因傷無緣新加坡世錦賽，讓外界將目光聚焦于全紅嬋的體型變化，雖然不斷變胖的身材對全紅嬋的競技狀態(tài)有著極大的影響，但深入剖析便會發(fā)現(xiàn)，全紅嬋目前所面臨的最大麻煩并非身體發(fā)育關(guān)，而是那看似無形卻影響巨大的心理關(guān)。

東京奧運會上，年僅14歲的全紅嬋用令世人驚嘆的 “水花消失術(shù)” ，三跳滿分強勢奪冠，一躍成為國內(nèi)家喻戶曉的體育明星，彼時的全紅嬋，身姿輕盈，空中翻滾姿態(tài)優(yōu)美，入水時幾乎不見水花，仿佛與水融為一體?？呻S著巴黎奧運奪冠后，身體發(fā)育帶來的變化如洶涌潮水般向她襲來，身高的增長、體重的增加，使得全紅嬋的空中動作姿態(tài)和入水角度都需要重新調(diào)整，曾經(jīng)得心應(yīng)手的動作如今做起來已困難重重。

僅僅將全紅嬋狀態(tài)不佳歸結(jié)于身體發(fā)育，確實有失偏頗，近期訓(xùn)練視頻中，全紅嬋做翻滾動作相當(dāng)吃力，空中姿態(tài)也不再如往昔那般優(yōu)美，令輿論嘩然，不少人指責(zé)全紅嬋不夠自律，但跳水女皇高敏則認(rèn)為，全紅嬋從東京到巴黎間的三年，體重控制得比誰都好，只是在巴黎奧運后，精神上的那根弦暫時松了下來，才出現(xiàn)了如今的狀況，這說明全紅嬋并非不努力，而是長期高強度的訓(xùn)練以及巨大的比賽壓力，讓她在精神上需要一個短暫的喘息空間。

此外，全紅嬋的心理壓力正隨著年齡的增長以及競爭環(huán)境的變化而與日俱增，如今，中國跳水界新人輩出，一批又一批14、15 歲的小將如雨后春筍般涌現(xiàn)，對其在中國跳水隊中的地位發(fā)起了強有力的沖擊。全紅嬋不僅要應(yīng)對與陳芋汐之間多年來的高水平競爭，還要時刻提防身后這些年輕小隊員的追趕。在這種激烈的競爭氛圍下，全紅嬋為了保持不掉隊，只能不斷加大訓(xùn)練強度，嘗試挑戰(zhàn)更高難度的動作，而這樣更容易誘發(fā)傷病。

正如西安跳水世界杯總決賽上，全紅嬋在拿手的207C動作上的失誤，并非技術(shù)不過關(guān)，而是心理波動所致，正常情況下，以全紅嬋的技術(shù)水平，完成這個動作本應(yīng)毫無問題，但心理上的負(fù)擔(dān)讓其在關(guān)鍵時候出現(xiàn)了失誤，若不能得到及時有效的緩解和疏導(dǎo)，將會如滾雪球般越來越大，成為全紅嬋重返巔峰道路上的巨大阻礙。

正式退出新加坡世錦賽，全紅嬋遇大麻煩，或提前退役，在職業(yè)生涯面臨最困難的時刻，全紅嬋的恩師何威儀在關(guān)鍵時刻挺身而出，接手了她的日常訓(xùn)練，并霸氣發(fā)聲 “困難一定戰(zhàn)勝”，但要想真正幫助全紅嬋走出困境，重新找回巔峰狀態(tài)，除了科學(xué)合理的訓(xùn)練計劃，心理建設(shè)同樣至關(guān)重要。 國家隊主管教練陳若琳也看懂了全紅嬋當(dāng)下的問題所在，正努力幫助嬋寶重建自信，期待全紅嬋能夠在何威儀的指導(dǎo)下，成功戰(zhàn)勝心理關(guān)，重新找回跳臺上那個光芒萬丈的自己。