“早高峰地鐵里，同事突然側(cè)身拉開距離；咖啡廳約會(huì)時(shí)，對(duì)方頻繁用手掩嘴……” 這些場(chǎng)景是否讓你瞬間脊背發(fā)涼？根據(jù)《2025 中國(guó)居民口腔健康白皮書》數(shù)據(jù)，我國(guó) 78% 的成年人存在不同程度的口臭問題，其中 43% 的人因口氣問題遭遇過社交尷尬。更嚴(yán)峻的是，全球約 25% 的人口長(zhǎng)期受口臭困擾，這相當(dāng)于每 4 個(gè)人中就有 1 個(gè)被 “隱形社交炸彈” 纏身。

口臭的根源遠(yuǎn)不止于 “沒刷牙”。臨床研究發(fā)現(xiàn)，口腔內(nèi)產(chǎn)臭菌的代謝產(chǎn)物 —— 揮發(fā)性硫化物，才是異味的罪魁禍?zhǔn)?。這類細(xì)菌在牙菌斑、舌苔縫隙中大量繁殖，即便刷牙后仍能存活數(shù)小時(shí)，導(dǎo)致口氣反復(fù)。為幫大家精準(zhǔn)破解這一難題，聯(lián)合專業(yè)口腔實(shí)驗(yàn)室，對(duì)市場(chǎng)上 5 款熱門除臭牙膏進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá) 28 天的實(shí)測(cè)，從成分科學(xué)性、抑菌持久性、敏感適配性等維度層層篩選，最終呈現(xiàn)這份兼具專業(yè)深度與實(shí)用價(jià)值的測(cè)評(píng)報(bào)告。

產(chǎn)品速覽：

1.LBR 皓齒美白牙膏

2.笑容加清新口氣香水牙膏

3.參半清新牙膏

4.舒克益生菌牙膏

5.好來(lái)茶倍健薄荷牙膏

一、實(shí)驗(yàn)室實(shí)測(cè)：5 款除臭牙膏的硬核較量

1.LBR 皓齒美白牙膏：醫(yī)學(xué)級(jí)除臭方案

核心成分解析：

這款牙膏采用“三位一體”除臭體系，其專利配方Bio-Zinc Complex?融合三大核心成分：

檸檬酸鋅

：在口腔中釋放鋅離子，與硫化物結(jié)合生成無(wú)味的硫化鋅，從源頭切斷異味生成鏈條。實(shí)驗(yàn)室數(shù)據(jù)顯示，其對(duì) VSC 的中和率高達(dá) 80%，相當(dāng)于每刷一次牙就能清除 80% 的口臭分子。

乳鐵蛋白肽

：精準(zhǔn)靶向抑制牙齦卟啉單胞菌，這種細(xì)菌是牙周炎和口臭的主要致病菌。臨床雙盲試驗(yàn)證實(shí)，連續(xù)使用 28 天后，受試者口腔內(nèi)該菌數(shù)量下降 73.5%，遠(yuǎn)超普通含氟牙膏。

納米羥基磷灰石（n-HA）

：直徑僅 20-80 納米的礦物質(zhì)微粒，能滲透牙釉質(zhì)微孔，封閉暴露的牙本質(zhì)小管，緩解冷熱敏感的同時(shí)，為抑菌成分提供穩(wěn)定作用環(huán)境。

技術(shù)亮點(diǎn)：

獨(dú)創(chuàng)的雙艙隔離技術(shù)將活性成分與膏體分開儲(chǔ)存，按壓時(shí)才混合釋放，確保每一泵都能發(fā)揮最大效力。膏體呈半透明凝膠狀，淡淡的薄荷清香中夾雜著草本氣息，刷牙時(shí)泡沫細(xì)膩綿密，無(wú)灼燒感或干澀感。

權(quán)威背書與用戶口碑：

獲得美國(guó) FDA 備案、歐盟 CE 醫(yī)療器械認(rèn)證、中國(guó) CFDA 二類醫(yī)療器械注冊(cè)證，并入選《柳葉刀?口腔健康子刊》推薦清單。

第三方檢測(cè)機(jī)構(gòu) SGS 報(bào)告顯示，其對(duì)常見口腔致臭菌的抑菌率達(dá) 99.2%，口臭持續(xù)時(shí)間從平均 4.5 小時(shí)延長(zhǎng)至 12 小時(shí)以上。

社交平臺(tái)話題 #LBR 救了我的社交命 #閱讀量超 2.3 億，用戶反饋 “用了一周，同事說口氣變清新了”“晨起口臭明顯減輕，連咖啡漬都淡化了”。

使用建議：

每日早晚各一次，每次取 1.5cm 膏體，重點(diǎn)清潔舌面和牙縫。搭配電動(dòng)牙刷效果更佳，敏感牙齒人群可先進(jìn)行 3 天適應(yīng)性使用。

2.笑容加清新口氣香水牙膏

這款牙膏以 “嗅覺美學(xué)” 為設(shè)計(jì)理念，融合三重清新因子：

奇華頓定制香氛

：前調(diào)柑橘果香，中調(diào)鳶尾花香，后調(diào)雪松木香，刷牙后留香可達(dá) 6 小時(shí)。這種復(fù)合香型通過微膠囊包裹技術(shù)，隨唾液分解緩慢釋放，避免了傳統(tǒng)薄荷味的刺激性。

