七夕情人節(jié)

關(guān)于愛(ài)情，一直都是我們努力追尋的美好。想要擁有一份甜蜜的愛(ài)情，其實(shí)不必要求對(duì)方完美。

不要等到山河錯(cuò)落，才發(fā)現(xiàn)只有對(duì)方是人間煙火。

其實(shí)男女之間都有自己的局限，有性別局限、心理局限、精神局限。

兩個(gè)人在一起面對(duì)世界的時(shí)候，互相之間有一個(gè)巨大的互補(bǔ)性，同時(shí)也有一個(gè)巨大的重新創(chuàng)造。

正如身心靈作家張德芬說(shuō)：在愛(ài)中，我們每個(gè)人都應(yīng)該擁有一顆慈悲心。

這樣給他人留了空間，實(shí)際上也尊重了自己。

所以說(shuō)想要擁有愛(ài)，并不是苛刻的凝視著彼此，而是要共同朝一個(gè)方向眺望。

都說(shuō)相愛(ài)容易相處難，都說(shuō)人生若只如初見(jiàn)，何事秋風(fēng)悲畫(huà)扇。想要了解愛(ài)情，想要擁有一份天長(zhǎng)地久。想要在親密關(guān)系中輕松又快樂(lè)。今天小編推薦幾本書(shū)，幫助大家更好的找尋到真愛(ài)。

閱想時(shí)代七夕推薦書(shū)單:

1:《相愛(ài)容易相守難》

2:《愛(ài)的能力:為什么我們既渴望愛(ài)，又害怕走進(jìn)愛(ài)》

3:《成長(zhǎng)型親密關(guān)系》

4:《幸福實(shí)驗(yàn)室》

5:《如何成為般配的一對(duì)》

6:《美好生活方法論》

7:《依戀與親密關(guān)系》

8:《愛(ài)情小滿(mǎn):成為更好的我們》

9:《雙向奔赴的愛(ài)才是人間理想》

1:《相愛(ài)容易相守難》

內(nèi)容簡(jiǎn)介：每一對(duì)步入婚姻的夫妻，都期待二人柔情蜜情、相敬如賓、相守終生，可在柴米油鹽的生活日常中漸漸地消磨了當(dāng)初的愛(ài)意，甚至感受到了人生旅途中身陷婚姻窘境的痛苦，不得不面對(duì)諸多婚姻難題。本書(shū)作者有著30年婚姻咨詢(xún)實(shí)務(wù)經(jīng)驗(yàn)，在書(shū)中探討了這些問(wèn)題并給出了解決之道。

作者不僅文筆幽默，還顯示出自己非凡的洞察力，所探討的問(wèn)題涉及夫妻的金錢(qián)觀(guān)、成癮行為、親子關(guān)系的壓力、婚外情、健康問(wèn)題、衰老與空巢、與年邁父母的相處等需要雙方共同應(yīng)對(duì)的方方面面的困境，從心理、情感、關(guān)系能力方面為夫妻、伴侶如何克服這些問(wèn)題，各自應(yīng)該做什么、應(yīng)該承擔(dān)什么給出了良方，幫助他們共同走出婚姻的困境，過(guò)上完整的、充滿(mǎn)活力和有愛(ài)的生活。

2：《愛(ài)的能力：為什么我們既渴望愛(ài)又害怕走進(jìn)愛(ài)》

在各種各樣愛(ài)的形態(tài)中，愛(ài)的本質(zhì)是什么？影響我們選擇伴侶的決定因素是什么？為什么我們會(huì)恐懼去愛(ài)？該如何克服對(duì)愛(ài)的恐懼？我們與父母的紐帶關(guān)系在多大程度上影響我們的愛(ài)？伴侶之間產(chǎn)生問(wèn)題的原因究竟是什么？為什么愛(ài)要有約束力？愛(ài)的能力該如何培養(yǎng)？愛(ài)又是如何促進(jìn)人的成熟的？這些問(wèn)題都會(huì)在書(shū)里找到答案。

3：《成長(zhǎng)型親密關(guān)系：愛(ài)商自助訓(xùn)練》

內(nèi)容簡(jiǎn)介：本書(shū)作者總結(jié)了20多年婚戀咨詢(xún)案例經(jīng)驗(yàn)，以認(rèn)知行為理論為框架和基礎(chǔ)，強(qiáng)調(diào)從“第三只眼”來(lái)看待自我和親密關(guān)系這一特殊的人際關(guān)系，通過(guò)自我對(duì)話(huà)和內(nèi)部思維語(yǔ)言的方式來(lái)改變認(rèn)知、情緒和行為，從而達(dá)到自我成長(zhǎng)和改善親密關(guān)系的目標(biāo)。

