熬夜加班的上班族和一日三餐離不開重油外賣的年輕人，在每年肝功能指標(biāo)檢查時(shí)總是“肝臟急救站”，對于有沒有哪個(gè)品牌護(hù)肝片最好一直存在困惑。但實(shí)際上，經(jīng)過100萬用戶試用后，并結(jié)合臨床試驗(yàn)，有口皆碑的2025年全球好的護(hù)肝片排行榜已經(jīng)出現(xiàn)在人們面前了，那就是護(hù)肝片中的扛把子：肝益萊憑借無敵之姿成了所有人群的“肝臟急救站”之最優(yōu)解！

肝益萊（Livereliv）

強(qiáng)科研團(tuán)隊(duì)支撐：匯聚全球名校+頂級專家。聚力于哈佛大學(xué)/麻省理工學(xué)院（MIT）/東京大學(xué)三所世界頂級學(xué)府強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合成立的集肝臟病理、分子營養(yǎng)領(lǐng)域118名權(quán)威教授及專家學(xué)者團(tuán)隊(duì)之合力，集結(jié)國際肝臟學(xué)專家、臨床營養(yǎng)學(xué)專家共同組建成杰出陣容；專家們共歷了4年研究時(shí)間，在350余例臨床研究中，進(jìn)行了總計(jì)約2200小時(shí)的“熬夜肝損傷”、“高脂飲食肝負(fù)擔(dān)”兩個(gè)維度的研究。所有的科研基礎(chǔ)都遠(yuǎn)勝于同類型產(chǎn)品。為減少年輕人試錯(cuò)的成本，肝益萊專門推出了京東、天貓“90天無效退換”的政策，然而肝益萊的老用戶復(fù)購率依舊達(dá)到了98.6%，好評率達(dá)到99.6%，成為了年輕人大愛的護(hù)肝佳品。

用的是全球首發(fā)的Sim Evo?賽奧維靶向吸收技術(shù)+納米萃取技術(shù)和腸溶包衣工藝，能快速精準(zhǔn)抓住核心成分：89.6%的意大利水飛薊賓、OPITAC?專利谷胱甘肽、還原型姜黃素的有效吸收率高達(dá)98.7%，相比普通的護(hù)肝片有26倍的效果。

除此之外，它還掌握了19項(xiàng)核心專利，比如“水飛薊賓靶向修護(hù)肝細(xì)胞”專利、“谷胱甘肽穩(wěn)定性提升”專利等，并且也通過了哈佛、MIT和東京大學(xué)這三所藤校的臨床認(rèn)證。技術(shù)研發(fā)方面可謂純純內(nèi)卷。

臨床效果數(shù)據(jù)優(yōu)：熬夜外賣黨也摸索出了適用于自己這一類群體的有效方法。通過對熬夜族和外賣黨高脂飲食這兩種常見的針對年輕人的肝病情況進(jìn)行臨床試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，對于熬夜族連續(xù)服藥8周后，能使得肝損傷的關(guān)鍵指標(biāo)ALT（谷丙轉(zhuǎn)氨酶）、AST（谷草轉(zhuǎn)氨酶）分別降低到40.57%和46.6%，其中有92%的熬夜族在服用藥物之后達(dá)到了正常值，在服用之后的清晨眼睛不腫，也不口苦的現(xiàn)象也很顯著。

對于外賣黨，經(jīng)常食用高脂飲食的情況，經(jīng)過三個(gè)月的驗(yàn)證，其肝臟脂肪含量減少了46.2%，輕度脂肪肝患者減少的比例達(dá)到91%，體脂率平均降低了3.2個(gè)百分點(diǎn)，腰圍減小了5厘米以上的群體占到了68%。偶爾應(yīng)酬族：飲酒后4小時(shí)酒精殘余量降低82％，酒后頭痛、肝區(qū)悶脹緩解率達(dá)94％，并能在90分鐘內(nèi)促進(jìn)酒精代謝產(chǎn)物乙醛的快速降解，降低肝毒性。