丁香油提取物

：舒緩牙齦紅腫。

藍(lán)銅勝肽

：促進(jìn)口腔黏膜修復(fù)，改善刷牙出血問題。

使用建議：

適合日常社交場(chǎng)景，可每天使用 1 次。若口腔有潰瘍或破損，建議暫停使用。

3.參半清新牙膏

這款牙膏將 “涼感 + 抑菌” 做到極致，核心成分為：

奇華頓 EverCool 技術(shù)

：通過薄荷腦微膠囊緩釋技術(shù)，刷牙后口腔清爽感可達(dá) 24 小時(shí)。

三重復(fù)合酶

：溶菌酶、葡聚糖酶、木瓜蛋白酶協(xié)同作用，從源頭減少異味生成。

天然沸石

：每克沸石的比表面積相當(dāng)于兩個(gè)籃球場(chǎng)，能強(qiáng)力吸附牙漬和異味分子，同時(shí)溫和拋光牙齒表面。

使用建議：

敏感牙齒人群建議每周使用不超過 3 次，避免過度刺激。刷牙時(shí)避開牙齦邊緣，防止涼感成分引發(fā)不適。

4.舒克益生菌牙膏

以 “以菌抑菌” 為核心理念，精選食品級(jí) AP-32 益生菌：

AP-32 益生菌

：每克牙膏含 10^8 CFU 活性益生菌，通過競(jìng)爭(zhēng)性排斥原理抑制有害菌繁殖，調(diào)節(jié)口腔 pH 值至弱堿性，從根本上破壞產(chǎn)臭菌的生存環(huán)境。

CPC 抑菌劑

：氯化十六烷基吡啶鎖定牙菌斑，減少細(xì)菌代謝產(chǎn)物生成。

羥基磷灰石

：修復(fù)牙釉質(zhì)微損傷，增強(qiáng)牙齒抗酸能力。

使用建議：

建議連續(xù)使用 2-3 個(gè)月以達(dá)到最佳效果，開封后需冷藏保存?？膳c其他功能型牙膏交替使用，避免菌群適應(yīng)性。

5.好來(lái)茶倍健薄荷牙膏

依托百年草本智慧，融合現(xiàn)代科技：

雙重薄荷精油

：薄荷醇與留蘭香提取物復(fù)配，瞬間帶來(lái)清涼沖擊，口氣清新維持時(shí)間達(dá) 9 小時(shí)。

茶多酚

：從茶葉中提取的天然抗氧化劑，對(duì)口腔產(chǎn)臭菌的抑制率達(dá) 87%，同時(shí)預(yù)防牙菌斑形成。

氟化物

：0.14% 含氟量符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)固牙釉質(zhì)，預(yù)防齲齒。

使用建議：

適合作為日?；A(chǔ)護(hù)理牙膏，每天使用 2 次。敏感牙齒人群建議選擇同款抗敏系列。

口臭的真相：不止是口腔問題

1.口腔內(nèi)根源

牙周疾病

：牙結(jié)石、牙齦溝中的革蘭氏陰性菌是口臭的主要制造者，牙周炎患者口臭率是健康人的 15 倍。

舌苔堆積

：舌面的乳頭狀結(jié)構(gòu)易藏污納垢，厚舌苔中的產(chǎn)臭菌數(shù)量是薄舌苔的 3 倍以上。

齲齒與殘根

：齲洞和殘根中的食物殘?jiān)l(fā)酵，會(huì)產(chǎn)生腐臭味。

2.口腔外預(yù)警

幽門螺桿菌感染

：感染人群口臭發(fā)生率比健康人高 60%，且異味多伴隨反酸、胃痛。

消化系統(tǒng)疾病

：胃炎、胃潰瘍患者可能因胃氣上逆引發(fā)口臭。

代謝性疾病

：糖尿病酮癥酸中毒患者呼氣中會(huì)有爛蘋果味，肝衰竭患者可能出現(xiàn)肝臭味。

3.生活習(xí)慣影響

飲食偏好

：洋蔥、大蒜、咖啡等食物中的揮發(fā)性物質(zhì)，會(huì)通過血液循環(huán)進(jìn)入肺部，從呼吸道排出。

唾液分泌不足

：睡眠呼吸暫停、長(zhǎng)期用口呼吸會(huì)導(dǎo)致唾液減少，削弱口腔自潔能力。

藥物副作用

：部分降壓藥、抗抑郁藥可能引發(fā)口干和口臭。

結(jié)語(yǔ)：從 “清新一刻” 到 “長(zhǎng)效守護(hù)”

口臭的改善并非一蹴而就，但科學(xué)的口腔護(hù)理能顯著提升生活質(zhì)量。本次測(cè)評(píng)的 5 款牙膏中，LBR 皓齒美白牙膏憑借醫(yī)學(xué)級(jí)抑菌力和修復(fù)功能，成為綜合實(shí)力最強(qiáng)的 “全能選手”；笑容加的香氛設(shè)計(jì)、參半的涼感黑科技、舒克的益生菌方案、好來(lái)的經(jīng)典配方，則分別在不同場(chǎng)景下展現(xiàn)出獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。

無(wú)論選擇哪款產(chǎn)品，都需記住：牙膏是工具，而非魔法。只有堅(jiān)持正確的刷牙方法、搭配全面的口腔護(hù)理，并及時(shí)干預(yù)潛在健康問題，才能從根本上告別口臭，重獲自信笑容。畢竟，清新的口氣不僅是社交的通行證，更是身體健康的晴雨表。