還有《小王子》的作者安托萬(wàn)·德·圣-埃克蘇佩里，他出生于一個(gè)貴族家庭，上學(xué)時(shí)偏科得厲害，理科成績(jī)好，文科成績(jī)卻很差，后來(lái)入伍，成為一名飛行員兼作家。

（飛行員兼作家圣-?？颂K佩里）

圣-?？颂K佩里也有ADHD的特質(zhì)，這讓他對(duì)新奇事物極度著迷，對(duì)飛行、寫(xiě)作、機(jī)械修理等都有興趣，而且能在各種興趣之間自由切換。

在寫(xiě)作方面，他的文字浪漫細(xì)膩、充滿(mǎn)哲思，得到很多人喜愛(ài)。

不過(guò)，ADHD特質(zhì)也給他造成了一些困擾，比如創(chuàng)作時(shí)注意力不能長(zhǎng)時(shí)間集中，生活不規(guī)律，隔很久才能出版一本作品。

44歲時(shí)，圣-?？颂K佩里在一次飛行中失蹤，留下的創(chuàng)作計(jì)劃沒(méi)能完成，《小王子》成為他生前出版的最后一本書(shū)。

（暢銷(xiāo)世界的《小王子》）

說(shuō)到這里，有人就要問(wèn)了，這幾位名人患上的ADHD，到底是什么？

ADHD全稱(chēng)是注意缺陷多動(dòng)障礙，是一種常見(jiàn)的神經(jīng)發(fā)育障礙，可能影響兒童、青少年甚至成年人。

（ADHD，示意圖）

在中文里，ADHD經(jīng)常被翻譯成“多動(dòng)癥”，但這種翻譯并不準(zhǔn)確，導(dǎo)致很多人對(duì)于ADHD的認(rèn)知僅限于“多動(dòng)、沖動(dòng)”，這是一種認(rèn)知偏差。

這種情況就讓一些人直到成年后，都沒(méi)有意識(shí)到自己的經(jīng)歷并不是源自所謂的“缺點(diǎn)”，而是ADHD的癥狀，也忽視了注意力不集中的表現(xiàn)。

這種誤解尤其影響女性患者，因?yàn)樗齻兏赡鼙憩F(xiàn)出注意力不集中，而非多動(dòng)。

（ADHD，示意圖）

如果懷疑孩子可能有ADHD，家長(zhǎng)朋友們不妨看一下這份ADHD初步自我篩查問(wèn)卷兒童版（6-17歲），初步判斷一下。

如果您懷疑孩子有ADHD，或是孩子已經(jīng)出現(xiàn)學(xué)業(yè)表現(xiàn)不佳、“好動(dòng)”、無(wú)法專(zhuān)注、情緒起伏大等情況，但回答問(wèn)卷后卻發(fā)現(xiàn)，您的答案里并沒(méi)有總出現(xiàn)“經(jīng)?！被颉翱偸恰?，這是怎么回事兒呢？

經(jīng)過(guò)有中文背景的精神科醫(yī)生的觀察，華人家庭的小朋友在ADHD上的表現(xiàn)方式，常常與西方家庭的孩子不太一樣。

華人孩子在ADHD的表現(xiàn)上往往以注意力不集中為主，外顯的多動(dòng)、沖動(dòng)行為相對(duì)較少，這與中國(guó)家長(zhǎng)和老師對(duì)“安靜聽(tīng)話(huà)”的高要求密切相關(guān)，聽(tīng)話(huà)、守規(guī)矩、安靜、成績(jī)好，才是“好孩子”的標(biāo)志。

中國(guó)家庭極重視學(xué)業(yè)成績(jī)，然而ADHD最常影響的正是時(shí)間管理、作業(yè)完成度、長(zhǎng)時(shí)間坐著學(xué)習(xí)的專(zhuān)注度等。中國(guó)家庭和學(xué)校普遍強(qiáng)調(diào)嚴(yán)格作息和高強(qiáng)度學(xué)業(yè)訓(xùn)練，長(zhǎng)期的結(jié)構(gòu)化管理強(qiáng)化了對(duì)“多動(dòng)”行為的抑制，卻也讓注意力缺陷更容易凸顯、學(xué)習(xí)效率更低，從而使ADHD主要表現(xiàn)為“難以持續(xù)專(zhuān)注”，而非“坐不住”。

在這樣的文化氛圍下，有ADHD傾向的孩子很早就學(xué)會(huì)強(qiáng)行壓抑自己的沖動(dòng)，表面看起來(lái)比較“聽(tīng)話(huà)”，但其實(shí)內(nèi)在注意力仍然分散、情緒積壓不表達(dá)、精神內(nèi)耗更嚴(yán)重。

