師大三附中一直以扎實的學(xué)風(fēng)與多元的成長平臺助力學(xué)子全面發(fā)展。這里既有深耕學(xué)術(shù)的良師指引方向，亦有浸潤心靈的多彩活動豐盈成長；既有“1+3”貫通培養(yǎng)的機遇助力飛躍，也有學(xué)生自主管理的平臺錘煉擔(dān)當(dāng)。

今年高考后，北師大三附中學(xué)生邱冉琦（高考630分）發(fā)文感恩母校六年的習(xí)慣養(yǎng)成與貫通培養(yǎng)，張方馳（物理滿分）銘記教師團隊的專業(yè)引領(lǐng)與個性化指導(dǎo)。

在這里，一批批學(xué)子正在此蓄力成長，以篤行與熱愛奔赴未來。

邱冉琦

高考成績630

我和我的北師大三附中

我是2025屆高三學(xué)生邱冉琦。我的中學(xué)生活都在三附中度過，六年時光讓我從懵懂無知的孩童長成為意氣風(fēng)發(fā)的青年。三附中像一彎靜靜的海灣，為每個三附學(xué)子帶來機遇與保障，讓我們從停泊點學(xué)會遠航。

三附中優(yōu)秀的老師們?yōu)槲覀兊膶W(xué)習(xí)盡心盡力。初中時的年級組長黃老師幫助我養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，通過嚴格的常規(guī)要求培養(yǎng)自覺性和自主學(xué)習(xí)能力，為中學(xué)階段的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。在初中部各科老師們認真負責(zé)的教導(dǎo)下，我的成績均衡平穩(wěn)地進步，學(xué)習(xí)熱情也日益濃厚。初三時有幸加入本校的“1+3”培養(yǎng)計劃，通過初高中貫通培養(yǎng)幫助我更好地適應(yīng)高中緊張的學(xué)習(xí)節(jié)奏，提高學(xué)習(xí)能力，度過了一個充實而獨特的初三。

“1+3”項目中，我遇到了能力出眾的老師們。年級組長徐老師和班主任劉老師不僅關(guān)注我們的學(xué)習(xí)，也很關(guān)心我們的心情和生活，更注重培養(yǎng)我們的綜合能力，讓我們學(xué)習(xí)進步的同時，人格也日趨完善，成長為更堅韌、勇敢、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜綄W(xué)子。語文倪老師的每堂課都像是一場演講，古代詩詞間的韻律、歷代偉人們的壯舉、當(dāng)下身邊的時事政治……一氣呵成的四十分鐘充分詮釋了語文的魅力；英語菅老師則用她細致嚴謹?shù)淖黠L(fēng)以身作則，督促我們認真記憶單詞、理解文意、修改作文，在一遍遍的重復(fù)中打好英語基礎(chǔ)；選考課老師也各盡其能，面對不同層次的同學(xué)們分別制定策略，對不同問題逐個擊破，幫助同學(xué)們找到適合自己的學(xué)習(xí)方法和速度，在各個角度都有所突破。

課余時間，三附中也為我們提供了各式各樣的特色活動。體育節(jié)、科技節(jié)、籃球賽、運動會、游園會、研學(xué)活動……這些活動讓我們在學(xué)習(xí)之余體驗團隊合作的樂趣，了解更多有趣的知識，增長見識、增進友誼，讓學(xué)習(xí)生活多姿多彩。學(xué)校也為我們提供了鯤鵬班和競賽名額，為我們提供更加精進學(xué)業(yè)的機會，開闊視野、培養(yǎng)興趣。三附中的學(xué)生自主管理項目也讓我受益良多。從日常檢查安排到活動籌備，在學(xué)生會工作的一年讓我理解了統(tǒng)籌規(guī)劃的意義，鍛煉了領(lǐng)導(dǎo)力和合作能力。

這六年中，更加難忘的是朝夕相處的同學(xué)們。從初見的陌生到臨別時的不舍，我們共同經(jīng)歷歡笑與痛苦，共同維護班級衛(wèi)生、保證課堂紀律。課下互相講題、閑聊，甚至對跑操的抱怨都帶有濃烈的青春氣息。我們在陽光下肆意奔跑，在和雅亭里觀摩棋局，在班級角落里交流讀書心得，在午飯時一起看《紅樓夢》強化記憶……這一幕幕仿佛猶在昨日。身邊同學(xué)的一言一行教給我包容、善良、友愛，也教會我堅持、自信、勇敢、大步向前。

