嬰兒的全能自戀，可以概括為：我一動念頭，世界就得立即按照我的意愿來運(yùn)轉(zhuǎn)。

這看似簡單的一句話，內(nèi)容滿滿。在成年人身上，會看到這種心理的四類常見表現(xiàn)：1.追求優(yōu)秀，甚至完美；2.想法多，行動困難；3.誅心論；4.在關(guān)系中受傷后，會退行到孤獨(dú)的全能自戀中。接下來詳細(xì)談?wù)勥@四點(diǎn)。

不優(yōu)秀，不配活？

第一點(diǎn)，我把它稱為“卓越強(qiáng)迫癥”，可表達(dá)為“不優(yōu)秀，不配活”。對思想才華的崇拜與攀比，以及應(yīng)試教育體系的無法遏制的壓力遞增，由此而來。

其實(shí)用“卓越”“優(yōu)秀”這些詞來描繪，都遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，因?yàn)閶雰汉途迡胄闹?，真正的自我感知是“全能”與“完美”。最原始的感覺是全能，完美是由全能演化而來。

很多人遇到事情，如意外災(zāi)難，會內(nèi)疚，喜歡做過度的內(nèi)歸因——“都是我的錯”，暗含這一邏輯，即，“如果我是完美的，事情就可以徹底被我掌控了，都怪我不完美”。

讓我印象最深的，有兩個故事。一個是，一個高中女生，每次考試成績下來后的兩三天，會想死?？嫉谝灰策@樣，唯獨(dú)的一次例外，是她門門課都考了年級第一名。我問她：你好像覺得自己是完美的？她驚訝地反問我：難道我不是完美的嗎？

另一個故事，是一個富二代，他希望在自己家族的公司內(nèi)，每一方面都最強(qiáng)。不過不同的是，這個富二代知道這種愿望不可能也不對，而這個女孩真覺得自己該是完美的。

你越認(rèn)為自己應(yīng)該是完美的全能的，那么你就越容易痛苦，因?yàn)檫@本就是一種不可能的幻覺，太容易被戳破。

關(guān)于嬰兒的全能，心理學(xué)家克萊因是這樣說的：嬰兒會感覺，媽媽是他創(chuàng)造的，媽媽的乳房也是他創(chuàng)造的，他可以自由地使用媽媽，也可以無情地毀滅她。

這一點(diǎn)在巨嬰程度嚴(yán)重的來訪者身上也能看到。一位留學(xué)生對我說，他這三十年來都非常痛苦，因?yàn)樗麤]有才華。但是，他名牌大學(xué)畢業(yè)，在歐洲工作，成績也蠻不錯，為何會這么說？他屢屢提到才華兩字，我問他，什么才叫才華？

他說，他希望的才華是，獨(dú)自開創(chuàng)一個領(lǐng)域，并創(chuàng)造出一些從未出現(xiàn)的成績…

他說了很多。我反饋說，你好像在說，你得在一個領(lǐng)域，擁有上帝創(chuàng)造世界的那種能力。他說，天啊，真是這樣。

經(jīng)常有讀者對我表達(dá)鄙夷——你使用的理論都是別人的。“都是別人的”，這是不可能的，但大多數(shù)是別人的，這是真實(shí)的。當(dāng)這種鄙夷表達(dá)得非常嚴(yán)重時，給我的感覺，好像都是你原創(chuàng)才可以。

中國父母總喜歡夸“別人家的孩子”，而不愿夸自己家孩子。這會給自己家孩子這種感覺——你必須全能，否則“別人家的孩子”總有比你強(qiáng)的地方。這很可能是，父母將“我必須全能或完美”的嬰兒式渴望，投射到孩子身上，變成“你必須全能或完美”。

想法多，行動困難

這有兩個常見而又并不容易覺知的原因。一、嬰兒只提供想法，媽媽負(fù)責(zé)完成。二、我是完美的，我一動念頭，世界就該照我的意愿轉(zhuǎn)，否則，我就崩潰沒轍想死了。

