孩子不愛(ài)吃蔬菜的時(shí)候,先不要懷疑是孩子挑食。最根本的原因可能是,這個(gè)菜你做得不好吃。有時(shí)候換一種方式去做,孩子吃得香,自然就不挑食了。今天分享一個(gè)關(guān)于蔬菜餅的食譜,我家孩子很喜歡這個(gè)做法,連里面有他不愛(ài)吃的胡蘿卜都欣然接受,希望也能對(duì)你家孩子管用哦。
配方來(lái)自油管博主:快速簡(jiǎn)單的食譜
你需要準(zhǔn)備的材料有:西葫蘆,胡蘿卜,馬蘇里拉芝士,香菜,土豆,雞蛋,鹽,胡椒粉,辣椒粉,淀粉,燕麥(這里面的蔬菜你可以替換為自己想吃的蔬菜)
西葫蘆去皮以后,繅絲。
加點(diǎn)鹽腌制一下,捏捏,一會(huì)就出水啦。
把腌出來(lái)的水過(guò)濾掉。
然后給胡蘿卜繅絲,給馬蘇里拉芝士塊繅絲,給土豆繅絲,給香菜切得稀巴爛。
加入雞蛋,鹽,胡椒粉,辣椒粉,混合均勻。
把燕麥片給研磨成渣渣。
把燕麥渣渣跟稀巴爛雜蔬混合在一起。
最后得到的混合物會(huì)有一點(diǎn)黏黏的哦。
手上抹油,揪出一團(tuán),整理成長(zhǎng)方形。
沾上淀粉,多余的要拍掉。
鍋里加油燒熱,把雜蔬盒子放下去煎,每一面都要煎到哦。
煎到金黃色,表面啵啵脆就可以啦。要耐心一點(diǎn)盯著翻面哦。
真的太香啦,每一口都嘎嘎香,還吃不膩。不愛(ài)吃香菜,你可以換成蔥呀。額,你也不喜歡蔥,那,不加不就好了。
你也可以試試看,相信我,你會(huì)成功的。
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