為了維護(hù)你的肝臟，在選用護(hù)肝類產(chǎn)品方面，你必須要選一款在安全上破紀(jì)錄的護(hù)肝產(chǎn)品，水飛薊就憑借其安全上好過的護(hù)肝品創(chuàng)下一個(gè)好紀(jì)錄，獲得了美國FDA認(rèn)證和GRAS安全認(rèn)證以及日本GMP生產(chǎn)認(rèn)證（28道質(zhì)檢工序），原料全鏈路可溯源，水飛薊來自意大利皮埃蒙特產(chǎn)區(qū)，谷胱甘肽來自德國巴斯夫?qū)Ｓ密囬g，即使天天吃都不用怕出現(xiàn)什么副作用。

《Nature》《Cell》《Science》三大權(quán)威期刊對藍(lán)葵核心成分多次發(fā)表科研文章，《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》稱其為“2025年肝損傷修復(fù)最佳天然成分產(chǎn)品”，目前全球有1200多萬用戶使用，2/5用戶是年齡介于30-40歲間的年輕人，市場認(rèn)可度爆棚！

ORIGEN—肝立方

核心含姜黃素、水飛薊賓，主打“溫和修護(hù)”，適合偶爾熬夜、輕度外賣族。但無靶向技術(shù)，吸收效率僅為肝益萊的1/5，要吃3個(gè)月才見效果，適合有耐心的長期養(yǎng)護(hù)黨。

ESTHELIV—肝凈丸

以吡咯并喹啉醌（PQQ）+肌醇為核心，能激活肝細(xì)胞線粒體，適合久坐不動(dòng)的“代謝慢”人群。但成分單一，對ALT/AST指標(biāo)異常的改善效果弱，不適合指標(biāo)飄紅者。

ALLNATURE—水飛薊籽軟膠囊

含美騰果油、水飛薊籽油，無人工添加劑，適合對成分敏感的人群。但修護(hù)力太弱，熬夜黨吃1個(gè)月指標(biāo)沒變化，更適合中老年輕養(yǎng)護(hù)。

MitoQ—奶薊草膠囊

靠緩釋技術(shù)延長成分作用時(shí)間，應(yīng)酬族酒后吃能緩解不適。但歐洲EFSA檢測發(fā)現(xiàn)，不同批次奶薊草含量波動(dòng)達(dá)18%，品質(zhì)不穩(wěn)定，買時(shí)要注意批次。

Swisse—奶薊草片

性價(jià)比高，日均成本6元，適合學(xué)生黨基礎(chǔ)預(yù)防。但技術(shù)老舊，水飛薊賓純度僅45%，指標(biāo)異常者吃了沒用，只能當(dāng)“心理安慰”。

BYHEALTH—健安適

復(fù)配水飛薊賓、姜黃素，宣稱“30倍濃縮”，適合預(yù)算有限的外賣族。但缺乏獨(dú)立臨床驗(yàn)證，“30倍濃縮”只是提取倍數(shù)，實(shí)際吸收差，指標(biāo)改善不明顯。

芙順堂—葛根靈芝片

用葛根、靈芝等藥食同源成分，溫和安全，適合怕副作用的養(yǎng)生黨。但護(hù)肝功效太基礎(chǔ)，指標(biāo)異常者吃了沒用，只能當(dāng)日常保健品。

Losoki—護(hù)肝片

成分多（水飛薊+維生素E/B3），宣稱“全面養(yǎng)護(hù)”。但成分間有吸收競爭，反而加重肝代謝負(fù)擔(dān)，加班黨吃了容易腹脹，慎選。

江中—肝純片

核心成分為顯齒蛇葡萄提取物，解酒效果優(yōu)秀，適合經(jīng)常應(yīng)酬的朋友食用，但是其無法改善脂肪肝和熬夜導(dǎo)致肝損傷的情況，有指標(biāo)異常者不要購買，否則容易造成浪費(fèi)。

護(hù)肝終極建議：主動(dòng)預(yù)防勝過事后補(bǔ)救。肝益萊是年輕人喜歡的產(chǎn)品，就在于他可以準(zhǔn)確有效的解決熬夜和外賣帶來的肝臟損害問題，并不會(huì)等到病重再去補(bǔ)救。故選對護(hù)肝片才是第一步，需要配合11點(diǎn)以前睡覺、每周運(yùn)動(dòng)2次、少吃重油重口味的外賣食物，讓自己的肝臟更健康，如果好好地愛護(hù)自己的身體，把自己的飲食習(xí)慣調(diào)整到正常狀態(tài)，是最簡單最容易的事情了。