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身體知道你所有的所思所想，你身體出現(xiàn)任何的不適與疾病，都是你內(nèi)在信念和心結(jié)的反饋。

你身體的每一個(gè)細(xì)胞都知道你頭腦里的所思所念。你身體的任何不適和疾患也都來(lái)源于你內(nèi)在的信念。

而你的每一種不適和疾病，都指向內(nèi)在你的信念和情緒。放下過(guò)往那些心結(jié)，療愈心靈，就療愈了身體。

人的五臟也都有神明，它們不但有名還有字，五臟者，即心、肝、脾、肺、腎。心里的神仙名叫丹元，字守靈；

肝里的神仙名叫龍煙，字含明；脾里的神仙名叫常在，字魂庭；肺里的神仙名叫皓華，字虛成；腎里的神仙名叫玄冥，字育嬰。

針對(duì)五臟的病患，只要念誦相應(yīng)臟器的神仙名字，病痛就會(huì)消失，由此可見(jiàn)這五位大仙都是良善助人的神明。

《無(wú)上秘要》記載“人身中亦有三宮六府百二十關(guān)節(jié)，三萬(wàn)六千神。人身行惡，身神亦奏之三官；人身行善，則度其仙名。

我們不必記住所有臟器的名字，而是懂得這個(gè)方法，就能做出改變。

疾患提示你需要療愈的地方

有事和身體商量，是說(shuō)，如果你的身體不舒服，或是發(fā)生了疾病，淤堵嚴(yán)重，就要學(xué)會(huì)自我療愈。

盡管疾病看起來(lái)是負(fù)面的——你被各種癥狀和疼痛所困擾，但我們應(yīng)該把疾病看成一個(gè)訊息或指示。這樣一來(lái)就比較容易與疾病合作，而不是抗拒它了。

情緒大聲地講話，它們明白無(wú)誤地告訴你：

你必須審視自己的內(nèi)心，找到激起情緒反應(yīng)的原因。任何時(shí)候只要你被情緒嚴(yán)重地困擾了，你都要找到它的原因和含義。

身體是有智慧的，它不僅會(huì)對(duì)其吸收的物質(zhì)（如食物和水）做出高度敏感的回應(yīng)，它也會(huì)對(duì)你的情緒、感覺(jué)和思想做出同樣敏感的回應(yīng)。

身體其實(shí)是：

我們與靈魂之間的交流工具。

它不只是供我們居住的軀殼，它還擁有一套聰明的運(yùn)行機(jī)制，可以幫助靈魂表達(dá)和了解自身的問(wèn)題。

從根本上說(shuō)，你才是自己身體的創(chuàng)造者。

與身體對(duì)話會(huì)讓你感到快樂(lè)

恢復(fù)與身體的密切關(guān)系是需要練習(xí)的。它不會(huì)自動(dòng)地出現(xiàn)，所以也別輕易放棄。當(dāng)你沒(méi)完沒(méi)了地抱怨時(shí)，試著再次審視這些抱怨吧。

人在情緒和能量不足的時(shí)候，全身都是緊繃的。

放松一會(huì)兒，你最重要的是恢復(fù)放松，讓肌肉松弛，而不是緊張。

然后用平和的念頭掃過(guò)身體患病的地方，請(qǐng)求病痛以一個(gè)活的生命體的形式出現(xiàn)，以便你能跟它交談。

請(qǐng)求它顯現(xiàn)為一個(gè)動(dòng)物、孩子或人的模樣，或是請(qǐng)求它顯現(xiàn)為一個(gè)指引——無(wú)論以什么形態(tài)。

運(yùn)用你的想象吧！

想象力是一個(gè)珍貴的工具，它可以發(fā)現(xiàn)靈魂里最深的震顫。

如果你這樣做了，當(dāng)身體以圖像或感覺(jué)來(lái)回答你時(shí)，你會(huì)覺(jué)得快樂(lè)，你會(huì)為那失而復(fù)得的親密關(guān)系而感到幸福。

身體對(duì)你講話了，它恢復(fù)了交流者的角色！這真的是一個(gè)突破。

一旦你知道你可以從內(nèi)在了解自己的身體，并且只有你才能這樣做時(shí)，你會(huì)更加地自信。

而自信又會(huì)使你更容易領(lǐng)悟疾病的語(yǔ)言。

你要非常的愛(ài)它，珍惜它，在任何情況下與自己的身體保持親密都是非?？少F的，尤其是在生病或苦惱之時(shí)。

讓身體講話的途徑是愛(ài)。關(guān)鍵是要逐步理解疾病的意義，只有理解它，它才會(huì)轉(zhuǎn)變，情緒淤塞才可以消除。

這就是治療過(guò)程的運(yùn)行機(jī)理：

不是以這樣那樣的方式來(lái)與疾病抗?fàn)?，而是像朋友一樣接納它——它想給你指出正確的方向。

因?yàn)榧膊〗o你帶來(lái)了恐慌和苦惱，所以要理解這一點(diǎn)并不容易。但是接受與理解疾病才是治療的真正途徑。

怎么才能做到接受疾病呢？

可以聽(tīng)大乘了義經(jīng)典楞嚴(yán)經(jīng)，法華經(jīng)或心經(jīng)。

當(dāng)你明白這幾部經(jīng)典的核心，如來(lái)藏的道理。

你就徹底打開(kāi)心量，你自然就接受了疾病的存在。這時(shí)候你就明白，所謂的疾病，也只是我們的同分妄見(jiàn)和別業(yè)妄見(jiàn)。

病的本身沒(méi)有苦與不苦，是我們自己在顛倒妄想中分別、輪回。你沒(méi)有明心見(jiàn)性，所以你就突破不了他。

當(dāng)你明白如來(lái)藏的道理，你自然就打開(kāi)心量，認(rèn)萬(wàn)法為我。此時(shí)的你，就認(rèn)清了能現(xiàn)疾病，現(xiàn)煩惱，現(xiàn)智慧的那個(gè)根本。

認(rèn)識(shí)到了萬(wàn)法的根本。知道了萬(wàn)法當(dāng)下即我，沒(méi)有哪一法不是我，這個(gè)所謂的病，也是我。

這就是萬(wàn)法的實(shí)相。這時(shí)候，根據(jù)你悟道的深淺，這病自然的就或快或慢的好轉(zhuǎn)起來(lái)。

古人講：“頭頂三尺有神明，不畏人知畏己知”，你做的一切，神明都會(huì)看得清清楚，哪怕你起心動(dòng)念，都能準(zhǔn)確地記錄。

所以多行善積德，自有神明護(hù)佑，福報(bào)加身。