhì)是看到本自俱足的自己。這對(duì)于我們成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，是一個(gè)非常重要的里程碑。

當(dāng)你意識(shí)到內(nèi)在的具足，你才會(huì)真正找到自信的根本。如果我們想要發(fā)現(xiàn)本自具足的體質(zhì)， 我們可以從三個(gè)方面來(lái)進(jìn)行持續(xù)成長(zhǎng)。

第一，每個(gè)生命都是獨(dú)一無(wú)二的

我們要想發(fā)現(xiàn)自己的具足，從某個(gè)方面來(lái)說(shuō)，第一個(gè)要建立的重要認(rèn)知是意識(shí)到每個(gè)生命都是獨(dú)一無(wú)二的。

當(dāng)你讀懂了生命的獨(dú)一無(wú)二，你或許就會(huì)懂得，生命不是經(jīng)由人的各種評(píng)價(jià)而形成的，生命是要看到他的獨(dú)特性。

如果我們?cè)谏胁粩嘣u(píng)判自己和他人，我們就無(wú)法看到生命的獨(dú)特性，這是我們告別生命慌亂的關(guān)鍵。

如果我們想要讓自己真正自信，就要學(xué)會(huì)接納自己獨(dú)一無(wú)二。我們可能在生活中會(huì)有些跟別人不一樣的習(xí)慣，但是不代表我們有問(wèn)題，也不代表著我們遇到什么問(wèn)題。

一旦我們擁有這個(gè)習(xí)慣后，我們內(nèi)在就不會(huì)特別的消耗，而是全然的接納和感受到平安。

事實(shí)上造成我們內(nèi)耗的很多根源來(lái)自我們習(xí)慣和別人比較，當(dāng)我們和別人比較的時(shí)候，我們就會(huì)認(rèn)為自己有各種各樣的問(wèn)題了。

所以要想學(xué)會(huì)自信，就要看到生命的本質(zhì)，每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的， 當(dāng)你能夠意識(shí)到自我生命的獨(dú)特性，我們就會(huì)全然感受自己存在的意義和價(jià)值。

第二，帶著無(wú)畏的勇氣探索

要想擁有天生自信的體質(zhì)，最重要的是學(xué)會(huì)帶著無(wú)畏的勇氣探索。李白曾說(shuō)過(guò)一句話，天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)。

帶著無(wú)畏的勇氣探索，本質(zhì)上是對(duì)自我的相信，是對(duì)自我價(jià)值的肯定。他們深刻懂得自己的人生一定會(huì)有自己的使命的。

所以帶著無(wú)畏的勇氣去探索，就是不被命運(yùn)鎖住自己的喉嚨，而是真正邁著探索的勇氣去追求自己想要走得路，那么我們才能找到屬于自己的一條路來(lái)。

好的人生是知道，只要我們持續(xù)向前，我們就會(huì)找到自己的路。如果我們總是在懷疑，那么我們很難真正走出一條自己的路來(lái)。

我們總是害怕未來(lái)，認(rèn)為未來(lái)很可怕，但是事實(shí)上未來(lái)就是以后的現(xiàn)在。你感覺(jué)到現(xiàn)在可怕嗎，如果我們能夠很好地活在當(dāng)下，活在現(xiàn)在，我們就沒(méi)有那么害怕。

真正的成長(zhǎng)是持續(xù)突破自我的過(guò)程，當(dāng)你愿意帶著信心和勇氣持續(xù)探索，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)生命從來(lái)都不是一個(gè)結(jié)果，生命就是一個(gè)過(guò)程。

你越在意結(jié)果，你越容易被結(jié)果束縛，你對(duì)過(guò)程用心，你才能找到生命精進(jìn)和修行的方式方法。

自信就是帶著生命本自俱足的態(tài)度去探索，那么我們的生命才會(huì)朝著正確的方向前進(jìn)。

第三，以自己最喜歡的方式活著

其實(shí)自信的本質(zhì)是以自己最喜歡的方式活著。當(dāng)你讀懂了自信的本質(zhì)是吾性自足，不假外求。你或許就會(huì)懂得，好的生命是以自己最喜歡的方式活著。

什么是自己最喜歡的方式活著，就是找到自己和社會(huì)相處的最佳距離。其實(shí)人在這個(gè)世界生活，既不能太入世，也不能太出世。太入世的人太容易當(dāng)真，傷害自己。

而太出世的人會(huì)失去對(duì)人間的興趣和熱愛(ài)。所以我們要想讓自己以最喜歡的方式生活著，就要找到自己最喜歡做的事情，對(duì)自己全力以赴，但是對(duì)結(jié)果不要太過(guò)于在乎。

當(dāng)你放下對(duì)結(jié)果的在乎時(shí)，你就不會(huì)患得患失，而是持續(xù)關(guān)注生命的過(guò)程。 生命真正能得到的就是過(guò)程。

而結(jié)果是在過(guò)程的精進(jìn)中得到的，每個(gè)生命的成長(zhǎng)都是來(lái)自我們內(nèi)在對(duì)自己的發(fā)現(xiàn)和探索。

我們只要盡其所能地去探索，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)老天爺都為我們安排了屬于自己的位置，只要我們?cè)敢夥畔律哪切?dān)憂和恐懼，穿越那些恐懼，我們美好的生命才會(huì)完全展現(xiàn)。

如果我們想要成為自信的人，想要成為一個(gè)具足的人，最重要是帶著本自具足的態(tài)度去探索生命和持續(xù)成長(zhǎng)。

今日話題：自信是看到本自具足的自己，你發(fā)現(xiàn)本自具足的自己?jiǎn)幔瑲g迎探討與交流。