10月，一場以“人人享有心理健康服務(wù)”為主題的心理健康溫暖行動在蓮湖區(qū)悄然鋪開，如秋日暖陽般照亮無數(shù)心靈。在第34個世界精神衛(wèi)生日到來之際，蓮湖區(qū)精防辦攜手社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心及多家精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)，圍繞校園、社區(qū)、科普三大陣地，展開了一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的活動，推動心理健康服務(wù)深入生活、融入日常。

青少年心理健康是全民健康的重要基石。蓮湖區(qū)將進(jìn)校園講座列為重點活動，特邀西安安定醫(yī)院心理專家走進(jìn)蓮湖區(qū)第二學(xué)校、陜西桃李烹飪旅游技術(shù)學(xué)校、西安市第七十中學(xué)等，開展多場心理健康專題講座。專家引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我、科學(xué)調(diào)節(jié)情緒、積極應(yīng)對壓力，在青春的土壤中播撒健康的種子。

把專業(yè)服務(wù)送到居民身邊，是打通心理健康“最后一公里”的關(guān)鍵。蓮湖區(qū)精防辦聯(lián)合青年路、西關(guān)等社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心及西安安定醫(yī)院、西安交通大學(xué)口腔醫(yī)院等機(jī)構(gòu)，在蓮四社區(qū)、匯鑫花園等地連續(xù)開展十余場主題義診。

活動現(xiàn)場，心理專家用通俗語言講解焦慮、抑郁的識別與應(yīng)對，中醫(yī)專家從飲食、運(yùn)動到穴位按摩提供身心調(diào)適建議，口腔專家同步開展檢查服務(wù)，拓展“身心同護(hù)”內(nèi)涵。家庭醫(yī)生團(tuán)隊免費測量血壓、血糖，發(fā)放心理健康手冊，以“面對面、零距離”的方式，傳遞“心理問題可防可治”的理念。

在匯鑫花園專場，一位因長期失眠情緒低落的退休教師李女士坦言：“以前總覺得看心理醫(yī)生是‘丟人的事’，今天才明白，失眠、焦慮是身體發(fā)出的信號，早該來咨詢！”

為提升全民心理健康素養(yǎng)，蓮湖區(qū)精防辦線上線下同步發(fā)力：一方面廣泛發(fā)放《常見精神心理問題科普知識》《精神健康50問》等資料，以生動案例破除“污名化”認(rèn)知；另一方面聯(lián)合西安安定醫(yī)院，在公眾號持續(xù)推送心理健康知識，并于世界精神衛(wèi)生日當(dāng)天推出以文萍院長為首的專家線上系列講座，覆蓋全年齡段群體，打造一場跨越時空的“健康知識盛宴”。

從校園的歡聲笑語到社區(qū)的親切交流，從公眾號的科普文章到線上講座的精彩分享，蓮湖區(qū)以系統(tǒng)化、多維度的行動，讓“人人享有心理健康服務(wù)”從口號漸成現(xiàn)實。據(jù)統(tǒng)計，本輪活動累計服務(wù)居民超350人次，發(fā)放資料550余份，惠及學(xué)生、長者、職場人群等多元群體。

下一步，蓮湖區(qū)將持續(xù)優(yōu)化心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，定期開展科普講座與心理疏導(dǎo)，用專業(yè)守護(hù)每一處“心靈家園”，推動社會形成更加理解、包容、支持的心理健康環(huán)境。