看心理醫(yī)生，在不少人眼里總帶著“難以啟齒”的病恥感，也讓精神科?？漆t(yī)院的成為了一道無形的高墻難以邁入。本周，閔行區(qū)在居民家門口的14家社區(qū)醫(yī)院里，齊刷刷開出了心理咨詢門診，希望能夠幫到一些有需要的人。

申鑫社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的四樓，就是新開設(shè)的心理咨詢門診。沒有醫(yī)院的冷白感，這里的配色暖融融的。測量室里，放著心理測評儀器，而治療室里的沙盤架上，滿是小動物玩偶，一看就是專門為孩子備的。

這個由外婆帶來的女孩兒前來求助，是因為升入初二后，她經(jīng)常擔心考不好拖班級后腿，晚上常對著作業(yè)發(fā)呆?！敖箲]自評分數(shù)已經(jīng)接近中度水平，還有一些睡眠障礙和興趣減退的表現(xiàn)?！遍h行區(qū)精神衛(wèi)生中心心理門診主治醫(yī)生李博仔細評估后告訴記者，“目前顯示是輕度抑郁狀態(tài)，需要及時調(diào)整?！?/p>

針對女孩兒的狀態(tài)，坐診社區(qū)的區(qū)級心理醫(yī)生給出了建議：“只要付出了自己能付出的就好。同時建議每天晚上做點家務(wù)，比如炒菜、疊衣服，再抽出半小時運動一下。”

剛剛起步的社區(qū)心理門診，目前來看病的，一種是帶著孩子的家長，還有在附近工作的一些白領(lǐng)，因為 “病恥感” 作祟，他們不太敢直接去精神衛(wèi)生中心，社區(qū)門診，讓他們有了個緩沖地帶。因工作壓力常年失眠的劉女士就是這樣。“你問我有沒有去過600號（上海市精神衛(wèi)生中心）？我的第一反應(yīng)是好嚇人?！眲⑴刻寡?，“如果我的病歷在那里出現(xiàn)過，我都會覺得很嚇人。社區(qū)醫(yī)院能開通這個服務(wù)非常非常好，第一是方便，第二是私密性好，讓我們來的人心里沒有負擔?！?/p>

閔行區(qū)精神衛(wèi)生中心副院長蔣超指出，由于社會“病恥感”的存在，許多人不愿前往?？漆t(yī)療機構(gòu)的精神科就診。因此，將心理服務(wù)下沉至社區(qū)，推動全人群在“家門口”就能獲得專業(yè)支持，是當前心理健康工作的重點方向。

劉女士與心理醫(yī)生的第一次 “話療”用了40分鐘，感覺很好：“之前只知道去掛神經(jīng)內(nèi)科，通過安眠藥強制睡眠。今天醫(yī)生教了我一些疏導(dǎo)自己的小方法，學(xué)會如何把情緒抒發(fā)出來，讓自己放空?！?/p>

眼下，閔行區(qū)14家社區(qū)醫(yī)院都新開設(shè)了心理咨詢門診，不過知曉度還不太高，預(yù)約不算太多。在虹橋社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，因為本身就帶有兒童康復(fù)服務(wù)，許多自閉癥或腦癱兒童的家長也前來咨詢?！斑@些家長承受著巨大壓力，他們也需要一個能就近舒緩情緒的地方”，虹橋社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心主任鐘華表示。

社區(qū)門診可以提供包括篩查、評估、干預(yù)等心理門診常見服務(wù)，讓附近居民的小情緒、小困擾在社區(qū)就能搞定。閔行區(qū)衛(wèi)健委基層衛(wèi)生科負責人陳斌介紹，社區(qū)心理門診可提供篩查、評估及干預(yù)等基礎(chǔ)服務(wù)，讓居民的一般情緒困擾在“家門口”就能解決。而明確診斷的重癥患者，則會轉(zhuǎn)診至精神衛(wèi)生中心接受進一步治療。

不過，開設(shè)心理門診，通常需要配備有心理醫(yī)生、治療師、咨詢師組成的專業(yè)團隊，而目前，社區(qū)門診的專業(yè)力量，還得靠區(qū)精神衛(wèi)生中心一力 “托底”。申鑫社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心主任陳軍香表示，目前區(qū)精神衛(wèi)生中心會定期派遣專家前來坐診，每周開設(shè)兩天門診。社區(qū)中心的醫(yī)護人員也借此機會跟隨專家參與跟診學(xué)習(xí)，提升專業(yè)能力。

目前，區(qū)一級會專門組織相關(guān)培訓(xùn)，不過社區(qū)醫(yī)生想要真正拿到心理從業(yè)資質(zhì)，還是需要脫產(chǎn)去上級?？漆t(yī)院 “深造”，現(xiàn)各社區(qū)醫(yī)院也都在抓緊培養(yǎng)和招募相關(guān)人才。閔行區(qū)精神衛(wèi)生中心副院長蔣超點出現(xiàn)實：“全市精神?？漆t(yī)師和技術(shù)人員總量不足，全部下沉社區(qū)有難度，最終還是要靠社區(qū)自己孵化人才。”

當代人生活壓力大，受各種小情緒的困擾其實很常見，也不必難為情，心理健康和身體健康同等重要，家門口的社區(qū)醫(yī)院開出心理門診，可以讓專業(yè)服務(wù)離老百姓的生活更近，通過社區(qū)里的“心靈減壓閥”，實現(xiàn)早介入、早干預(yù)“傾聽+疏導(dǎo)”，也許就能讓親子矛盾、家庭摩擦、職場壓力這些煩心事多了一個化解的途徑。

看看新聞記者: 潘窈窈

編輯: 張予洋

視頻編輯: 王岑峰

攝像: 唐曉蒙

責編: 李吟濤