第一點(diǎn)心理，看起來有問題，但很有意思的是，在中國，我見過很多企業(yè)家，發(fā)現(xiàn)他們最大的本事之一就是“畫餅”，他們提供設(shè)想，而推動其他人去完成。他們在指導(dǎo)別人時，頭頭是道，似乎有很了不起的見識，但真要自己做時，才發(fā)現(xiàn)他們并沒有什么真本事。但他們是老板，而很多執(zhí)行力特別強(qiáng)的，倒是甘愿被驅(qū)策，甚至覺得，如果沒有這樣的老板，自己不知去向何方了。

在我看來，這是因?yàn)?，國人容易處于兩個極端，要么是保留住全能自戀能量的巨嬰，要么是嚴(yán)重壓制了這份能量的正常人。后者看似理性而正常，但因?yàn)閴褐屏俗约涸嫉哪芰?，結(jié)果導(dǎo)致想象力受損，所以需要全能巨嬰給他們提供想法和驅(qū)動力。

第二點(diǎn)心理，常見于很多嚴(yán)重的拖延癥。他們有很宏偉很完美的想法，但不能實(shí)施，因?yàn)檎嫒ヂ鋵?shí)，他們的全能感就必然會被顛覆。譬如一個女孩說，她希望自己的會計師考試能得高分，但她就是不能投入學(xué)習(xí)。仔細(xì)聊下去，原因很直接——真去學(xué)習(xí)時，就發(fā)現(xiàn)掌握知識都需要時間，并不能做到一學(xué)就會。這對任何人來講都是事實(shí)，但卻打擊了她的“我應(yīng)該是全能的”想象。所以，最好就變成，她從來都不去真正投入，這樣就可以保留著一個自我安慰：“我沒有成功是因?yàn)槲覜]有投入，真投入的話，那一定會了不起！”

中學(xué)的時候，一位要好的同學(xué)對我和同桌說：我不如你們聰明，身體不好，又不能像你們一樣努力，可我成績必須比你們好，我相信是有方法的……

我和同桌聽著，瞬間石化，覺得這簡直是沒邏輯，也可以叫神邏輯。神邏輯這個詞倒也很對：人是做不到的，而神可以。

誅心論

國人很熟悉誅心論，畢竟歷朝歷代都興過文字獄。國人相處中，也會深切感覺到，語言是件很危險的事，因?yàn)楹苋菀椎米锶?，所以最好說話時要含糊，難得糊涂是一個真正有用的中國式生存哲學(xué)。

當(dāng)然，不光我們這樣，全世界的人，哪個群體都有這樣的個體存在，非常不好惹。這方面最經(jīng)典的故事，在我記憶中，是電影《殺死比爾》中的，影片里白眉道長曾和少林寺方丈打招呼，方丈沒理他——人家很可能沒注意到，白眉也想到了這種可能，但還是覺得受了奇恥大辱，然后把少林寺給滅了。

為什么會這么極端？因?yàn)?，既然嬰兒覺得“我一想，世界就該按照我的意愿運(yùn)轉(zhuǎn)”，那么很自然，想法、行動和后果，就是一回事了。我想殺了你，就等于我真動過手，等于我真殺了你。

所以，必須要“誅心”。

成熟心智的一個起步標(biāo)準(zhǔn)，就是能區(qū)分想象和現(xiàn)實(shí)，并能知道，想法不等于行動，更不等于后果。還知道，從想法到行動，從行動到有后果，都需要投入時間和精力，即在時間和空間上做努力，然后，想法才可能變成行動。

但是，嬰兒處于混沌未分化狀態(tài)，他既不能很好地區(qū)分我和你，也不能很好地區(qū)分想法、行動與后果。他越是活在“我一有意愿，世界就必須按照我的意愿運(yùn)轉(zhuǎn)”的全能感中，就越會有誅心論。

