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八字命理中“食傷”為快樂(lè)之神，是日主本能的想法和欲望，它象征著日主對(duì)某種事物的追求和理想，“食傷”在命局中若能為我所用，這意味著日主的才華和能力可以得到最大限度的發(fā)揮，此時(shí)日主的思想是堅(jiān)定的，目標(biāo)是清晰的，技術(shù)能力是嫻熟的，不管做任何事情都是享受的；但如果命局中“食傷”過(guò)旺，鋪天蓋地的想法充斥你的頭腦，但你卻無(wú)心無(wú)力駕馭，嚴(yán)重時(shí)甚至束縛你的行動(dòng)之時(shí)，這樣的人生到底該如何自救修行呢？

“食傷”過(guò)旺有何人生體驗(yàn)：

“食傷”是日主本我所釋放出靈動(dòng)之氣，是精神思想境界的事物，幾乎是看不見摸不著的，可以表達(dá)為想法，創(chuàng)意，所以它代表耳目一新的靈感或者才華，敢于去想象和創(chuàng)造；“食傷”的目標(biāo)貴在轉(zhuǎn)化，讓它的創(chuàng)意和能力落實(shí)到具體事物上，從而實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值和成就；

“食傷”還代表自由和叛逆，同時(shí)又充滿激情和娛樂(lè)，所以“食傷”是活力的源泉，這種活力是積極的，奔放的，并且是不落俗套的表達(dá)；“食傷”對(duì)事物的感知能力很強(qiáng)，非常善于觀察并體悟細(xì)節(jié)，尤其對(duì)于藝術(shù)，溝通，創(chuàng)意等有先天的領(lǐng)會(huì)精神，可以精準(zhǔn)捕捉情緒，并實(shí)現(xiàn)深層次的精神活動(dòng)；

但凡事過(guò)猶則不及，以上只是“食傷”的正面品質(zhì)特征，而當(dāng)“食傷”過(guò)旺時(shí)，它的負(fù)面特性就會(huì)逐漸積聚并大規(guī)模釋放，進(jìn)而讓日主苦不堪言，那么何為“食傷”過(guò)旺？依然是堅(jiān)持“人多勢(shì)眾”的判斷原則，當(dāng)命局中“食傷”的數(shù)量大于等于三個(gè)以上就是過(guò)旺，并且越貼近日主，對(duì)日主的影響就越大；

“食傷”過(guò)旺為忌而無(wú)有效的制化手段，此時(shí)的“食傷”可不是什么太高端的才華了，更不是快樂(lè)之神了，這樣的人生會(huì)表現(xiàn)出各種各樣的負(fù)面效應(yīng)，“食傷”為想法，如果太旺就會(huì)導(dǎo)致天馬行空的想法太多，思慮過(guò)重，很多情況下都是光想不練，或者練了也堅(jiān)持不了太久，三分鐘熱度，耐心嚴(yán)重不足；

尤其是“食傷”旺身弱之人更嚴(yán)重，“食傷”對(duì)自我的消耗太多，日主又沒有充足的“比劫”作為后盾發(fā)源，導(dǎo)致“食傷”產(chǎn)生的想法都是負(fù)能量，很容易過(guò)于壓制自己，精神內(nèi)耗非常激烈，情緒變化起伏很大，很容易沖動(dòng)上頭，做任何事情都拿不定主意，缺乏自我主見，依賴性也很重，容易最終給別人造成壓力；

“食傷”過(guò)旺沉醉于自我價(jià)值認(rèn)可，為人過(guò)度敏感任性，有點(diǎn)唯我獨(dú)尊的意味，對(duì)外界他人的表現(xiàn)過(guò)分解讀，情緒反應(yīng)激烈，非常容易陷入自我糾結(jié)和矛盾的狀態(tài)，最終產(chǎn)生神經(jīng)衰弱，疲憊不堪，因?yàn)樗乃季S很容易過(guò)載，這樣精力被思緒耗盡，那就導(dǎo)致行動(dòng)力癱瘓，害怕社交；