對學(xué)弟學(xué)妹們，我想引用以前寫的一小段文字，“我們從漫漫長夜中走來，眼前是筆墨橫姿，書海生輝；我們從晨光微曦中走來，遠方是朝霞艷艷，青山如黛。‘男兒立志出鄉(xiāng)關(guān)，學(xué)不成名誓不還’立足回望，往昔的拼搏在此刻凝成橫渡峽谷峭壁的滑索，只一蹬，便能倏然展翅，懷抱烈風(fēng)和長空?！蔽覀円獔猿肿?、一直走，在學(xué)海泛舟遨游，前往理想的彼岸。

張方馳

高考物理滿分100

我和我的北師大三附中

我的中學(xué)六年，如同一幅絢麗的畫卷，在北師大三附中這片充滿希望的熱土上徐徐展開。這六年，我獲得了精彩而有意義的成長經(jīng)歷。高考物理學(xué)科取得滿分成績，也為這段難忘的歲月畫上了圓滿的句號?；厥淄?，心中滿是對母校深深的感恩。

【師恩似海，照亮前行之路】

我由衷地感激每一位教導(dǎo)過我的老師。在這里，我遇見了許多將教育事業(yè)視為生命的老師。他們以講臺為舞臺，用生動語言傳遞知識，視教學(xué)為人生樂事。正是在他們的悉心栽培下，我在學(xué)業(yè)上取得了顯著進步。

在物理學(xué)習(xí)的道路上，我曾面臨成績起伏不定的困擾，由此產(chǎn)生的不自信，又進一步影響了學(xué)習(xí)狀態(tài)。每當(dāng)我在學(xué)習(xí)中遇到挫折，老師總會耐心地為我答疑解惑，給予我鼓勵與支持，幫助我驅(qū)散陰霾，重燃信心。在他們的關(guān)懷與指導(dǎo)下，我不斷突破自我，最終在高考中取得了物理滿分的優(yōu)異成績。

老師們對我的關(guān)愛，不僅體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上，更延伸到了生活的方方面面。他們充分關(guān)注到每一位同學(xué)的成長，經(jīng)常與我們談心交流，在我們迷茫困惑時，給予真誠的建議和溫暖的安慰。高中物理王老師、班主任劉老師、語文倪老師……每一位老師的諄諄教誨，都將成為我人生道路上最寶貴的財富。

【活動賦能，遇見更好的自己】

除了老師們的悉心栽培，學(xué)校豐富多彩的活動同樣是我成長道路上不可或缺的養(yǎng)分。我始終相信，生活中的點滴細節(jié)，是認識自我的最佳窗口。從第一次登上樂團表演的舞臺開始，我便積極投身于各類校園活動之中。在活動中，我不斷探索自己的內(nèi)心世界。每一次活動，都是一次自我認知的深化；每一次挑戰(zhàn)，都是一次成長的契機。正是這些寶貴的經(jīng)歷，讓我學(xué)會接納真實的自己，并不斷朝著更好的方向努力改變。

【寄語學(xué)弟學(xué)妹，共赴美好未來】

親愛的學(xué)弟學(xué)妹們，希望你們始終對未來滿懷信心。請相信，這個世界永遠會為那些懷揣熱情、不懈奮斗的人喝彩。只要你們堅定地朝著目標前行，終會書寫出屬于自己的精彩故事。

愿你們在生活中用心發(fā)現(xiàn)真實的自我，勇敢接納自己的不足，并不斷努力完善自我。建議你們多讀經(jīng)典哲學(xué)著作，在哲人的智慧中汲取力量，拓寬思維的廣度與深度。人生的精彩在于親身經(jīng)歷與實踐，不要只停留在理論的學(xué)習(xí)，對于認定的事情，勇敢去嘗試，才不會留下遺憾。

最后，衷心祝愿母校蒸蒸日上，培養(yǎng)出更多優(yōu)秀學(xué)子，在教育的征途上續(xù)寫輝煌篇章！

編輯 | 京教君

內(nèi)容來源 | 北京師范大學(xué)第三附屬中學(xué)

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