進入三伏天后，關于“冬病夏治”的話題頗受關注。在國家中醫(yī)藥管理局近日召開的健康中國中醫(yī)藥健康促進主題發(fā)布會之“冬病夏治與夏季養(yǎng)生”專題發(fā)布會上，專家們對相關問題進行了解答。

不是所有病都適合冬病夏治

冬病夏治是傳統(tǒng)中醫(yī)藥療法。冬病是指好發(fā)于冬季，或者在冬季容易加重的疾病。夏治是指在三伏天機體陽氣最盛的時候，借助自然的溫和熱起到溫補陽氣、散寒驅邪、增強人體正氣的作用。

那么，哪些疾病適合在夏季進行調理呢？中日友好醫(yī)院中醫(yī)部主任醫(yī)師張洪春介紹，第一，適用于陽虛、氣虛體質人群，這類人群有以下幾個特點：平素怕冷怕風、喜曬太陽、喜熱飲，吃牛奶、冷飲后會有胃部不適或出現(xiàn)腹痛腹瀉，平時常四肢發(fā)涼。第二，適用于有呼吸系統(tǒng)慢性病，但處于穩(wěn)定期的人群。肺喜溫而惡寒，肺系疾病的加重多與內寒有關，冬季外寒引動內寒，內外合邪，閉塞肺氣就會導致疾病加重。如果在夏季陽氣旺盛時或在穩(wěn)定期及時給予補陽氣、祛內寒，就能有效緩解在冬季發(fā)作時的癥狀，以及縮短病程。第三，適用于其他具有虛寒性質的疾病，比如說一些強直性脊柱炎、類風濕性關節(jié)炎、肩周炎、慢性腹瀉，這類疾病也適宜冬病夏治。關于冬病夏治，常見的有三伏貼、艾灸、食療等方法，但要在專業(yè)醫(yī)師的指導下選取。

三伏貼要因人辨證開穴貼敷

三伏貼是很受歡迎的一種療法。成都中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院治未病中心主任吳節(jié)介紹，三伏是初伏、中伏、末伏的統(tǒng)稱，是一年中最熱的時節(jié)，每年出現(xiàn)在陽歷7月中旬到8月中旬，其氣候特點是氣溫高、氣壓低、濕度大。“伏”表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下，按我國農(nóng)歷氣候規(guī)律，夏至后第三個庚日開始為頭伏（初伏），第四個庚日為中伏（二伏），立秋后第一個庚日為末伏（三伏），每伏10天，共30天，有的年份中伏為20天，共40天。

今年三伏貼時間是7月20日到8月18日。伏貼時間分為三伏，初伏從7月20日到29日，中伏為7月30日到8月8日，末伏是8月9日到18日。最佳時間窗口為每伏的前三天內任選一天，時間彈性較大，最好每一個伏貼間隔10天。三伏貼是將刺激性較強的辛溫走竄的藥物，如白芥子、細辛、生姜汁等碾磨調成膏狀，制成小藥餅，直接貼于特定穴位上，利用藥物對皮膚穴位的自然刺激，達到類似灸療的效果。一般成人貼敷6~8小時，兒童2小時左右，以皮膚感覺耐受為度。每年三伏貼各貼一次，連續(xù)3年為一個療程。需要注意的是，三伏貼一定要因人辨證開穴，再進行貼敷。

出現(xiàn)不良反應需對癥處理

貼敷以后皮膚出現(xiàn)不良反應如何處置？張洪春介紹，局部的皮膚可以出現(xiàn)輕微的發(fā)紅、灼熱或者瘙癢，程度比較輕微，而且可以耐受，這屬于藥物刺激穴位的正常反應，通常情況下不需要特殊處理，取下貼敷以后，數(shù)小時就能夠自行緩解。但是如果出現(xiàn)以下三種情況，應該及時采取應對措施。

一是皮膚的灼熱疼痛比較明顯，應該立刻取下藥貼，待局部癥狀消失后再行貼敷。二是貼敷后皮膚出現(xiàn)了紅腫、水皰，這時要換一些寬松、柔軟的衣服，避免摩擦和撓抓水皰，防止水皰破損。如果水皰破損，應到醫(yī)院處理。三是貼敷后皮膚灼熱、瘙癢、疼痛難以忍受，或已經(jīng)出現(xiàn)了大片的紅斑和水皰，甚至出現(xiàn)了破潰化膿，是比較嚴重的情況，應及時就診，由醫(yī)生酌情處理。貼敷以后的不良反應發(fā)生率不是很高，臨床上經(jīng)過恰當處理患者很快能夠恢復。

記者 || 燕聲

編輯 || 顏紅波

校對 || 鄭春華

審核 || 董超

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