你有沒有過這種時刻？明明累得要死，卻還要強撐著說“我沒事”；明明被氣得要炸，卻還要擠出一句“算了”；明明心里堵得慌，卻還要告訴自己“忍忍就過去了”。結(jié)果呢？癌細胞倒是在你體內(nèi)偷偷開起了派對。馮唐這個醫(yī)學博士跨界狂人，直接甩出一句狠話：“想少得癌，特別是女生，就得混蛋一點！”這話扎心不？

內(nèi)核一：別讓“心軟”變成“毒藥”

馮唐說，女人最容易得的癌，像乳腺癌、卵巢癌，很多都跟“心太軟”脫不了干系。你總怕得罪人，總想著“退一步海闊天空”，結(jié)果呢？委屈全咽肚子里，氣全憋在心里。中醫(yī)說的“肝郁氣結(jié)”，西醫(yī)說的“長期壓力導致免疫力下降”，其實說的都是一回事——你總在“忍”，身體卻在“反”。

有個朋友，工作上被同事?lián)尮?，回家還要聽婆婆嘮叨，她從來不說“不”，結(jié)果體檢查出甲狀腺結(jié)節(jié)。醫(yī)生說，這就是“氣出來的病”。馮唐在書里寫：“你越是在意別人的眼光，越是把情緒往肚子里咽，癌細胞就越容易找上門?！庇涀?，你的身體不是垃圾桶，別總把負面情緒往里塞。

內(nèi)核二：“強大”不是裝酷，是“不內(nèi)耗”

馮唐說的“強大到混蛋”，不是讓你變成潑婦，而是讓你學會“不內(nèi)耗”。你總糾結(jié)“他是不是討厭我”“我是不是做錯了”，這種自我攻擊才是最耗能量的。癌細胞最喜歡這種“內(nèi)耗型”人格——你越焦慮，它越活躍。

羅永浩評價馮唐時說：“這哥們兒最值錢的，就是他干啥都能成?！睘樯?？因為他從不糾結(jié)“我行不行”，只想著“我怎么干”。你想想，你每天花多少時間在“他怎么看我”“我是不是不夠好”上？這些時間要是用來運動、讀書、做喜歡的事，癌細胞哪有機會湊熱鬧？

內(nèi)核三：人生是場“博弈”，你得“狠”一點

馮唐的人生，簡直就是“開掛”現(xiàn)場：醫(yī)學博士、麥肯錫合伙人、國企CEO、作家……他每一步都走得“我行我素”。他說：“你越冷酷無情，對方越怕你、服你?！边@話聽著扎耳，但細想——你總怕“傷別人心”，結(jié)果傷的是自己的身體。

有個讀者留言說：“我總怕拒絕別人，結(jié)果自己累得半死?！瘪T唐在書里回她：“你又不是菩薩，干嘛總渡別人？先渡自己！”人生是場博弈，你越“狠”，越能守住自己的邊界；你越“軟”，越容易被別人越界。癌細胞可不會跟你客氣，它只挑“好欺負”的下手。

內(nèi)核四：投資大腦，才是最劃算的“抗癌藥”

馮唐的新書《有本事》，沒講大道理，全是他踩過的坑、吃過的虧。他說：“想要成事，關鍵是減少妄念，專注眼前。”這話聽著簡單，做起來難。你總想著“我要是……就好了”，這種“妄念”才是最耗精氣的。

俞敏洪說：“馮唐的書，值得一讀?！睘樯?？因為他把20年的經(jīng)驗，全掰開了揉碎了講給你聽。你與其花大錢買保健品，不如花點時間讀這本書——投資大腦，才是最劃算的“抗癌藥”。

馮唐說：“你可以不屠龍，但不能不磨劍。”人生這場博弈，你越“混蛋”，越能守住自己的健康。別總想著“我要是更乖一點就好了”，乖沒用，你得“狠”一點——對自己狠，對消耗你的人和事狠，對癌細胞更狠。

讀馮唐的書，就像跟個老大哥擼串聊天。他不說“你要堅強”，只說“別憋著，該罵就罵”；他不說“你要成功”，只說“先把自己活明白了”。人生這場戲，你才是主角，別讓癌細胞搶了你的C位。

記住，你的身體，值得被好好對待。從今天起，做個“混蛋”一點的人——不為別人活，只為自己爽。癌細胞？它敢來，你就把它踢出去！