書(shū)中涉及自我覺(jué)察、自我修煉、關(guān)系修復(fù)、關(guān)系互動(dòng)、愛(ài)情保鮮、影響對(duì)方六大層面的36項(xiàng)愛(ài)商提升自助訓(xùn)練，以應(yīng)對(duì)親密關(guān)系中因溝通不暢、家務(wù)分工出現(xiàn)分歧、財(cái)務(wù)困境、情感平淡、誤解、存有抱怨情緒、不忠與欺騙、等造成的諸多問(wèn)題。

4:《幸福實(shí)驗(yàn)室》

內(nèi)容簡(jiǎn)介：聚焦時(shí)下大眾關(guān)心的情感議題和社會(huì)現(xiàn)象，重做經(jīng)典心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，真實(shí)還原國(guó)內(nèi)首檔大型心理學(xué)真人實(shí)驗(yàn)體驗(yàn)類(lèi)節(jié)目——《幸福實(shí)驗(yàn)室》的內(nèi)容彭凱平、王勇、陳海賢等專(zhuān)家全程解讀，帶你在“實(shí)驗(yàn) 觀(guān)察”中，尋找幸福生活的密碼。

5：《如何成為般配的一對(duì)：親密關(guān)系中的九型人格》

內(nèi)容簡(jiǎn)介：作為一本專(zhuān)為情感定制的九型人格書(shū)，本書(shū)將幫你去了解你和伴侶的人格類(lèi)型，剖析對(duì)方外在行為變化背后的性格成因，讓你懂得如何和對(duì)方更好地相處、相守，陪伴你走過(guò)戀愛(ài)的密道。從而遇到更適合自己的感情，并且經(jīng)營(yíng)好屬于自己的愛(ài)。

6:《美好生活方法論》

內(nèi)容簡(jiǎn)介：人活在關(guān)系里，和自己的關(guān)系改善了，內(nèi)在就和諧了。內(nèi)在和諧了，在與人相處、與人溝通時(shí)，既可以清晰地傳達(dá)自己的意思，也可以完整地接收對(duì)方所要傳達(dá)的。當(dāng)人際和睦時(shí)，與家庭、與愛(ài)人和孩子甚至與全世界的關(guān)系也都能和諧了。這是薩提亞的期望與初衷，也是每個(gè)人一生都需要修煉的功課。

7:《依戀與親密關(guān)系》

在親密關(guān)系中維持情感聯(lián)結(jié)是人類(lèi)求生存的本能，而情緒則是對(duì)對(duì)方態(tài)度或反匱的自然反應(yīng)。所以有生氣、傷心、害怕或其他負(fù)面的情緒都是正常的，對(duì)親密關(guān)系有害的不是這些情緒反應(yīng)，而是我們一直重復(fù)使用具強(qiáng)大破壞性的無(wú)效方法來(lái)表達(dá)與調(diào)節(jié)這些情緒的結(jié)果。

8:《愛(ài)情小滿(mǎn):成為更好的我們》

內(nèi)容簡(jiǎn)介:拯救中年婚姻危機(jī)！七年之癢如何破？一對(duì)婚姻出現(xiàn)危機(jī)的夫妻與心理咨詢(xún)師的14次分享，用簡(jiǎn)單、人人都可用的薩提亞理論保衛(wèi)婚姻，讓你重新愛(ài)上另一半。

9:《雙向奔赴的愛(ài)才是人間理想》

內(nèi)容簡(jiǎn)介：人氣漫畫(huà)作家燕七傾心之作；175張超有愛(ài)的原創(chuàng)漫畫(huà)為你描繪出愛(ài)情本該有的樣子；教你如何提升愛(ài)的能量，讓每個(gè)人都可以在愛(ài)里發(fā)光，彼此滋養(yǎng)。

最后祝大家七夕節(jié)快樂(lè)！愿每一份美好的愛(ài)不止七夕，更在朝朝夕夕。

七夕情人節(jié)

Valentine's Day

期待你的蛻變

讓我們一起攜手，彼此見(jiàn)證成長(zhǎng)~