這也解釋了為什么許多華人ADHD孩子在外表現(xiàn)“看起來(lái)沒(méi)那么多動(dòng)”，但行為的結(jié)果表現(xiàn)總像個(gè)ADHD。

（ADHD，示意圖）

中國(guó)家庭重視“面子文化”，孩子從小被教育“不要丟人”、“別人怎么看很重要”，因此很多ADHD孩子學(xué)會(huì)了在外隱藏癥狀，在學(xué)校盡力忍耐，在社交中努力裝得“正?！?，甚至有的家長(zhǎng)更傾向于用體罰、批評(píng)或懲戒來(lái)糾正孩子的沖動(dòng)行為，而非尋求專(zhuān)業(yè)幫助。

這種文化背景下，孩子即便在家里表現(xiàn)出明顯的多動(dòng)，也會(huì)進(jìn)一步壓抑癥狀的自然流露，但長(zhǎng)期壓抑會(huì)造成情緒問(wèn)題（隱性抑郁、社交焦慮）；

自我認(rèn)知混亂，以為自己“笨”、“沒(méi)用”，在老師和家長(zhǎng)的訓(xùn)斥下尤為嚴(yán)重，甚至在學(xué)校的社交表現(xiàn)不佳，出現(xiàn)被霸凌的情況；

回到家后常情緒崩潰，但家長(zhǎng)不理解，反而對(duì)孩子進(jìn)行責(zé)罵。

而且，臨床研究表明，“安靜型ADHD”更常見(jiàn)于華人女生，也就是“注意力缺失型”，而非“多動(dòng)型”ADHD。

在中國(guó)文化里，女孩更容易被要求文靜、順從、不打擾他人。

以往接診過(guò)的女性病人常常提到，在國(guó)內(nèi)尋求診斷時(shí)，很多ADHD女生長(zhǎng)期被忽視，醫(yī)生并不認(rèn)為大部分“文靜”的女生有“ADHD”；

在學(xué)校，她們又被老師視為“慢、拖延、懶”，被訓(xùn)斥，甚至被叫家長(zhǎng)。

這些壓抑和生活中的力不從心在逐漸累積，常在青春期或大學(xué)階段才爆發(fā)，引發(fā)焦慮、抑郁、情緒崩潰等共病癥狀。

（ADHD，示意圖）

還有，在英國(guó)，華人孩子尋求精神科診斷時(shí)，與醫(yī)生的語(yǔ)言與文化差異也會(huì)影響診斷。

盡管ADHD的神經(jīng)生物學(xué)基礎(chǔ)具有跨文化一致性，但具體評(píng)估工具的標(biāo)準(zhǔn)，或量表的標(biāo)準(zhǔn)分在不同文化中并非完全等同。

英國(guó)的標(biāo)準(zhǔn)問(wèn)卷在華人家庭中使用時(shí)，需結(jié)合對(duì)當(dāng)?shù)丶彝ズ蛯W(xué)校環(huán)境的理解，并警惕單純依賴(lài)問(wèn)卷而忽視文化因素，否則容易出現(xiàn)“漏診”或“誤診”。

因此，在評(píng)估過(guò)程中，精神科醫(yī)生會(huì)與家長(zhǎng)、教師深入溝通，了解孩子在中英雙重文化環(huán)境下的真實(shí)功能表現(xiàn)，才能給出最符合個(gè)體需求的診斷與干預(yù)方案。

（ADHD，示意圖）

在英國(guó)，ADHD不是一個(gè)“羞恥的異常標(biāo)簽”。

越早診斷，越早介入，越可能幫助孩子減少情緒障礙、學(xué)業(yè)創(chuàng)傷與社交問(wèn)題。

新學(xué)期就要開(kāi)始了，如果家長(zhǎng)朋友對(duì)ADHD話(huà)題感興趣，濟(jì)諾醫(yī)療將在倫敦特別舉辦一場(chǎng)兒科專(zhuān)場(chǎng)茶話(huà)會(huì)，與家長(zhǎng)們面對(duì)面探討學(xué)齡兒童的成長(zhǎng)與發(fā)展。

濟(jì)諾醫(yī)療的兒科團(tuán)隊(duì)中，擁有有中文背景的資深醫(yī)生，更了解華人孩子的情況以及華人家庭的需求。

這是一次輕松的交流機(jī)會(huì)，家長(zhǎng)們不僅可以獲取專(zhuān)業(yè)信息，還能與醫(yī)生和其他家長(zhǎng)分享經(jīng)驗(yàn)，提前為孩子的新學(xué)期做好身心健康準(zhǔn)備！

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