“食傷”過(guò)旺都是對(duì)精神具有高需求的人，尤其是當(dāng)“食傷”在命局中與日干緊貼，比如在坐下，或者月干，時(shí)干；日主會(huì)被“食傷”死死的掌控，非常的理想主義，對(duì)于一些太過(guò)平庸，或者是無(wú)聊透頂，死板的事物，他們都是極度嫌棄的，追求的是精神境界的一致，所以他們執(zhí)著于有意義的，鮮活的，具有人性關(guān)懷的生命；所以這樣的人務(wù)必要以自己的興趣愛好去找尋自我；

“食傷”過(guò)旺人生如何修行：

“食傷”過(guò)旺的主要體現(xiàn)就是頭腦中的想法是無(wú)序的，是沒有被安頓好的，導(dǎo)致思緒萬(wàn)千而缺乏行動(dòng)，要解決這個(gè)問(wèn)題，就需要讓“食傷”的空想落地行動(dòng)，讓它的能力流轉(zhuǎn)起來(lái)，說(shuō)白了就是要讓“食傷”去做具體事情，讓思維想法保持一條穩(wěn)定有序的發(fā)展趨勢(shì)，通過(guò)做事提升專注力和開拓能力；

“食傷”旺之人是非常崇尚自由的，討厭被管束，這是他們的天性，而這個(gè)世界本身的運(yùn)行模式是需要秩序的，國(guó)有國(guó)法，家有家規(guī)，你的一舉一動(dòng)必須在一定的秩序范圍內(nèi)運(yùn)行的，就算你的命局中沒有“官殺”，那也不能代表你就可以為所欲為了，無(wú)形的秩序規(guī)則還是在暗暗的約束著你的；

而具體到個(gè)人，“食傷”旺之人會(huì)缺乏這種對(duì)于秩序的理解，任憑自我頭腦的思想滿天飛就是一種失序感，過(guò)度放任自我，比如貪婪安逸，不喜奮斗付出等，所以要讓“食傷”腳踏實(shí)地，必須由內(nèi)而外的建立起“食傷”的規(guī)則感和秩序感，如何建立呢？

所以“食傷”過(guò)旺的第一條修行法則：“食傷生財(cái)”，“財(cái)星”就是在讓“食傷”的想法凝聚，去專注做一件自己所熱愛的，并且能從中產(chǎn)生價(jià)值的事情，“食傷生財(cái)”其實(shí)就是讓“食傷”去工作，去把想法落實(shí)行動(dòng)，這就是生財(cái)?shù)倪^(guò)程，一定是要做自己喜歡的事情，千萬(wàn)不要逼自己去做不喜歡的事情，這就很難建立秩序了；

“食傷”過(guò)旺去生財(cái)?shù)倪^(guò)程，就是讓你的過(guò)多思緒表達(dá)到工作上而變現(xiàn)的過(guò)程，這樣通過(guò)具體的事情可以結(jié)局你無(wú)所事事的精神內(nèi)耗問(wèn)題，也就是要讓自己忙活起來(lái)，千萬(wàn)別閑著，因?yàn)橹灰婚e下來(lái)頭腦就又要恢復(fù)思緒萬(wàn)千，很多人都說(shuō)抑郁癥是閑出來(lái)的病，并不是沒有道理的，舉個(gè)簡(jiǎn)單的情況，如果你每天努力搬磚十小時(shí)，到了晚上一定是倒頭就睡，哪有什么精力再胡思亂想呢？

所以“食傷生財(cái)”就是要逼自己去開拓工作和事業(yè)，通過(guò)工作實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，同時(shí)也提高自己的成就感，最終是培養(yǎng)自己思維的秩序感，把所有的精力都集中在一件或者一類事情上，千萬(wàn)不要貪多，我既想做這個(gè)，又想做那個(gè)，這樣最終哪個(gè)也做不好，要自始至終堅(jiān)持如一的做事，在工作中養(yǎng)成這種思維定勢(shì)和習(xí)慣，給思緒培養(yǎng)秩序；

