山東
齊魯晚報·齊魯壹點 張穎 鄒杰
“我總覺得身上沉、沒精神，徐大夫給我配的健脾祛濕代茶飲，泡著喝了一周，整個人輕快多了。”近日，在日照華洋白求恩醫(yī)院中醫(yī)科，市民王女士拿著剛配好的中藥代茶飲包說。原來，該院中醫(yī)科針對不同體質調理需求，研發(fā)了多款中藥代茶飲，既保留了中藥的調理功效，又像日常泡茶般方便，成了不少市民的“養(yǎng)生新選擇”。
提到中藥代茶飲，日照華洋白求恩醫(yī)院中醫(yī)科主治醫(yī)師徐嬌陽解釋：“它可不是簡單的‘中藥泡水’，而是以藥代茶的養(yǎng)生智慧——根據(jù)中草藥的性味功效，將數(shù)味藥材科學配伍，利用藥物的‘偏性’來糾正機體的陰陽失衡，比如濕氣重了幫著祛濕，火氣旺了忙著降火，從而起到強身健體的作用?！?/p>
比起傳統(tǒng)中藥，代茶飲的“方便”是一大亮點。徐嬌陽笑著說，不用熬煮，不用記復雜的服用時間，就像平時泡茶葉一樣，抓一小包藥材放進杯子，用開水沖泡就能喝，不管是辦公室上班族、帶娃的家長，還是喜歡隨身帶水杯的老人，都能隨時喝上。而且科室在配伍時特意調整了口感，避開了傳統(tǒng)中藥的苦澀，像清熱降脂款帶著點草木清香，降火潤喉款微微回甘，更容易被大家接受。
更關鍵的是，它能在補水時悄悄“調理身體”。目前科室研發(fā)的代茶飲主要有健脾祛濕、清熱降脂、疏肝解郁、降火潤喉功效的中藥代茶飲?！安贿^代茶飲雖好，也得‘對癥喝’。”徐嬌陽提醒，每個人體質不同，比如脾胃虛寒的人就不適合常喝清熱類代茶飲，建議進行辨識體質后，再選擇合適的代茶飲。
眼下不少市民已經養(yǎng)成了喝代茶飲的習慣：上班族泡一杯疏肝解郁款，下午不那么煩躁了；家長給總上火的孩子備著降火潤喉款，比喝飲料放心；老人帶著健脾祛濕款遛彎，渴了就喝，身體也輕快。
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