八本身象征著發(fā)，有著發(fā)財，發(fā)家的寓意，而六則代表著順溜，順利。所以從數(shù)字上來看八月初六是個非常吉祥的日子。這一天民間流行的習(xí)俗不少，此時臨近中秋，廣東地區(qū)在這天有秋祭的習(xí)俗，會與當(dāng)?shù)氐睦先藗兎拄~，分月餅等，以求風(fēng)調(diào)雨順，年年有余。在佛教文化中，這天為四天王太子誕，其是四位天王的兒子，分別對應(yīng)著風(fēng)，調(diào)，雨，順，被人們視為掌管人間災(zāi)難的神，肩負(fù)著保佑人們平安健康的職責(zé)。而從氣候上來看，此時正值秋分節(jié)氣，氣候變化復(fù)雜，所以這個節(jié)日也是提醒人們要注意天氣變化，順應(yīng)自然，免受疾病和災(zāi)難的困擾。

今日八月初六，牢記：1不洗，2不坐，3不忘，4要吃，圖個平安順利度秋。下面就結(jié)合這天的習(xí)俗以及當(dāng)下的天氣來跟大家分享詳細(xì)內(nèi)容，別大意了。

1不洗

不用涼水洗頭

洗頭是我們注意個人衛(wèi)生，保持清潔的一個方面，很多人都有每天洗頭的習(xí)慣。其可以令頭部皮膚以及頭發(fā)保持清爽精神，也讓自己的象形顯得整潔干凈。不過隨著天氣轉(zhuǎn)涼，在洗頭時要把水溫適當(dāng)調(diào)整下，不能用涼水直接對著沖，否則很容易刺激頭皮，也會受寒，引起頭暈頭痛等。屆時水要溫和一些，在洗完后需及時擦干，并用吹風(fēng)機(jī)徹底吹干，以免著涼。

2不坐

不坐石頭

老人們說“夏不坐木頭，秋不坐石頭”，這是古老的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。隨著秋分的來臨，地表熱量散失快，加上光照時間逐漸縮短，使得氣溫明顯下降了不少。而戶外的石頭具有導(dǎo)熱快，蓄熱能力弱的特點(diǎn)，所以會顯得特別寒冷。屆時坐到上邊，便容易外感寒氣，引起著涼。所以戶外活動時，要避免直接坐到石頭上，想坐的話最好先鋪上墊子。

3不忘

不忘戴口罩

這個時節(jié)，空氣越來越干燥，粉塵，花粉顆粒濃度相對較大，而且隨著天氣轉(zhuǎn)涼，病菌也比較多。所以在外出時，別忘了戴上口罩，來做保護(hù)。同時天氣涼了，戴上口罩，也可以避免冷氣直接吸入肚子里，從一定程度上來看，也是一種保溫的方式。

4要吃

從傳統(tǒng)習(xí)俗上來看，初六這天流行著秋祭分魚的習(xí)俗，屆時自然要吃魚，同時其也是這個時節(jié)的鮮美時令，且營養(yǎng)滋補(bǔ)，有助于強(qiáng)健骨骼，提升免疫等。再忙也別忘了吃。

1、這里用的是鱸魚，將其清理好，把水分吸干，剪成塊狀。

2、將其裝入盤中，先加些蔥姜料酒抓勻，再加生抽，蠔油，胡椒，再次抹勻腌漬一會兒。

3、鍋里加點(diǎn)油熱透，撒些蔥姜蒜芹菜段進(jìn)去，煸香后魚塊夾到里邊，料汁也淋進(jìn)去，燜十五分鐘左右，徹底熟透即可。

秋藕最鮮也最養(yǎng)人，同時其有著“四通八達(dá)”之意，八月初六這樣的好日子端上桌，好看又吉祥。

1、先把外皮削了，清除干凈。切成大片，再洗洗，把淀粉搓掉。

2、燒一鍋熱水，將其放進(jìn)去，半分鐘左右撈出來，浸泡到?jīng)鏊小?/p>

3、一些鮮肉絞碎，里邊加生抽，蠔油，姜蓉，少許鹽，拌勻調(diào)好味道。

4、藕片撈起來后控干，逐一包入肉餡并且擺入盤中。最后端到蒸屜上，加熱二十分鐘，徹底熟透后出鍋。撒上枸杞，蔥花，即可上桌。

莧菜

這個季節(jié)里，綠葉菜不能少，其有助于補(bǔ)水潤燥，緩解便秘，潤膚等，讓人在秋日里更加水潤舒爽。

1、一把莧菜，先摘洗好以后，放到寬水里邊煮透，繼而夾出來。晾涼些剪短。

2、起鍋倒油，放些蒜蓉倒里邊，同時烹入醬油和蠔油，香味升騰出來，莧菜倒里邊，快速扒拉勻，吸收料汁入味，快速關(guān)火裝盤即可。

柿子

秋日的陽光撒些來，將柿子照得金黃耀眼，其是古老的水果，也是藥果。有助于生津潤肺，補(bǔ)充體力，清熱去燥，健脾胃，提升免疫等。屆時可以抓緊吃幾次，因?yàn)檫^了這段時間就看不到了。同時其也是非常美好的水果，代表著事事順心如意的好兆頭。

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