一個人必須得知道，他的想法不等于事實(shí)，如此一來，他才能包容自己的復(fù)雜混亂的想法，特別是攻擊性。你必須得知道，我想打你，不等于真打了，我想殺你，不等于真殺了你，然后才能允許我想打想殺你的想法。

在我的工作坊里，因?yàn)榭偸且鲇|人內(nèi)心黑暗的部分，所以我會特別講到這個誅心論，讓學(xué)員能區(qū)分想法、行動和后果。根本上，是要區(qū)分想象和現(xiàn)實(shí)。對此，我會說這樣一句話——“你怎么想象都可以”。

譬如，人性中最嚴(yán)重的想象之一，就是男孩的戀母弒父情結(jié)和女孩的戀父仇母情結(jié)了，而弗洛伊德說，這是人類共同的想法。如果你不允許這些想象，就只有將它們緊緊壓抑到潛意識中，而成為不能被碰觸的部分了，精神分析治療也就不能進(jìn)行了。精神分析治療的一個原則，就是治療師保持中正的態(tài)度，聆聽來訪者的所有想象。

文字獄和誅心論，是我們巨嬰國度的一個非常糟糕的部分，這導(dǎo)致社會權(quán)力體系和家庭權(quán)力體系，由于過于懼怕人的想象，而會試著去鉗制想象的自由，結(jié)果也壓制了活力與創(chuàng)造

力。并且，我們的社會，并不會因?yàn)槲覀兯枷肷霞儩?，而真變成一個道德社會。相反，我們只是不能公開談?wù)撊诵缘暮诎?，而這些黑暗因?yàn)椴荒芄_談?wù)?，結(jié)果變得更加黑暗，這是我們淪為互害型社會的一個關(guān)鍵原因。

從關(guān)系退行到孤獨(dú)的全能自戀中純粹的全能自戀中，嬰兒或巨嬰，要么是神，要么是魔。但在和媽媽與其他人的真實(shí)關(guān)系中，可以成為人。

雖然說，當(dāng)媽媽滿足了嬰兒吃喝拉撒睡玩的需求時，嬰兒的全能自戀會得到滿足，那一刻有神一般的感覺，但是，不管媽媽怎么努力，這都不可能完美。更重要的是，當(dāng)媽媽滿足嬰兒時，嬰兒的能量就成功地伸展了出去，和媽媽建立了一定的鏈接。由此，嬰兒就從孤獨(dú)的神魔世界中，進(jìn)入到人的世界，在一次次這樣的鏈接中，他的能量得以人性化。

這個過程也可以逆轉(zhuǎn)，當(dāng)嬰兒或巨嬰在關(guān)系中受挫時，也可能會退行到全能自戀中。

譬如，很多人失戀或離婚后，會變得非常積極，簡直無所不能，意思是，我離了你也可以過得很好。但是，這時候的積極無所不能，都伴隨著孤獨(dú)，這樣的人會非常抗拒深度而親密的關(guān)系。

更嚴(yán)重的，是一些人在分手后，會產(chǎn)生一些全能幻覺。譬如有網(wǎng)友在我微博上留言說，一次失戀后，走在大街上，突然有了恐懼，覺得自己似乎有超能力一般，好像一發(fā)怒，整條街道會灰飛煙滅。

最嚴(yán)重的是洪秀全這樣的故事，他科考失敗，然后精神崩潰，產(chǎn)生幻覺，在幻覺中，他發(fā)現(xiàn)自己是上帝的次子。

從精神病學(xué)的診斷看，洪秀全這個時候已經(jīng)得了精神分裂癥，有了經(jīng)典的幻覺癥狀，但是，洪秀全現(xiàn)象，在我們的歷史長河中實(shí)在是太常見了，甚至每一次歷史輪回中，都可以看到全能神們的身影，他們甚至左右了歷史走向。

所以，說我們是“巨嬰的國度”，并不為過。