其實(shí)“食傷生財(cái)”是在培養(yǎng)秩序的同時(shí)，要減少其他層面的過(guò)多消耗，因?yàn)槟愕木κ怯邢薜?，太多的吃喝玩?lè)本身也是一種消耗能量，所以盡量保持平常心，學(xué)會(huì)清空自己的頭腦，放空自己，不要過(guò)度透支自己，比如關(guān)掉手機(jī)，制造自己的空白時(shí)間，學(xué)會(huì)階段性的安靜，別管別人怎么看我，允許自己不完美，不要非得用過(guò)度的輸出精力來(lái)證明自己的存在；

“食傷”過(guò)旺是輸出泄耗的精力太多，“食傷生財(cái)”是在讓這部分能量發(fā)生轉(zhuǎn)化并形成固定思維和行動(dòng)，保證秩序感；而要想提煉“食傷”的能力，給日主插上智慧的翅膀，同時(shí)讓“食傷”的輸出升華境界，懂得甄別和適可而止，此時(shí)就需要另外一個(gè)重要的元素參與，那就是“印星”；

所以“食傷”過(guò)旺的第二條修行法則：“食傷配印”；“印星”是對(duì)日主的輸入端，它可以對(duì)“食傷”起到非常有利的制約作用，“印制食傷”其實(shí)就是在對(duì)“食傷”的想法和能力進(jìn)行甄選，去其糟粕，取其精華，這就是“食傷”的提純過(guò)程，“印星”代表收斂之功，它就好比是一個(gè)開關(guān)，可以控制“食傷”，讓它的思維變得收放自如；

“印制食傷”是可以讓“食傷”的才華發(fā)揮到極致，“食傷”過(guò)旺如果沒有印，這樣的人其實(shí)沒有太多的過(guò)人之才華，大家可以去體會(huì)一下，很多八字“食傷”旺而無(wú)印或者印太弱之人，非常的平凡普通，因?yàn)樗麄儧]有“印星”的加持，“印星”代表的是學(xué)識(shí)積累，深度思考和總結(jié)的能力，它是更高維度的認(rèn)知體系，缺乏“印星”的“食傷”是空洞的，膚淺的；

只有“食傷配印”之后，才華才能上一個(gè)更高的臺(tái)階，“印星”在對(duì)“食傷”進(jìn)行改造和加工，“食傷”過(guò)旺配了“印星”的人，關(guān)鍵時(shí)刻所說(shuō)的每一句話，所做的每一件事都是有價(jià)值和意義的，而沒有“印星”加持的“食傷”只會(huì)滿嘴跑火車，說(shuō)的話做的事都太過(guò)浮華，那就不值錢了；

對(duì)于“食傷”過(guò)旺之人的補(bǔ)印策略比其他十神更要注重修心，對(duì)于讀書，考證，睡覺，養(yǎng)生增加自我能量，這些只是最基礎(chǔ)的方面，因?yàn)椤笆硞北旧砭褪且环N想法和悟性，它和“官殺”旺不一樣，“官殺”是被迫思維比較嚴(yán)重，靈性和悟性欠缺，而“食傷”本身就具備創(chuàng)造性和理解能力，本自具足，所以補(bǔ)印更重要的是修煉本心；

提升自己的“印星”思維和智慧才是補(bǔ)印之王道，蓄養(yǎng)一種正面得積極的思維定力，培育覺知之心，《當(dāng)下的力量》這本書我覺得有很好的指導(dǎo)意義，大家可以去學(xué)習(xí)和練習(xí)，我們的目的就是讓本我和小我分離，不要被思維所綁架，當(dāng)你擁有了覺察當(dāng)下之本心，感知情緒起伏的虛假性，就不會(huì)輕易被思維所控制，其實(shí)這就具備了“印星”的能力，讓所有的無(wú)意識(shí)想法變得有意識(shí)而努力去改變，最后融化為自我的頭腦智慧，這就是補(bǔ)印的過(guò)程；

今天的分享就到這里，謝謝大家！

文/酉印文化