脫發(fā)已不再是中年“專利”

而是成為了年輕人的“頭頂大事”

近日，社交媒體上不少人分享了自己與脫發(fā)“抗?fàn)帯钡慕?jīng)歷，其中有人提及用中草藥洗頭較為溫和，長期堅(jiān)持也能達(dá)到防治脫發(fā)的效果，收獲了許多人的點(diǎn)贊，一時(shí)在網(wǎng)絡(luò)上走紅開來。

與此同時(shí)，越來越多年輕人正在走進(jìn)毛發(fā)專病門診，成為防治脫發(fā)的“主力軍”。國家衛(wèi)健委此前發(fā)布數(shù)據(jù)顯示，受脫發(fā)困擾的人群中，30歲及以下占比高達(dá)84%。為何年輕人脫發(fā)越來越多？用中藥洗頭能防治脫發(fā)嗎？解放日?qǐng)?bào)·上觀新聞?dòng)浾呓諏?shí)地探訪毛發(fā)專病門診，尋求專家解答。

走紅網(wǎng)絡(luò)的中草藥洗頭

治脫發(fā)靠譜嗎

記者走進(jìn)上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院的毛發(fā)專病門診，便看到了不同年齡段的脫發(fā)患者——既有50多歲的阿姨躺在治療床上接受中草藥淋洗，也有20來歲的女生在做頸后穴位埋針治療。

“現(xiàn)在脫發(fā)問題呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)，20-45歲人群大概占門診患者70%，30歲左右的最多。”岳陽醫(yī)院皮膚美容醫(yī)學(xué)中心郭菲副主任醫(yī)師說，毛發(fā)專病門診平均半天接待40多人，曾有家長帶著13歲孩子來看白發(fā)問題，也有18歲不到的青少年受到脫發(fā)困擾。

脫發(fā)有一些比較普遍的外部因素，包括作息、飲食、精神狀態(tài)等。郭菲舉例說，現(xiàn)在年輕人工作壓力較大，可能加班到9點(diǎn)才下班，經(jīng)常熬夜，晚睡和睡眠不足都很容易導(dǎo)致氣血虧虛，時(shí)間久了會(huì)造成肝腎陰虛、血虛等問題，長頭發(fā)的速度就會(huì)變慢。還有不少人喜歡喝奶茶，吃甜食和奶制品，這些食物會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生濕，如果過量或代謝不好，皮膚或毛發(fā)就會(huì)過度分泌油脂。

另一方面，脫發(fā)也有家族遺傳基因的因素。她解釋，脫發(fā)有兩大類型，一種是雄激素性脫發(fā)，表現(xiàn)為頭發(fā)越來越細(xì)軟、稀疏，出油多；另一種是斑禿，頭上突然出現(xiàn)多塊圓形禿斑，這兩類患者可能都有家族病史。

郭菲介紹，患者掛好毛發(fā)專病門診的號(hào)后，醫(yī)生先做全身基礎(chǔ)情況評(píng)估，判斷脫發(fā)嚴(yán)重程度，如果明顯看到毛發(fā)稀疏、露出頭皮就是中重度，再讓患者做一些化驗(yàn)檢查，在此基礎(chǔ)上對(duì)癥開中藥口服，配合外治方法。

中藥淋洗和熏蒸是常見的兩種外治手段，適用于內(nèi)服中藥效果不明顯的輕度脫發(fā)患者。門診有兩臺(tái)用中藥沖淋頭發(fā)的自動(dòng)化機(jī)器，患者需躺在治療床上，接受15分鐘的頭發(fā)淋洗，其主要起到清潔、活血通絡(luò)、促進(jìn)毛發(fā)生長的作用。熏蒸適合脫發(fā)進(jìn)展期患者，即仍在大量掉發(fā)的患者，用于改善頭部血液循環(huán)，促進(jìn)藥物吸收。

中重度脫發(fā)患者還需搭配其它外治手段，如穴位埋針，集中在頸后的六個(gè)穴位，或耳尖放血。已經(jīng)不再掉發(fā)的穩(wěn)定期患者還可以接受滾針治療，即用一種插有很多針頭的滾輪在頭皮毛發(fā)稀疏部位來回按壓，頭皮微微滲血后，配合外用藥物能促進(jìn)毛發(fā)修復(fù)生長。最后一步是光療，有控油、抗炎功效。

郭菲提醒，生活方式的調(diào)整同樣重要，保持充足睡眠，少吃甜食、油炸食品和奶制品，同時(shí)加強(qiáng)頭部清潔，就能較好預(yù)防脫發(fā)。同時(shí)她指出了幾個(gè)認(rèn)知誤區(qū)，如“50歲以后才會(huì)脫發(fā)”，部分家長將孩子掉發(fā)歸因于青春期出油多，放任其發(fā)展，導(dǎo)致雄禿越來越嚴(yán)重。而不同于雄禿只會(huì)影響美觀，斑禿可能合并過敏性疾病等多種病癥，更需要早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

來源：上觀新聞、小紅書網(wǎng)友

（來源：上觀新聞）