近期，央視4套新媒體直播節(jié)目《健康中國(guó)·行天下》太谷站節(jié)目中，一部塵封五百年的宮廷抗衰秘史被徐徐揭開。國(guó)醫(yī)大師王世民帶領(lǐng)觀眾走進(jìn)龜齡集這一凝聚明清宮廷養(yǎng)生智慧的“活態(tài)史書”，這味讓乾隆帝奉為“補(bǔ)藥之首”的龜齡集，究竟蘊(yùn)藏著怎樣的抗衰智慧，能夠穿越時(shí)空，至今仍為現(xiàn)代人的健康護(hù)航？

嘉靖年間，皇帝為求子嗣與康健，廣征天下良方。御醫(yī)邵元節(jié)、陶仲文博采眾長(zhǎng)，從《云笈七簽》的“老君益壽散”中汲取靈感，融匯道家“爐鼎升煉”之術(shù)，以28味天地珍品精心煉制。嘉靖帝服用后效果卓著，龍?bào)w日健，子嗣綿延，賜名“龜齡集”，寓意像靈龜一樣長(zhǎng)壽。自此，龜齡集與帝王養(yǎng)生結(jié)下了不解之緣。

節(jié)目中，山西中醫(yī)藥大學(xué)博物館館長(zhǎng)劉潤(rùn)蘭分享了一個(gè)生動(dòng)的故事：清朝皇帝平均壽命僅39歲，而乾隆皇帝卻奇跡般活到89歲高齡，甚至80歲時(shí)仍能馳騁獵場(chǎng)。除了堅(jiān)持散步等良好習(xí)慣，乾隆將龜齡集列為“補(bǔ)藥之首”，不僅每日服用，還親自監(jiān)督過問其炮制工藝。這從側(cè)面印證了龜齡集在宮廷中的重要地位。

這味宮廷秘方為何有如此魅力？王世民大師指出，其奧秘在于組方中蘊(yùn)含的“天人合一”哲學(xué)觀與極致平衡的智慧。龜齡集28味藥材，對(duì)應(yīng)天上二十八星宿，涵蓋海、陸、空的道地藥材，匯聚了天地的精華。其配伍遵循“君臣佐使”原則，君藥鹿茸、紅參，奠定溫腎固本、大補(bǔ)元?dú)獾幕{(diào)；臣藥海馬、菟絲子等協(xié)同起到益精填髓的作用。全方“溫而不燥、補(bǔ)而不膩”，從根本延緩臟腑功能衰退，彰顯中醫(yī)“腎為先天之本”的理念。

龜齡集，不僅僅是一個(gè)經(jīng)典名藥，更是一種對(duì)生命質(zhì)量的極致追求。從皇宮御用到尋常百姓家，龜齡集的養(yǎng)生智慧跨越了近五百年的時(shí)光。現(xiàn)代研究表明，其“抗衰密碼”在于多靶點(diǎn)調(diào)節(jié)機(jī)體功能，對(duì)于延緩中樞神經(jīng)衰老、增強(qiáng)免疫功能、改善記憶、改善因腎陽(yáng)虛引起的各類癥狀具有積極意義，為傳統(tǒng)抗衰思路提供了科學(xué)注腳。