讓中醫(yī)知識融入日常、惠及更多群體，切實提升群眾健康認(rèn)知與自我養(yǎng)護(hù)能力，德州市中醫(yī)院專家團(tuán)隊走進(jìn)山東眾成清泰（德州）律師事務(wù)所，開展“中醫(yī)生活化”健康科普講座活動，為在場人員送上專業(yè)的中醫(yī)健康指導(dǎo)與特色服務(wù)。

講座環(huán)節(jié)，德州市中醫(yī)院腦病一科副主任醫(yī)師李學(xué)英、醫(yī)美中心主診醫(yī)師丁保平分別宣講。

李學(xué)英圍繞《綠色健康的秘密》，從健康的重要性切入，指出慢性疾病是縮短健康期望壽命的“元兇”。她詳細(xì)解讀腦卒中（中風(fēng)）的定義、分類與高死亡率、高致殘率、高復(fù)發(fā)率的危害，通過“FAST原則”“中風(fēng)口訣”等易懂方法，此外，李學(xué)英給出針對性健康建議，包括堅持服藥控血壓血糖、定期體檢、低鹽低脂飲食、戒煙戒酒、堅持體育鍛煉等，引導(dǎo)大家通過科學(xué)方式預(yù)防疾病，守護(hù)健康。丁保平則以《中醫(yī)美容與科學(xué)護(hù)膚的黃金法則》為題，結(jié)合中醫(yī)理論與臨床經(jīng)驗，深入淺出講解中醫(yī)美容的原理、方法及科學(xué)護(hù)膚要點，為大家提供實用的肌膚養(yǎng)護(hù)方案。

宣講結(jié)束后，李學(xué)英為在場人員提供免費(fèi)把脈問診服務(wù)，耐心解答健康疑問，讓大家近距離感受中醫(yī)的獨特魅力與實用價值，切實解決自身健康困擾。

此次活動不僅搭建了中醫(yī)知識科普與實踐服務(wù)的橋梁，更讓“中醫(yī)生活化”理念深入人心。今后，德州市中醫(yī)院將持續(xù)開展此類健康科普活動，把專業(yè)的中醫(yī)健康服務(wù)送到更多群眾身邊，為提升全民健康素養(yǎng)貢獻(xiàn)中醫(yī)力量。

（供稿單位：德州市中醫(yī)院 劉珊珊）